قوانین:
- برای شروع حتما نیاز هست که روش ترک رو خونده باشید( روش ترک »» کلیک کنید)
- این بخش فقط مختص آقایان می باشد و فقط میفرمایید که روز فلان (مثلا روز اول ، دوم و...پاکی)
- درج هرگونه پیام غیر از اعلام پاکی منجر به حذف آن خواهد شد. این قوانین برای آرامش شماست.
احترام به قوانین احترام به خود ماست
❌❌ دوستان عزیز توجه ❌❌
دوستان توی این سایت نیازی نیست برای ثبت در جدول کامنت خصوصی قرار بدید. شما از فرم پایین میتونید استفاده بکنید و تعداد روز های پاکیتون رو ثبت کنید. تنها وقتی که خدایی نکرده لغزش کردید و از اول شروع کردید ( انشاء الله ) یک پیام خصوصی بزارید برای ویرایش تعداد روز های پاکی شما.
توجه: روز های پاکی شما هر روز سر ساعتی که اولین بار پاکیتون رو وارد کردید آپدیت میشه پس اگر میخواید دقیق باشه سر ساعتی پاکی خودتون رو ثبت کنید که ترک کردید یا میخواید توی اون ساعت آپدیت بشه.
اینجا فقط برای 40 روز اول می باشد، اگر عددی بیشتر از 40 وارد کنید نام شما در باشگاه های سایت و در باشگاه مربوطه خواهد رفت.
طرح ویژه
طرح میثاق با امام مهربانی ها
توجه:
وقتی که چهل روز شما تموم میشه خودش خودکار میره به باشگاه بعدی ( که میشه باشگاه ماجراجو😉 برین توی قسمت باشگاه ها و رنکینگی که گذاشتیم رو ببینین )
و اخرین نکته اینکه کسایی که زمین میخورن، برای ما یک پیام خصوصی بفرستن تا پاکیشون ویرایش بشه. اگر پیام خصوصی نفرستید درخواستتون قبول نمیشه و ممکنه پیامتون حذف بشه🙃
منبع متن : وبلاگ توبه 94 | اعلام پاکی آقایان
| # | نام | تعداد روز پاکی |
|---|---|---|
| 1 | morteza74 | 39 |
| 2 | یوسف گم گشته باز آید | 38 |
| 3 | تقرب الی الله | 33 |
| 4 | غلام علی | 33 |
| 5 | علیرضا,شیر | 31 |
| 6 | او بسیار آمرزنده و مهربان است | 31 |
| 7 | سهیل | 31 |
| 8 | یک سال تجربه💯 | 31 |
| 9 | Barghashteh | 31 |
| 10 | یا الله توفیقی💙KMT💚 | 31 |
| 11 | عشق خدا | 31 |
| 12 | آخرین فرصت 💛 | 30 |
| 13 | یا امام رضا❤️ | 30 |
| 14 | محمد علی ۱۴۰۳ | 29 |
| 15 | ....... | 29 |
| 16 | امید_ | 28 |
| 17 | کاری برای علمدار | 28 |
| 18 | Mohammad | 27 |
| 19 | 🌹یارب العالمین🌹 | 27 |
| 20 | Sharmande.khoda😔😔😔🤕 | 27 |
| 21 | ALi Ebadi | 26 |
| 22 | ........ | 26 |
| 23 | یا علی مددی | 25 |
| 24 | یاحق | 25 |
| 25 | گلادیاتور | 25 |
| 26 | M0am | 24 |
| 27 | Aliroshan777 | 24 |
| 28 | خادم امام رضا | 23 |
| 29 | مولای آقا امام رضا | 23 |
| 30 | I'll be back | 22 |
| 31 | آریا ۸۸۸۸۸۸۸۸ | 21 |
| 32 | امید ۳ | 19 |
| 33 | دست🤚 | 19 |
| 34 | فقط برای آقام مهدی🤍🕊 | 19 |
| 35 | یا علی(ع) | 18 |
| 36 | حسام | 18 |
| 37 | خسته... | 18 |
| 38 | خادم هزار کیلومتری | 18 |
| 39 | من یک برنده هستم😉 | 17 |
| 40 | 1403/01/17 | 15 |
| 41 | DBERD | 14 |
| 42 | یک بار برای همیشه خوشبخت شو | 13 |
| 43 | توبه کار | 13 |
| 44 | سجاد40 | 12 |
| 45 | ساعت | 12 |
| 46 | هنوزم وقت داری بلندشو.....❤️🩹 | 12 |
| 47 | یا صاحب الزمان ادرکنی | 10 |
| 48 | السلام و علیک یا اباعبدالله | 10 |
| 49 | ? are you ok | 10 |
| 50 | من یک جقی هستم | 10 |
