سوالات شما

سلام 

بله من خودم اینستاگرام دارم هرچند کم ازش استفاده میکنم

بله میتونه مشکل ایجاد کنه ، اگر لحظه‌ای غفلت کنی میتونه همه چی رو به باد بده مخصوصا که برا استفاده‌ی ازش باید فیلترشکن داشته باشی

خودت باید تصمیم بگیری 

تو خودتو بهتر میشناسی که آیا میتونی موقع وسوسه نه بگی؟؟ میتونی که مدیریت کنی که آسیب نبینی؟؟؟

پاکیت ابدی 

سلام جانم❤️

اکثر کارهای مجازی نیاز داره که از قبل آموزش دیده باشی و اون آموزش رو در رزومه‌ی کاری میخواد و همچنین که بیشتر میخوان تو اون کار یعنی ادمینی پیج و تولید محتوا و ... تخصص داشته باشی و حرفه‌ای کار کنی

همین ادمین پیج و تولید محتوا کارهای پردرآمدی نسبتا محسوب میشن و نسبت به کارای دیگه راحت‌ترم هستن اما باید آموزش ببینی و برای تولید محتوا مدام ادیت بزنی که دستت راه بیوفته🙂🌱

ان‌شاءلله که موفق باشی و زودتر کار پیدا کنی🤲😇

سلام 🖐🌺

خوبی رفیق 

امیدوارم که حالت خوب باشه 

اینکه دوست دارید زودتر ازدواج کنید خیلی خوبه ولی آیا براش تلاش هم می کنید مثلا رو خودتون کار کردید؟ برای شغل و آینده تون برنامه ریزی و تلاش می کنید؟ 

اگر جواب این سوالاتون بله هست که بهتون تبریک می گم در غیر این صورت بهتون تاکید می کنم که رو این مسائل کار کنید  و بعد برای ازدواج اقدام کنید

به نظرم خواستن تنها کافی نیست بلکه تلاش کردن در کنار خواستنه که باعث اتفاق افتادن اون هدف می شه 👌

راستش یه جا خوندم که می گفت اگه می خوای خودسازی رو شروع کنی و نمی دونی از کجا شروع کنی از نمازت شروع کن 

در مورد مشکل آخرت به نظرم اگه خیلی شدیده می تونی به مشاور مراجعه کنی

امیدوارم موفق باشی

🙏

سلام

خیلی وقته نبودین ....

دیروز اینارو به داداش یونس هم گفتم به شماهم میگم ...

اولین چیزی که برای شروع و بالا بردن انگیزه و تلاش نیاز دارین اینه که مشخص کنین از زندگی و آینده چی میخواین
ما برای انجام هرکاری به یک چرایی نیاز داریم
تو ذهن خودتون فرض کنین به پنج سال بعد رسیدین چه چیزهایی دارین؟؟ کسی که نمی‌تونه آینده رو برای خودش دقیق و واضح مجسم کنه احتمالاً انگیزه بالا برای انجام کارهای زیاد هم نمی‌تونه تو خودش به وجود بیاره

اگر چشم انداز روشنی نسبت به آینده‌ی خودتون داشته باشین میتونین انگیزه‌ی خودتون رو هم بالا ببرین

رویا اون چیزی نیست که شب‌ها تو خواب می‌بینیم بلکه رویا چیزیه که نمیذاره شب‌ها بخوابیم

واسه ترک گناه باید ارادتون رو قوی کنین
برای قوی کردن اراده باید نظم داشته باشین و نماز اول وقت چیزیه که به آدم نظم میده و اراده رو به شدت قوی میکنه
یکی دیگه از راه‌های تقویت اراده نه گفتنه
نه گفتن به گناه
تو چیزای کوچیک با نفستون تمرین نه گفتن بکنین
نه بگین به پرخوری
به لذت های زودگذر
به دیدن یه سریالی که خیلی هوس کردین ببینین
اینطوری به گناه هم راحت تر نه میگین و اراده‌تونم بالاتر میره:)
اگه اراده‌ی خودتون رو بالا ببرین وقتی که علائم وسوسه‌ شدن رو دیدین سریع گوشی رو میزارین کنار که از پ.و.ر.ن در امان باشین یا خودتون رو با کارای دیگه سرگرم میکنین که اون تحریکه بره

آیت الله جاودان گفتن:
"اگر آدمی بخواهد بازویش قوی شود باید آن را ورزش بدهد، و اگر بخواهد خط خوبی داشته باشد باید تمرین زیاد بکند.
برای تقویت اراده هم باید تمرین کنید و روح خودتان را ورزش دهید، این کار را از نمونه های کوچک شروع کنید.
🔰مثلاً در سر غذاها با خودتان قرار بگذارید که نوشابه نخورید و این را با استحکام دنبال کنید.
🔰بعد نمونه دیگر عمل کنید مثلاً بعد از همۀ نمازها تسبیحات حضرت زهرا سلام الله علیها را متعهد بشوید
🔰و نمونه سوم همیشه سعی کنید که به پدر و مادر پیش سلام باشید و امثال این کارها و این تمرینات انشاءالله کمک می کند که رفته رفته اراده تقویت شود.
البته هر روز صبح هم به امام زمان توسل کنید و توسل به ایشان حلّال مشکلات است و کار شما را به نتیجه می رساند انشاءالله الرحمن"

و فراموش نکنین که باید نفستون رو تنبیه و تربیت کنین
شهوت و نفس نابود نمی‌شن بلکه رام میشن
نفس مثل بچه میمونه یعنی یه‌جاهایی باید باهاش کنار بیاین یه جاهایی بهش حال بدین و یه جاهایی هم محکم باید جلوش وایسین

اگه به نفس همیشه بخواین سختی بدین رَم میکنه و مثل یه اسب وحشی زمین میزنه
یعنی بعد چن روز سختی یه حالی بهش بدین ( منظور از حال یه لذت حلاله که جلوی رَم کردن نفس رو بگیره)

حضرت علی (ع) گفتن که برای دل‌ها اقبال و ادبار هست یعنی اینکه یه موقع نفست حال داره یه موقع نداره

پس وقتی حال عبادت مستحبی نداری اصلا نباید بری سمتش اما وقتی حالش رو دارین تا میتونین سجده‌ی طولانی برین