| 51 | Sajad | 9 |
| 52 | ـیَا رَفِیقَ مَنْ لا رَفِیقَ لَهُــ | 9 |
| 53 | ابن المهندس | 9 |
| 54 | یا ثامن الائمه(ع) | 8 |
| 55 | درگه ما درگه نومیدی نیست | 8 |
| 56 | ahmadreza | 6 |
| 57 | پِسَرِ عَلی(ع) | 6 |
| 58 | neko | 5 |
| 59 | من دل امام زمان را خشنود خواهم کرد ان شاءلله | 5 |
| 60 | حب الحسین | 4 |
| 61 | بنده خدا فقط به امید خدا | 4 |
| 62 | بااراده | 4 |
| 63 | بیابان گرد | 3 |
| 64 | امجد | 3 |
| 65 | خسته از گناه | 2 |
| 66 | Aryan1010 | 2 |
| 67 | گلایول | 1 |
| 68 | من دوست داشتنی | 1 |
| 69 | M_JZB☝ | 1 |
| 70 | جنگجوی اندوهگین | 1 |
| 71 | حاجی امیر | 1 |
| 72 | امیر⚘رضا💀☪️💀BA30 | 1 |
| 73 | عاشق | 1 |
| 74 | KH.KH.M.R | 1 |
| 75 | سطان‌امینی | 0 |
| 76 | فاتح | 0 |
برای ثبت نام در این جدول لطفا وارد حساب خود شوید. ورود به حساب
برای ثبت نظر خود وارد حساب خود شوید . ورود به سایت
..........
31 فروردین 1403 ساعت 20:17دیگه داره حالم از خودم به هم میخوره چند روزه وضعیت اسفناک و فاجعه بار دارم. دیگه حتی تو ترکم نیستم دریغ از کوچیک ترین دفاع در برابر تحریک ، زندگیمو دارم تباه میکنم ، پایان بی هدفن و بدون برنامه ، زندگیمو دارم دو دستی میدم به شیطان
حالم خیلی بده
بیابان گرد
31 فروردین 1403 ساعت 01:57سلام💛
روز سوم
غدیر خون
31 فروردین 1403 ساعت 14:32سلام به شما برادر عزیزم، احسنت به شما که دوباره مثل همیشه با روحیه و انگیزه خوب قصد ادامه دادن موفقیت هاتون رو در این مسیر جذاب دارین، در حال حاضر هم 3 مین روز پاکیتون رو به شما خیلی تبریک میگم، امیدوارم که همچنان در این هدف پایدار و تلاشگر ظاهر بشید و ما هر روز از اعلام پاکی ها و موفقیت هاتون در سایت لذت ببریم. 💐😊❤️️🌱😇🌟🤲
عاشق
30 فروردین 1403 ساعت 23:57سلام...
شروع ترک خ.ا
التماس دعا...
غدیر خون
31 فروردین 1403 ساعت 14:30سلام به شما برادر عزیزم، خدا رو رو هزاران مرتبه شکر، بابت اینکه شما پسر دوست داشتنی قصد دارین دوباره با شجاعت تمام راه دلنشین پاکی رو اغاز کنید، و چه چیزی زیباتر از اینکه در مسیر درخشان پاکی حاضر باشین، برای شما ارزوی موفقیت میکنم و ان شاء الله منتظر اعلام پاکی های دلپذیر شما در سایت همواره می مونیم. مراقب خودتون باشین. 😊💐❤️️🌟🤲🌱😇
بااراده
30 فروردین 1403 ساعت 21:44سلام روز سومه ولی تغییری تو حالم نمیبینم
غدیر خون
31 فروردین 1403 ساعت 14:12سلام به دوست خوبم، 3 مین روز پاکی رو خدمت شما خیلی تبریک میگم و امیدوارم که همچنان برای پاک موندن تلاش کنین، و اینکه برادر عزیزم ترک خ.ا به شکلی هستش که در طول زمان اثرات مثبت اش رو نشون میده، مثلا اگه شما ان شاء الله کمی صبور باشین و پاکیتون رو ادامه بدین قطعا مثل کلی افراد دیگه که روزهای زیادتری پاک هستند این شادابی و بالا رفتن انگیزه و روحیه تون و همچنین بالاتر رفتن انرژی تون رو در زندگیتون احساس خواهید کرد. پس لطفا امیدتون به خدا باشه و روی پاک موندن بیشتر فعلا تمرکز کنید . موفق باشین. 🙏❤️️😊🤲💐🌱🌟
امجد
30 فروردین 1403 ساعت 17:55به نام الله
روز ۲
خدایا شکررررررت
غدیر خون