اما واجبات رو باید چه حالش رو داشته باشین چه نداشته باشین باید انجام بدین و جلوی نفستون محکم بایستین و تو دهنش بزنین

یکی از بهترین روش‌ها برای رام شدن دائمی نفس روزه گرفتنه
روزه گرفتن و گرسنگی و تشنگی‌ای که میکشین باعث میشه زور نفس کم بشه و حرف گوش کن میشه و توقعش میاد پایین

میدونی نفس بهتون میگه که من اصلا دنبال چیزای جنسی نیستم که فقط سیرم کن دارم از گرسنگی میمیرم

افطار که شد اون آب و غذایی که میخورین بیشتر از هر چیزی بهتون میچسبه و نفستون ارضا میشه و تامام
این میشه تربیت نفس

روش های دیگه هم هست شماهم قلق نفستون رو پیدا کنین ببینین با چی میتونین رامش کنین مثلا من خودم با لواشک ترش رامش میکنم

و لطفا تلقین نکنین که حتما من لغزش میکنم بلکه باور داشته باشین که از شر این مشکل رها میشین ان‌شاءلله

لازمه که کنترل فکر داشته باشین و برای کنترل فکر لازمه که از بیکاری فرار کنین
ببینین یه قانونی هست ، آدمی که بیکار باشه میشینه فکر میکنه
و افکار هم تمومی ندارن که مثل رودخونه میمونه همش جاری میشه پس شما باید با فعالیت کردن جلوی این فکر کردن رو بگیرین
کار هم منظور این نیست که میخ بکوبین به دیوار
ورزش یک نوع فعالیته ، نقاشی کشیدنم یه نوع فعالیته حتی تفریح هم فعالیته و ...
و البته ممکنه با این وجود هم یه فکر بدی از اون ته مغزمون فرار کنه و مشهود بشه، برای این موارد هم از تکنیک جهش فکری استفاده میکنیم یعنی کانون توجه ذهنمون رو با اراده‌ی خودمون و آگاهی تمام تغییر میدیم

ترک فیلم جنسی

پاکیتون ابدی 

سلام به شما برادر عزیزم، ببیند دادشی اولین باری که داخل زندگی بفکر ترک از این عادت رفتاری خ.ا افتادم زمانی بودش که واقعا بصورت تجربی عوارضش رو  داخل جسم و روحم احساس کردم، اونجا اولین جایی بودش که کاملا عوارض جسمانی این کار رو لمس کردم،خوب در چنین شرایطی واقعا به نقطه ای رسیدم که باید تغییر میکردم و شرایط زندگیم رو در این زمینه خ.ا تغییر میدادم، و این شدش که با ترک یکدفعه ای تا بیش از 2 سال پاکی رفتم، الان که شرایط شما رو در پیامتون خوندم دقیقا یاد شرایط خودم در اون روزای تاریک افتادم،جایی که باید بین اون لذت کوتاه و سلامتیم یکی رو انتخاب میکردم. 😊🌱💐

پس حالا برادر عزیزم اگه احساس میکنی که دقیقا یجورایی اخر خط از لحاظ خ.ا هستی و دیگه داره سلامتیت رو تهدید میکنه دیگه جایز نیستش تحت هیچ شرایطی دیگه برید سراغش و همین عوارض تون اگه خوب فکر کنید چنان انگیزه ای در شما ایجاد میکنه که هیچ لذتی از جنس خ.ا نتونه جاش رو پر کنه،پس امیدوارم برادر جانم از این فرصت پیش امده بهترین بهره رو ببرید و شرایط زندگیتون رو از این لحاظ بهبود بدید، یعنی بنظرم حالا که انجام خ.ا های مکرر برای شما باعث شده که عوارضش رو کاملا در خودتون احساس کنید بهترین موقعیت هستش که از انجام این کار نفرت پیدا کنید. 😊🌱💐

و اینکه برادر عزیزم اینو بدونید اگه سعی کنید که اینکار رو برای مدت زمان نسبتا طولانی کنار بزارید بصورت ناخوداگاه تموم این عوارض هم به مرور از بین میرن و از این جهت جا نگرانی نیستش، حالا بنظرم در مورد شما که شرایط تون سخت تر هستش شاید بهتر باشه که گام به گام برای پاک شدن پیش برید، یعنی مثلا از این لحظه با یک استغفار دلی محکم پاکیتون رو شروع کنید و فقط سعی کنید تحت هر شرایطی به پاکیتون ادامه بدید و در کنارشم چشم ها و افکارتون رو کنترل کنید،حالا در وهله اول مهم نیستش که تا چند روز پیش میرید، فقط شما سعی کنید حفره ها و دلایل شکست هاتون رو پوشش بدید و به هیچ وجه کوتاه نیاید، اگه چند روز که اگاهانه پیش برید کم کم روحیه تون بازیابی میشه و اراده تونم ان شاء الله تقویت میشه و از این شرایط  نا امیدی ان شاء الله فاصله خواهید گرفت. و همچنین سعی کنید لطفا داخل سایت حضور داشته باشید و با اعلام پاکی هاتون برای خودتون انگیزه بیشتری همواره ایجاد کنید.  😊💐🌱❤️️🙏🤲🌟😇

🙏🙏🙏💐💐💐

سلام 🖐🌺

وقت به خیر 

امیدوارم که حالتون خوب باشه🌺🌺🌺

ذهن  و مغز آدم به طور نا خودآگاه در طول روز به موضوعات مختلفی  فکر می کنه که یه امر کاملا طبیعیه 👌

ولی خب بعضی اوقات ما خودمون به صورت خودآگاه یا ناخودآگاه به ذهنمون این خوراک رو می دیم که در مورد موضوعاتی مشغول باشه و مدت ها بهش فکر کنه 

بخش ناخودآگاه که دست خودمون نیست ولی تو قسمت خودآگاه بهترین کاری که می تونیم بکنیم اینه که بهش خوراک ندیم مثلا اگه می دونیم به فلان فیلم نگاه کنیم ممکنه ساعت ها ذهنمون مشغول بشه خب این دست خودمونه نگاه نکنیم 👌

ولی یه وقتایی هم این طور نیست مثلا ناخوآگاه یه صحنه ای رو دیدیم و ذهنمون شروع می کنه در مورد اون صحنه فکر کردن و خیالبافی کردن  این جا باید بیاییم و ذهنمون رو مشغول موضوع دیگه ای کنیم مثلا اگه تنهاییم بریم جای شلوغ و یا خودمون رو مشغول یه کاری بکنیم خلاصه هرکاری انجام بدیم تا ذهنمون از موضوعی که در موردش فکر و خیال می کرد پرت بشه به یه موضوع دیگه  به این کارمون می گن پرش فکری 

مثلا اگه تنهایی برو تو جمع  اگه تو خودتی آواز بخون نقاشی بکش خلاصه هرکاری بکن که ذهنت رو از مشغولیت در بیاری

ذکر خاصی هم نداره ولی می تونی از ذکر های  لااله الا الله 

صلوات 

استغفار و یا سوره های قرآن استفاده کنی 

یه روشی هم هست که روش نوشتنه هر چی تو ذهنت هست رو تو یه بزگه کاغذ بنویس اگه مشکلات واقعی و قابل حل اند حلشون کن در غیر این صورت برگه رو بنداز دور  اون قدر بنویس و بنویس که ذهنت خالی بشه 

امیدوارم که به دردتون بخوره 

یا علی🙏

🙏🙏🙏💐💐💐

سلام به شما خواهر بزرگوارم، وقت تون بخیر، خیلی ممنونم از راهنمایی ها و راهکار هایی که به دوستان عزیزمون در سایت در پاسخ به پیام ها، پیشنهاد و ارائه دادید، ان شاء الله که همیشه سلامت و موید باشید. 😊💐🤲🌱🙏

سلام 

فقط ناحیه ای که در ارتباط با ترشح بوده نجاست داره 

۱_نیازی به شستن لباس رو نیست مخصوصا در خانم ها که ترشح شون جزیی هست ‌‌ولی خب برای خاطر جمعی،  غسل جنابت  که می‌کنی کلا لباست هم عوض کن از این فضا در بیای 

۲_درمورد شستن هم در حدی که متوجه بشی اون ترشح و رطوبت از بین رفته کافیه. وسواس به خرج نده. دوسه با حسابی آب بزن و چنگ بزن تا تمیز بشه بعد میتونی حتی جلوی آفتاب هم بزاری اینطوری باکتری ها هم از بین میرن و کلا پزشکان تجویز میکنن که برای جلوگیری از عفونت لباس زیر مرتبا شسته بشه و در معرض آفتاب خشک بشه 

۳_دست کشیدن ضروری نیست زیر آب کفایت می‌کنه ولی دست کشیدن خیال آدم و راحت می‌کنه که همه جا آب رسیده 

۴_ با صفت هایی که از خدا میدونیم بسیار آمرزش داره . توابه. جوان توبع  کارو دوست داره پس نا امیدنشو و مطمعن باش خدا میبخشه 

۵_غسل جنابت و نیت توبه کافیه. ولی برای حال معنویت دورکعت نماز به نیت ترک گناه بخونی هم خیلی خوبه ..

حفره هات رو ببند عزیزم . 

در پناه حق 

سلام به شما . در این متن پاسخ کاملی داده شده مطالعه کنین 

👇✨✨✨✨✨

اگر انسان خداوند را به بندگي و عظمت بشناسد، طبعاً در برابرش با نهايت خضوع، حضور و توجه قرار مي گيرد، چنان چه در مقابل پادشاه بزرگي صحبت مي كند و با حواس متمركز و زبان كنترل شده و قلبي حاضر، قرار مي گيرد و اگر خدا را هم به عظمت و قدرت كامل بشناسد، در حال عبادت، با كمال توجه و حضور قلب در مقابلش قرار مي گيرد.

✅كسي كه خدا را در همه جا حاضر و ناظر بداند، در حال نماز و عبادت نيز از او غفلت نمي كند. اگر چنين معرفتي براي انسان حاصل شد، لحظه اي از توجه به خداوند غافل نخواهد شد و در عبادت به اوج توجه و حضور مي رسد.

راهکار اصلي تمرين و تکرار در خود نماز است. از آيت الله بهجت ره نقل شده است براي نماز سجاده پهن کنيد و فکر کنيد دور سجاده ديوار کشيده شده است. هر بار که خواست حواستان پرت شود جلوي آن را بگيريد و اگر پرت شد دوباره به نماز توجه کنيد. به مرور زمان کنترل قوه خيال در دست انسان قرار ميگيرد و تمرکز پيدا ميکند. امام خميني ره نيز فرموده اند: خيال انسان مانند پرنده بازيگوشي ميماند که مدام ميخواهد از شاخه ذهن پرواز کند. هر بار که از شاخه بلند شد او را بگيريد و دوباره بر روي شاخه قرار دهيد. به مرور زمان رام ميشود.

هر نمازي که ميخوانيد آن را به عنوان نماز وداع قرار دهيد. يعني فرض کنيد ممکن است آخرين نمازي باشد که ميخوانيد. امام صادق ـ عليه السلام ـ مي فرمايند: هنگامي كه نماز واجب را مي‌خواني در وقتش بخوان، مانند كسي كه نماز وداع مي خواند و مي ترسد كه بعد از اين ديگر توفيق نماز خواندن نيابد.

✅براي بعد از نماز بلافاصله کار خاصي در نظر نداشته باشيد. اين باعث ميشود هم نماز را سريعتر تمام کنيم و عجله خود باعث حواسپرتي ميشود و هم باعث ميشود در نماز فکرمان مشول کاري باشد که بعد از نما ميخواهيم انجام دهيم. بنابراين بهتر است مقيد باشيم هميشه دقايقي را در سجاده بنشينيم و تعقيبات بخوانيم.

✅ميان وضو و نماز زياد فاصله نيندازيم و اگر افتاد دوباره براي نماز تجديد وضو کنيم. از همان وقتي که وضو ميگيريم توجه خود را به نماز جلب کنيم و اينکه ميخواهيم در برابر چه کسي بايستيم. و اين توجه را تا شروع نماز حفظ کنيم.