31 فروردین 1403 ساعت 13:51سلام به شما برادر خوبم، خدا رو شکر که به 2 مین روز پاکیتون رسیدین، امیدوارم که در ادامه هم مراقب لحظات ارزشمند پاکیتون باشین و همینطور عالی و با انگیزه فراوان پله های موفقیت رو در پاکی سپری کنید. 😊💐❤️️😍🌱🤲🌟
neko
30 فروردین 1403 ساعت 11:57۳
غدیر خون
31 فروردین 1403 ساعت 13:49سلام به دادش نکوی مهربونم، احسنت به شما که 3 مین روز پاکیتون رو پشت سر گذاشتین، ان شاء الله که همینطور در ادامه موفق و پاک عمل کنید. مراقب خودتون باشین. 😊💐❤️️😍🌱🤲🌟
بیابان گرد
30 فروردین 1403 ساعت 08:24سلام بر همه💛
دوز دوم⚘️
غدیر خون
30 فروردین 1403 ساعت 12:21سلام به شما برادر عزیزم، خدا رو شکر که به 2 مین روز پاکیتون رسیدین و این چقدر میتونه عالی باشه، ان شاء الله که همچنان در پاکیتون استوار و درخشان ظاهر بشین. 😊💐❤️️🤲🌟🌱
پیشرفت های روزانه کوچک، در طولانی مدت منجر به نتایج خیره کننده خواهد شد.🌱
رابین شارما 🌱
فقط برای آقام مهدی🤍🕊
29 فروردین 1403 ساعت 21:15بنام خالق احساس پاکی♡همان خالق من خدای شافی🤍🕊
سلام و درووود 😍😮
شبتونم زیبا باشه انشاءالله🫡🌃
روز ۱۷ رو به اتمام😍🥳
خداجون شکرت🤍🤍
بعد از شکستی که پشت سر گذاشتم قرار بود تو چرخه بیوفتم، دیگه نتونم بالای ۷ روز بیام، هی شکست بخورم، قرار بود خودمو ببازم، ولی... همش برنامه شیطان بود. همش تفکرات اون بود. ☺️
اما اینبار من نزاشتم مثل همیشه بشه
با کمک خدا و ائمه تونستم پرقدرت بگذرم ازش😉
درست بود روز بالایی از پاکی رو از دست داده بودم ولی نباید اوضاع رو بدتر میکردم. پس نزاشتم مثل همیشه پیش بره😶🌫️
خداروشکر خوشحالم تونستم ۱۷ روز پاکی با کیفیت داشته باشم بدون پورن، بدون دست ورزی و بدون تفکرات باطل😎☝️
بریم که داشته باشیم یه شکست رکورد دیگه. اره از الان😺
الهی شکر❤️🩹
پاک باشید همیشه انشاءالله😁
یامهدی ادرکنی💚🌱
Ashkan.rus
29 فروردین 1403 ساعت 23:20سلام
خداروشکر که تونستید بر افکارتون مسلط بشید و در چرخه باطل لغزش نیوفتید
تبریک میگم بهتون ۱۷ روز پاکی باارزش رو، و اینکه اصلا مهم نیست شما لغزش داشته باشید مهم اینه که بعد از لغزش بلند شید و پرقدرت ادامه بدین
موفق باشید
گلبرگ
29 فروردین 1403 ساعت 20:27سلام
شکست بعد صد روز....
اونم نزدیک کنکور
تباه.....
Ashkan.rus
29 فروردین 1403 ساعت 23:17سلام
عیب نداره اتفاقیه که افتاده باید پاشید و دوباره شروع کنید چاره ای نیست
موفق باشید
امجد
29 فروردین 1403 ساعت 17:10سلام
روز اول
Ashkan.rus
29 فروردین 1403 ساعت 22:54سلام
پرقدرت ادامه بدین شما میتونید🙏🤍
علی خان
29 فروردین 1403 ساعت 15:57ای صبا گر بگذری بر کوی مهرافشان دوست
یار ما را گو سلامی، دل همیشه یاد اوست
به خادم توابین
مرسی از انرژی مثبتی که برای من میفرستید من این خانواده جدیدمو خیلی دوست دارم و خیلی وابسته شدم بهش امیدوارم کنار هم بتونیم از شر این غول بی شاخ و دم نجات پیدا کنیم ، با اجازه از مدیران محترم
دوستان در صورت خرابی حالتون
۱. قرآن گوش بدید با صدای بلند
۲ حتما با متخصص مغز واعصاب مشاوره کنید چون ما الان نرونهای مغزمون آسیب شدید دیده خودمون خبر نداریم بخاطر همین هرموقع عصبی میشیم یا استرس میگیریم میریم دنبال این کار
۳ کار ودرس را با جدیت بخونیم
۴ زبان بخونیم حالا هر زبانی انگلیسی آلمانی .....