✅معاني نماز و اسرار آن را بدانيم و در نماز آنها را مرور کنيم.

✅در مكان خلوت نماز بخوانيم

✅ عواملي را كه باعث حواس پرتي در نماز مي‌شود، قبل از نماز برطرف كنيم.

✅سعي كنيد براي نماز جاي خاصي را انتخاب كنيد. بهتر است در منزل جاي خاصي را براي نماز انتخاب كنيد و هميشه در آن جا نماز بخوانيد. اگر مدتي اين كار را انجام دهيد و در جاي خاصي نماز بخوانيد، بعد از آن هر وقت در آن مكان قرار بگيريد، نماز و عبادت در ذهن شما تداعي مي‌كند و كمتر به ياد مسايل و موضوعات ديگر خواهيد بود.

✅ در حال نماز فقط به محل سجده نگاه كنيد و به اطراف نگاه نكنيد.

✅بهتر است در اتاق كوچك يا نزديك ديوار نماز بخوانيد كه ديد زياد نداشته باشيد.

✅پرهيز از گناه: بايد دانست كه همانطور كه نماز، عامل بازدارنده از گناه است، فحشا و منكرات هم مانع حضور قلب است. روحي كه آلوده و اسير گناه است نمي تواند بنده خدا باشد. گناهاني از جمله دروغ ـ بد زباني ـ ناسپاسي ـ خودبيني و غرور ـ شراب و قمار ـ چشم چراني باعث عدم حضور قلب نماز مي شوند.

✅رعايت آداب و مستحبات نماز مخصوصا اذان و اقامه.

 ✅كم كردن از اشتغال به امور دنيوي.

✅مطالعه کتاب حضور قلب در نماز تاليف آقاي علي اصغر عزيزي تهراني.

موفق باشيد.

سلام به شما،وقت تون بخیر، اگه بخوام بصورت سر بسته پاسخ این سوال شما بزرگوار رو بنویسم، پاسخ این هستش که به خودی خود و بدون هیچ گونه لمس بدنی احتمال لغزشی وجود نداره،پس از این بابت لطفا نگران نباشید، ممکن هستش که شخصی کلی تحریک ذهنی بشه، اما به اون مراحل اخر و نهایی انزال در مردان یا ارگاسم در بانوان نرسه، اما لطفا بعد از این خیلی مراقب باشید که بی جهت خودتون رو تحریک نکنید،چون احتمال لغزش رو اینطوری خیلی بالاتر میبرید.  موفق باشید. 💐🙏😊🌱🌟🤲

سلام به شما دوست خوبم، بله اگه شما مدت زمان نسبتا زیادی رو پاک بمونید کاملا از لحاظ حافظه و تمرکز وضعیت تون ان شاء الله بهبود پیدا میکنه، حالا ممکن هستش چنین تغییراتی از همون روزای اول پاکی روندش برای شما اغاز بشه و این موضوع رو کاملا خودتون حس کنید و همچنین در ماه های بعدی پاکی هم این فرایند تکمیل بشه. 😊💐👍🤲🌱

سلام به شما دوست خوبم ،وقت تون بخیر، در مورد ارتباط  خ.ا با ضعف حافظه افراد کاملا ارتباط مستقیمی وجود داره و معمولا افرادی که با خ.ا درگیر هستند تمرکز  و هوش و حواسشون تا حد قابل توجهی کاهش پیدا میکنه،اینم دوست خوبم دلایل علمی زیادی داره، از جمله اینکه مغز افراد از نورون های مختلفی تشکیل شده و با انجام خ.ا و تغییرات هورمونی که در ناحیه مغز و نورون های مغزی اتفاق می افته سطح تمرکز افراد رو بصورت محسوسی کاهش میده، اما به مرور و با ترک کردن افراد کم کم این سطح از هوشیاری بر میگرده و حافظه کوتاه مدت و بلند مدت افراد بهتر از قبل کار میکنه. 😊💐🤲🌟😇🌱

اما در مورد ارتباط ضعف در بینایی و انجام خ.ا تا جایی که بنده اطلاع دارم هنوز نتایج علمی کاملا مستدل و دقیقی وجود نداره و نتایج تحقیقات محققان مختلف در این زمینه کاملا ضد و نقیض هستش و ممکن هستش در منابع و رفرنس هایی بر روی این  موضوع تاکید شده باشه و چنین موضوعی قابل اثبات باشه، اما تحقیقات دیگه ای خیر،صحت چنین موضوعی رو تایید نکنه، اما دوست خوبم چیزی که تجربه خودم شخصا بوده، چون خودم از همون حدود 10 سالگی عینک میزنم ، بیشتر فکر میکنم دلیل این موضوع به مسائلی ارثی و ژنتیکی بر گرده، اما در کمترین حالت قطعا با ترک خ.ا ممکن هستش در این قسمت هم شاهد تمرکز و بینایی بهتری باشیم. 😊💐🤲🌟😇🌱

سلام به شما دوست خوبم، بله دقیقا روند کار سایت و جدول هاش همینطوری هستش که شما بزرگوار فرمودید. موفق باشید.😊💐🤲

بله عزیزم 

بهتر از رجوع نکردن هست 

پروپرانول خود اضطراب رو برطرف نمیکنه فقط علایم جسمی رو کم می‌کنه 

پزشک عمومی می تونه ی سری داروهای موقت ضعیف مثل پراپرانول رو بنویسه یا ی آرام بخش حتی بهت تزریق کنه 