من بعد از ۲۰ سال اعتیاد شدید به این نتایج رسیدم امیدوارم کمکتون کنه
من الان دارم کتابی مینویسم که کمکی کرده باشم به بچهایی که واقعا دوست دارن ترک کنن چون من خودم هر آنچه که فکر کنید بلا اومده به سرم به خاطر این اعتیاد ۳ کتاب دیگه به چاپ رسوندم و در نمایشگاه کتاب شرکت کردم ولی تخصصی بودن ودر این کتاب در صورت اجازه مدیران محترم از این کانال اسم ببرم
تنها مسیر غیرممکن، مسیری است که هنوز شروع نکرده‌ای.
آنتونی رابینز
Ashkan.rus
29 فروردین 1403 ساعت 22:50سلام
راهکار هایی که فرمودید به شدت موثر هستن و به کسی که درگیره قطعا کمک بسیاری میکنن
خیلی ممنونیم بخاطر مطالب شما اجرتون با آقا صاحب الزمان🙏
بنده خدا فقط به امید خدا
29 فروردین 1403 ساعت 13:52دومین روزی هست که توجمع باصفا تون هستم به امید موفقیت ، خدا کمکمون می کنه
یاعلی، التماس دعا دوستان
Ashkan.rus
29 فروردین 1403 ساعت 22:00درود بر شما
بنازم خیلی هم عالی
امیدوارم سالیان سال با پاکی مطلق در کنار ما باشید🙏🤍
در پناه حق
neko
29 فروردین 1403 ساعت 12:12فکر میکردم امروز ۳ هستم ولی انگار هنوز ۲ هست
در هر صورت خداروشکر میتونم برای پاکی تلاش کنم
Ashkan.rus
29 فروردین 1403 ساعت 21:54سلام دوست عزیزم
تعداد روزهای پاکی واقعا مهم نیست مهم اراده راسخ و تصمیم جدی شماست که کار رو تموم میکنه در نهایت
موفق باشید
بیابان گرد
29 فروردین 1403 ساعت 09:24سلام بر همگی💛
روز اول
پرقدرت👊
Ashkan.rus
29 فروردین 1403 ساعت 21:48درود بر شما
با تمام توان پیش برید و ثابت کنید که یک مرد واقعی برده شهوت نمیشه🙏
یاتعبلنح
29 فروردین 1403 ساعت 06:03سلام روز همگی بخیر. با ورود به روز سوم در حقیقت ۳ روز از ۱۵ روز پاکی از دست رفتمو جبران کردم و خوب بلند شدم👌👌👌🌺💕🥀💐🌳💮🌼🎄🌷🌹🌹🏵️.