اما بدون روان پزشک کار اصلیش روان هست وداروی اعصاب 

بعدش بلافاصله ارتباط بگیر با روان پزشک 

نیازی نیست که حضوری بری و سخت بگیری  الان خدمات آنلاین شده  

ته تهش اسنپ دکتر هست که تلفنی برات تجویز می‌کنه و نسخه آنلاین میده 

به خودت کمک کن 

سلام به شما خواهر بزرگوارم،وقت تون بخیر، در مورد سوال شما میتونم اینطوری بگم که بصورت کلی الزامی وجود نداره که حتی اگه فردی که با خ.ا درگیر هستش، اصلا به ازدواج فکر یا اقدام نکنه، اما همواره بهتر هستش که اولش آقا پسر یا دختر خانم سعی کنند از این عادت رفتاری پاک بشند و یا حداقل داخل این مسیر پاکی باشند تا کمی کنترل نفس و مدیریت نیاز هاشون یاد بگیرنند و بعد به سراغ ازدواج برنند، اما همیشه باید به یاد داشته باشیم که در این پروسه یا فرایند نباید خیلی سخت گیر و ایده ال گرا باشیم و پیش خودمون بگیم که مثلا باید حتما چند سال پاک بمونیم تا بعدش به سراغ ازدواج بریم، پس اگه شرایط ازدواج و بلوغ های چند گانه ازدواج رو در حال حاضر دارید، یه مدتی نسبتا زیادی مثلا 2-3 ماه که در این زمینه پاک موندید و در کنارشم روش های کنترل نفس و نیاز هاتون رو یاد گرفتید و کمی هم خودسازی اخلاقی داشتید اون موقع زمان خوبی هستش که برای ازدواج اقدام کنید، چون با ازدواج کردن میشه پاسخ این نیاز های درونی رو در بستر مناسب و شرعی و  با ارامش بیشتری پاسخ داد و بدین ترتیب کار پاک موندنمون راحت تر بشه. 😊💐🌱🤲🌟

برای پاک موندن هم نیاز هستش که به همین راهکارهایی که در قسمت های مختلف سایت در موردشون همیشه صحبت میکنیم به همین موارد عمل کنید، و اگه این پست ترک سایت رو  تا حالا مطالعه نکردید ، یه نیم نگاهی هم به این نکات لطفا داشته باشید، در نهایت چون انجام خ.ا باعث به وجود امدن عوارضی مختلفی مثل شرطی شدن ذهن افراد میشه میتونه بعد از ازدواج و در روابط واقعی جنسی افراد باعث مشکلات زیادی بشه و به نارضایتی طرفین و ..... ختم بشه، پس اگه از الان از این عادت رفتاری پاک بشیم دیگه اون موقع با چنین مشکلاتی ان شاء الله مواجه نمیشیم یا حداقل کمتر مواجه میشم و اون موقع هم اگه مشکلی باشه سعی میکنیم بصورت منطقی و با همفکری زن و شوهر و حتی مشاوره گرفتن انشاء الله حل شند. 😊💐🌱🤲🌟

سلام عزیزم❤️

چرا یه سر نمیری پیش متخصص طب سنتی؟؟ این بیشتر شدن میل جنسیت میتونه از طبع و مزاجت هم باشه👍

نری پیش عطار ها ، برو پیش یک متخصص طب سنتی🙂

پاکیت ابدی 

وقتی ی مشکلی وجود داره آدم سراغ راهکار میره نه پاک کردن مسأله 

مطمعن باش مشکل اساسی تو خ.ا نیست . خ.ا فقط یه نشونه هست که داره میگه سبک زندگیت باید اصلاح بشه  

افکار آسیب به خودت رو بیرون بریز اینا شبطانه 

سلام به شما خواهر گرامی، اصولا بهترین حالت برای افراد میتونه این باشه که یه حالت متعادل بین درون گرایی و برون گرایی داشته باشند،هم اینکه تا حد خودش اجتماعی باشند و بتونند با دیگران ارتباط سالم برقرار کنند و همین که چارچوب های ساختاری مشخصی در زندگی داشته باشند و در شرایط مختلف سریع افکار و عقایدشون رو تغییر ندن. حالا شما خواهر بزرگوار هم لطفا سعی کنید چنین ویژگی هایی رو برای خودتون در زندگی ایجاد کنید، چون بعضا دیدم افرادی که خیلی دیگه برونگرا هستند زیاد یکسری موارد ارتباطی رو رعایت نمی کنند و افرادی هم که زیادی درونگرا هستند بیشتر به سمتی تنهایی و افسردگی پیش میرند،پس بنظرم حالت متعادلش میتونه بهترین حالت باشه و همه چیز در جا و زمان خودش درست باشه. 😊💐😇🌱🌟🤲

سلام یسنا جان 💙

خانواده و‌دوست خوبه ولی کار مشاور رو‌نمیکنه 

اگر اتفاقی در گذشته ت هست که به روانت اسیب می‌زنه ، برات شده گره ذهنی ، خلاصه تمرکز تو گرفته یا استرسی هست که زندگیت رو مختل می‌کنه سریعا از ی مشاور مذهبی کمک بگیر

ببین ما ادمیم حتی خود روان شناسان هم برای درمان میرن پیش کسی دیگر . 

پس به خودت کمک کن 

در کنارش توسلت رو‌هم داشته باش 

انشالله اون چه که خیره برات رقم بخوره .

🌹🌱🌱🌱

سلام به شما خواهر گرامی،وقت تون بخیر، طبق این پیامی که شما بزرگوار در سایت قرار دادین کاملا مشخص هستش که حفره ها و دلایل لغزش های شما به همین 2 حفره دیدن فیلم های مستهجن و رمان های عاشقانه و بعدشم به استرس و عصبانیت بر میگردده، حالا که خوشبختانه شما این حفره ها رو میشناسید و شتاخت خوبی از خودتون دارید باید سعی کنید بعد از این 2 تا حفره  رو کاملا پوشش بدید و از این ناحیه دیگه ضربه نخورید، مثلا اگه رمان ها باعث میشند که شما سراغ خ.ا برید بعد از این بجای رمان ها سعی کنید کتاب مورد علاقه و جذاب دیگه ای رو مطالعه کنید یا حداقل یک رمان با موضوع دیگه بخونید که احساسات شما رو درگیر نکنه، برای حفظ عصبانیت هم دقیقا شرایط بدین گونه هستش باید سعی کنید تا جایی که میتونید خودتون رو در معرض مشکلاتی که باعث عصبانیت شما میشند قرار ندید یا حداقل سعی کنید در چنین شرایطی دیده گاه مثبت داشته باشید و ارامشتون رو حفظ کنید و در کنارشم میتونید کتاب های روانشناسی زیادی رو مطالعه کنید تا با فنون و راهکار های کنترل عصبانیت بیشتر اشنا بشید، در نهایت خواهر باور داشته باشید که اگه شما این حفره ها رو هم پوشش بدید مسیر ترک کردن شما خیلی همواره تر از گذشته ان شاء الله میشه و شما با سهولت بیشتری روزای پاکی رو پشت سر خواهید گذاشت. 😊💐🤲🌟😇🌱

سلام به شما دوست عزیزم،وقت تون بخیر، بببیند دوست خوبم چنین حالتی معمولا برای همه ادم ها در این دنیا ممکن هستش در دوره ای از زندگیشون به وجود امده باشه و  تموم افرادی که مخصوصا با این مشکل خ.ا درگیر بودنند احتمالا این نا امیدی بیشتر هم بوده، اما باور کنید که هم شما توانایی تغییر این شرایط رو دارید و هم اینکه چون بقول خود شما به اخر خط رسیدید دیگه باید از خواب غفلت پا شید و حداقل یه تغییری داخل زندگیتون ایجاد کنید تا از این شرایط نجات پیدا کنید، حالا لازم نیستش که از همین شروع دنبال تغییرات بزرگ باشید، بنظرم گام به گام و اهسته باید چنین روندی رو شروع کنید و دنبال اصلاح زندگیتون باشید، باور کنید اگه کاری نکنید و عمرتون همینطوری بگزره جبرانش بعد ها سخت تر میشه، مثلا الان در شرایط شما باید اولویت رو اینطوری برای خودتون تعریف کنید که من باید شروع کنم که این خ.ا رو تحت هر شرایطی کنار بزارم، حالا در وهله اول مهم نیستش که دوست خوبم تا چند روز پیش میرید، اما یادتون باشه با هر لغزش نا امید نشید و قوی تر از گذشته مسیرتون رو دوباره اغاز کنید و به اون چیزی که لیاقتش رو دارید یعنی موفقیت برسید. در کنارشم اولویت تون رو بزارید روی امتحانات پایانی ترم و سعی کنید تا جایی که میتونید درس هاتون رو بخونید، شاید چنین تغییراتی اولاش کمی سخت باشه، اما مطمن باشید که دوست خوبم به مرور اراده و انگیزه شما برای ادامه دادن مسیرتون افزایش پیدا میکند و از این بی برنامه گی  ان شاء الله خارج میشید. 😊💐🙏🤲🌟😇🌱

سلام به شما 

چیز عجیبی نیست ، متاسفانه فضای مجازی بسیار آلوده شده و خیلیا درگیر این مسأله هستند ، خوبه که شما به فکر بیرون اومدن از این شرایط هستید 

گرایش به پورن دارید که من چند راهکار رو خدمتتون میگم همزمان پیش برید 

جستجوی ایمن / امن موبایل تون رو فعال کنید 

فیلترشکن رو پاک کنید و از اپ های داخلی استفاده کنید . هیچ دلیلی برای استفاده از فیلترشکن نیست . حتی تلگرام رو‌میشه با پروکسی های سالم باز کرد 

جایگزینی برای پورن پیدا کنید. پورن به ما لذت میده و هورمون دوپامین ترشح می‌کنه اگر بتونید جایگزین اون ی فعالیت حلال مثبت بزاربد نصف راه رو رفتید 

معایب پورن رو مطالعه کنید ( از جمله شرطی شدن ذهن در رابطه و لذت نبردن از رابطه با همسر چون که مدام مقایسه با فیلم ها میکنید که این ها غیرواقعی هستند و مقایسه کردنش اسیب میزنه )

درمورد صنعت کثیف پورن مطالعه کنید. این که چه قدر زن ها به بردگی جنسی گرفته میشن و در مصاحبه میگن که بیماری های بدی گرفتن و یا کنارگذاشته میشن .

از خدا مدد بخوابد واقعا . چشم تون رو با معنویات پر کنید. تصاویر  حرم اهل بیت رو داشته باشید .‌‌به یاد داشته باشید ما جوان های مذهبی با شهوت امتحان میشیم پورن در اکثر موارد منجر به استمنا میشه و این ی گناه کبیره هست 

در آخر اگر سن مناسبی دارید زمینه ازدواج رو فراهم کنید 

درپناه حق 🌹

سلام نازنین جان❤️

مشکلت تو ذهنته و روحی، استرس و نگرانی که داری از تک تک کلماتی که مینویسی مشهوده😕

مسائل درونی رو حل کن بهت قول میدم این حالاتت خیلی خیلی بهتر میشه😊👍

کاری نمیکنی برای حل مشکلات درونی که داری🙂

پاکیت ابدی 

ناااازنین 😑😠

یادت نیست نبودی اینجا سراغتو گرفتیم ! ؟ 😢

همین که خود واقعیتی خوبه . نمیتونی نقش بازی کنی که حالت خوبه 

ما ازت دل خور نیستیم که جو‌منفی بشه یا نشه 

ازت دلخور میشیم زمانی که بهمون اعتماد نمیکنی و به راهکارامون اهمیت نمیذی 😮‍💨

کتاب معرفی کردم چندبار، از اهمیت مشاوره گفتم و....🤒

ولی تو جدی نگرفتی :(💔

 مشکلات حل میشه به شرطی که عزمت و جزم کنی دوستم 

مراقب خودت باش و این جا کلی رفیق داری 

🙁🤍🤍

سلام👋

چیزی بنام اجبار نداریم

گاهی اوقات خودمون هم میتونیم حال خودمون رو خوب کنیم🙂😇

خب مگه تحت نظر پزشک مصرف نمیکنین داروها رو؟! 

سلام🖐🌻

ممنونیم از شما بابت راهنماییتون🙏

سلام به شما 

باور کنید این متن رو حالت طبیعی ننوشتی 

خدا به فرعون هم لحظه آخر فرصت داد مگه میشه به شمایی که امامزاده رفتی میخواستی غسل توبه کنی ، فرصت نده ؟ 

برادر یا خواهر من به خدا این زاییده ذهن شماست 

آیه قرآن رو میشه چند مدل تفسیر کرد 

من تا الان چندبار سوره توبه دراومدم ی بارشم یادمه برای بخشش و توبه بود 

ولی الان کجام ؟ در خدمت شما و به دوستان هم نوعم برای ترک گناه کمک میکنم پس استحقاق هدایت شدن داشتم با تمام گذشته و کاستی هام !!

پس این ذهنیت رو‌دور بریز برادر یا خواهر عزیز 

این حرفا حرفای شیطانه ن شما میخواد ناامیدت کنه تا لذت بندگی رو نچشی 

خدا رو از صفاتش بشناس 

مگه میشه خدا توبه کسی رو نبخشه اونم آدمی که شیعه هست 

ی گناه جنسی داشتی تو خلوت خودت . چرا اینقدر خودت رو سرزنش می کنی و ترسیدی؟!

خدا در کنار الرحمن بودنش مجازات میکنه. و لطفش بر غضبش پیشی داره 

پس اروم‌ باشید و خودتون رو آزار ندید 

توبه  شما پذیرفته شده 

این آیه به این معناست که شما باید از گناه دوری کنی 

و به راه خدا اطاعت کنی. اون وقت شما این طوری ترجمه کردی که خدا از شما بیزاره 😅😯. این آیه خطاب به مشرکان هست نه شما . شما که مشرک نیستی . این آیه در شرایط خاصی نازل شده نمیتونی به خودت بگیریش که ..

همین که سوره توبه یعنی توبه ت پذیرفته‌شده ..‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مطمعن‌باش از امام جماعت مسجد هم بپرسی میگه تفسیر شما غلطه  

در پناه حق 🙏✨✨✨ 

و اینکه در مورد خلاص کردن خودتون‌ فکر هم نکنید چه برسه اقدام 

هر عقل سلیمی می‌دونه گناه خودکشی بدترین گناه هست و بخششی نداره چون برگشتی نداره ولی خ.ا ی گناه جنسی هست بین شما و خدای خودت . و هر عادتی برای ترک زمان می‌بره . با خودتون مهربونم باشید . ما هم کمکتون میکنیم در این مسیر... 

تفالی که به قرآن زدید تفسیر خاص خودش رو داره کار معبر و مفسر قرآن نیستیم :)

سلام به شما دوست عزیزم و ضمن همدردی با شما در این زمینه، ببیند بهترین کاری که شما الان میتونید انجام بدید این هستش که سعی کنید در اسرع وقت یا سریع ترین زمان ممکن، از ته دلتون از خداوند طلب استغفار کنید و از خدا بخواید یه فرصت دیگه به شما بده که برای پاکی تلاش کنید و بعدشم خیلی با آرامش برید حموم و یه استحمام و در نهایت غسل جنابت انجام بدید و  دوباره پاکیتون رو از اول با انگیزه و روحیه خوب استارت بزنید و مثل دفعه قبلی و اون حدود 3 ماهی که پاک بودید،مراقب پاکیتون باشید.😊💐👍

در مورد قسمت دوم سوالتون هم بگم که از نظر شرعی گفته شده که فقط محل نجاست و برخورد اون مایع منی رو باید تمیز کنید، اما به هر حال در چنین شرایطی که میخواید شما برای استحمام و غسل  به حموم برید، بهتر هستش که یکدفعه ای کلا لباس های تن تون رو برای شست و شو  مثل همیشه کنار بزارید و اینطوری خودتون راحت تر و پاک تر کنید.😊💐👍

سلام به شما 

پورن دیدن که با خ.ا فرق داره ولی از لحاظ گناه و آسیب تقریبا یکی هستن  ی مطالعه ای می‌گفت پورن حتی از خ.ا بدتره بخاطر تصاویر حک شده در مغز و عادتی که میاره  .

ولی بهش فکر نکن . الان پاکی سرجاشه و شما روزتو نباید صفر کنی . خوشبختانه جلوگیری کردی و تا مرحله آخر نرفتی 

پورن بدیش اینه که مغز رو شرطی می‌کنه و دوپامین خاصی ترشح می‌کنه و باعث میشه حالا حالا ها تصاویر در ذهن تون باشن 

اما نگران نباشید به کنکورتون صدمه نمیزنه . اون استرس و عذاب وجدانه که ممکنه روی نتیجه اثر بزارع 

 همینطور مراقبت کنید تا کنکور نه پورن ببینید نه دست ورزی و نه استمنا 

به خدا توکل کنید و سعی کنید رابطه تون رو با خدا و اهل بیت قوی تر کنید . اینطوری ذهنیت تون از پورن پاک میشه . 

اگر استرس داری از مشاور تحصیلی کمک بگیر برای برنامه ریزی و آرامشت 

در پناه حق 🌹

سلام به شما، بله اگر شما احساس میکنید که این داغ شدن میتونه از تاثیرات دارو های مورد استفاده شما باشه، بهترین کار این هستش که این دفعه که پیش پزشک تون رفتین کاملا شرایط جسمی تون رو با ایشون مطرح کنید.😊💐👍

 سلام عزیزم 🌹🌹💐

اگر به مرحله آخر تحریک  نرسیدی و تمومش کردی پاکیت سر جاشه 

فقط کیفیت پاکیت پایین اومد وگرنه تعدادش سر جاشه نگران نباش 

خودت رو هم هشیار تر نگه دار 

خیلی هم خوب پیش رفتی هشتاد روز عالیه .در ادامه هم پرهیز داشته باش تا اون افکار ازت دور بشن 

در پناه حق 😇🤚

سلام به شما 🙂🌱

طبیعیه دیگه ، نشونه سلامت شماست چیز طبیعی هست 

برخی صداشون هم تغییر میدن که مخاطب رو جذب کنه و تحریک زا میشه خودشون نمیدونن این رو متاسفانه فقط برای جذابیت و فروش بیشتر !!

باید سعی کنید بلافاصله موقعیت رو تغییر بدید و ترجیحا با آقایان رفت و آمد کنید . از مداحی و صوت قرآن استفاده کنید 

مهم اون صدا نیست مهم بعد اون صداست که چه قدر بهش فکر کنید 

در پناه حق 🌹🌹🌹💫

سلام به شما دوست خوبم،وقت تون بخیر.😊💐

ضمن تبریک 160 روز پاکی به شما، که چنین دستاوردی واقعا ارزشمند هستش و ان شاء الله که همچنان در این مسیر ثابت قدم و استوار پیش برین.💐😊🌠🥇🏆🤲🌟
 

در مورد سوال شما هم بگم که دادش دقیقا متوجه مشکلی که دارید هستم و هیچ گونه قضاوتی در مورد شما وقتی که پیامتون رو خوندم حتی داخل ذهنم انجام ندادم 😊 چون بصورت کلی بنظرم خصوصیات رفتاری انسان های امروزی به شکلی هستش که فقط کافی هستش در چنین مواردی به خودمون سخت نگیریم،و چارچوب های درست اخلاقی رو رعایت نکنیم،نا خود اگاه کشیده میشیم سمت دیدن نا محرم ،از طرفی ذات خودمون به جنس مخالف کشش داره،از طرفی هم متاسفانه پوشش و رفتار های یکسری از افراد در جامعه روی جوون ها ناخود اگاه تاثیر منفی میزاره و در مرحله اخر هم در رسانه ها این طور موارد عادی سازی شده،حالا چه در شبکه های اجتماعی یا چه در فیلم های نا مناسب با فرهنگ غیر هم سو و همسان، پس میخوام به شما از حرفام این نتیجه گیری رو کنم که اگه شما علارقم این که دوست ندارید به نامحرم در حال حاضر نگاه کنید و ذات شما پاک هستش، اما بخاطر گذر زمان و اتفاقاتی که اطرافتون در جامعه و زندگی افتاده دیگه چشم ها و ذهنتون به چنین لذت هایی داره بها و پاداش میده،یعنی منظورم این هستش بدلیل نوع زندگی تون در طول شاید ماه ها و حتی سال ها به این نقطه رسیدید که دید زدن نامحرم براتون یه لذت خاصی داره،هر چند که باهاش موافق نیستید و از ته دلتون چنین چیزی رو دوست ندارید،اما این عادت برای شما به مرور شکل گرفته و داخل وجودتون ریشه گرفته و  تا حدی زیادی در اکثر موارد از کنترل شما اوضاع خارج میشه.😊💐

پس برای درست شدن چنین مشکلی هم، باید دادشی کمی صبور باشید و در درمان این مشکل جدی و منسجم باشی، اولش با خودت عهد کن که مثلا من باید آدم چشم پاکی باشم و تحت هیچ شرایطی به نامحرم نگاه عمدی نکنم،باید به خودتون دائما یاد اوری کنید که باید مراقب چشماتون باشید چون خداوند اینطوری دوست داره،همچنین باید به خودتون یا اوری کنید که حتی بخاطر روح و شخصیت سالم خودتون و همچنین همسر آینده تون هم شده باید سعی کنید چشماتون رو کنترل کنید. در کل منظورم این هستش که شما باید با ایجاد و پرورش انگیزه های مختلف در خودتون این عادت رفتاری رو به مرور ترک و رها کنید،حالا ممکنه در دفعات اول کاملا موفق نباشید،اما به مرور که تمرین کنید و هدف داشته باشید تا حد بسیار بالایی ان شاء الله موفق میشید،من بهتون قول میدم اگه در مراقبت و انجام مطالبی رو که گفتم جدی باشید خیلی روی خودتون در چنین شرایطی مسلط میشید و حتی به یه حالت شرم و حیایی درونی دست پیدا میکنید که حتی اگه نامحرم به شما پیشنهاد رابطه و دوستی هم بده از عقیده تون کوتاه نمیاد و با احترام این موضوع رو رد میکنید، اما خب به شما حق هم میدم برای شروع رعایت این موارد کمی سخت هستش،اما ان شاء الله باور داشته باشید که حتما شدنی هستش.😊💐

موفق باشین.🤲🌠

سلام به شما 

فکر کنم قبلا پاسخ داده بودم پیام قبل رو با دقت بخونید جواب رو میگیرید 

اولین گام اینه شما جایگزین لذت بخش حلالی پیدا کنید که جایگزین پورن باشه. چون پورن هورمون دوپامین ترشح میکنه و لذت ثانیه ای به شما میده، الان وقتی پورن رو ترک کنید، احساس خلأ میکنید پس با یه چیز مثبت مثل تفریح ، سفر ، قرار ملاقات با دوستان و... باید جایگزینی مناسب خودتون پیدا کنید 

دوم  از مشاور کمک بگیرید . گاهی ما برای فرار از تنش های زندگی سراغ پورن میریم لذا با مراجعه به مشاور مسأله تون رو ریشه ای حل کنید 

سوم معایب پورن رو مطالعه کنید که چه آسیبی روی روان داره. چه تاثیری توی زندگی مشترک داره..‌‌ و این علاقه شما رو به پورن کم می‌کنه 

موفق باشید 💐💐💐 

سلام به شما 🌹

اولا بگم این که بگیم کار ساده ایه منطقی نیست و اغراقه 

چون هر عکس و تصویر مدت ها در ذهن باقی میمونه و ذهن رو نسبت به حرکت خاص جنسی شرطی می‌کنه و چیزی که نهادینه شده سخت خاموش میشه.

لذا باید بدونین اوایل ترک سخته ولی نشدنی نیست . شدنیه و اراده شما مهمه 

شما اولین قدمی که باید بردارید اینه که به جای پورن، لذت حلالی و سرگرمی حلالی رو جایگزین کنید. چیزی که مثل پورن دوپامین ترشح کنه . ولی حلال باشه 

دوم به این معایب پورن فکر کنید. سرچ کنید روی رابطه زناشویی چه آثار بدی داره و همش نمایش و شو‌ هست و توقعاتتون رو بالا می‌بره . به صنعت کثیف پورن و اهداف شوم شون فکر کنید که با هر یک دیدن شما احتمال ایجاد ی پورن دیگه بالا میره

سوم هرگونه دسترسی خودتون رو به فضاهای آلوده مجازی و واقعی قطع کنید . از چت روم ها، کانال هایی که شوخی جنسی دارن، گپ های مختلط و ... دوری کنید 

چهارم مدام به خودتون یادآوری کنید اعضای بدن ما روز قیامت شهادت میدن و باید درست استفاده کنیم. و این نگاه باید دعاها و مناجات ها و حرم ائمه باشه .

یادتون نره هراز گاهی به خودتون پاداش بدید 

در پناه حق 😇🤚