دیشب بعد برگشت از سرکار و دوچرخه‌سواری وسوسه شدم استمنا کنم اما جلوی وسوسه را گرفتم و به ترانه آرامش بخش دونه دونه روی ناودون قطره های سرد بارون بی تو اما یه کویرم تو نباشی من میمیرم...... را گوش کردم لذت بردم و آرام شدم. عصر که از سرکار برگشتم فوری دوچرخه را برداشتم تو یک فلکه ویراژ نمایشی انجام دادم و حرکات عجیب و خیره کننده ای انجام میدادم و فرمانم را کج میکردم به جدول یا ماشین کناری و کج دوچرخه‌سواری میکردم با تعجب نگام میکردن می‌خندیدن چند نفر از مغازه دار مرغ فروش تشویقم کردن بعدش نماز جماعت رفتم اما بعدش وسوسه شدم کافه رفتم دوباره ☹️☹️☹️☹️**********
منتظر
29 فروردین 1403 ساعت 09:48سلام
گاهی وقتا تحمل و درس گرفتن از چیزای بد میتونه بهترین‌ها رو برامون رقم بزنه
پس صبور باشین و درس بگیرین🌱
چرا؟؟ کجا کوتاهی میکنم و چطور میتونم جلوش رو بگیرم؟؟ این سوالات رو با خودتون فکر کنین و جواب بدین و قطعا و لطفا بهش عمل کنین💯
بزرگترین ضربه رو اینطور که میبینم از نگاه و افکارتون میخورین لطفا مواظب این دو تا هم باشین که کار دستتون ندن🙂
پاکیتون ابدی
Awli
28 فروردین 1403 ساعت 20:40به Ashkan.rus
خیلی ممنونم ازتون ولی من ۵ سال سعی کردم تنهایی ترک کنم من ۱۰ ساله که اعتیاد دارم ولی ۵ ساله که شدیدتر شده
هرکاری بگین کردم کل ویدیو های مس به طلا رو دیدم
یه دفتر کامل ضرر نوشتم بعد انگیزه ترک نوشتم بعد ویدیوهای انگیزشی زیادی درباره ترک دیدم دوره شرکت کردم هرکاری بگین کردم ولی نتونستم ترک کنم خداروشکر شما نجات پیدا کردین شاید این راهکار ها برای شما جواب داده ولی واسه من وقتی وسوسه میشم خدا رو هم یادم میره چه برسه به مرور کردن بلاهایی که قرار سرم بیاد
بدجوری بهش وابستم حالم اصلا خوب نیست از خودم بدم میاد فقط میخوام یکی دستمو بگیره بکش بیرون منو من خودمو میشناسم من اراده کافی ندارم که خودم خودمو نحات بدم باید برم پیش روانشناسی یا نمیدونم روانپزشکی
خوشبحالتون نجات پیدا کردین چه چیزایی که این دوتا اعتیاد از من که نگرفتن حسرت خیلی چیزارو به دلم گذاشتن😞
زندگیم روز به روز بدتر میشه دیگه کم آوردم به خدا دلم میخواد وقتی وسوسه شدم به یکی پناه ببرم بگم لعنتی منو بزن هرکاری میخوای بکن فقط نزار سمت اون دوتا مخدر لعنتی برم منو ببند هرکاری بکن فقط نزار من برم سمتشون من دیگه بریدم به خدا یکی از دوستام از این مخدر ها پاکه زیاد درگیرشدن نشده یه بار گفتم بده ضرر داره کلا گذاشت کنار ولی من نتونستم نمیدونم چرا راحت با گوشی اینترنت کار میکنن ولی من خودمو از همه چی مسدود کردم تا بلکه نجات پیدا کنم ولی نشد وقتی تنها میشم یه لحظه فکرم بیکار باشه وسوسه میاد دیگه همه چیز از دستم درمیاد و منو با خودش میبره ته جهنم 😔
خدا رو دیگه انقدر صدا زدم خسته شدم به خدا یه فیلم عادی نمیتونم من ببینم همش فکرم میره سمت تصورات جنسی اصلا نمیتونم مقاومت کنم برای همین ضعیف بودنم از خودم بدم میاد دوستام میرن باشگاه ورزش میکنن من حال هیچی ندارم عین یه تیکه گوشت افتاد یه گوشه خودنه فقط فکر فکر میکنم که چه بلاهایی اومده سرم چرا از همه عقب موندم چرا ضعف اعصاب گرفتم چرا اعصابم همیشه خورده چرا چشمام خشک شدن چرا استرس دارم چرا درسمو از دست دادم چرا میونه خوبی با خونواده ندارم پرا انگیزه ای برای زندگی ندارم چرا اینقدر عقده ای شدم چرا احساس حقارت دارم چرا انقدر از همه چیز ناامیدم و همرو بهتر از خودم میبینم این چرا ها پدر منو درآوردن به خدا میخوام زندانیم کنن ولی فقط پاک بشم ،فقط خودمو دوست داشته باشم ،خودمو پایبن نبینم ،شغل خودمو داشته باشم ،بتونم ازدواج کنم ،بتونم از همه این درد و رنجا واسه همیشه راحت بشم و از زندگیم پاک بشن این اعتیادای لعنتی فقط ولم کنن😞
Ashkan.rus
28 فروردین 1403 ساعت 22:55سلام داداش عزیزم
ببینید اگر شما تمام دوره های دنیارو شرکت کنید ولی اگر ارادتون ضعیف باشه اگر مغز شما متنفر نشه از خودارضایی و پورن داستان همین خواهد بود
شما گفتین تمام عوارض خودارضایی رو نوشتم ولی سوال اینه ایا روزی ده بار اونارو خوندین؟ ایا لیست پرهیز واسه خودتون تهیه کردین؟ ببینید من اصلا در حدی نیستم که برا شما بگم چیکار کنید و چیکار نکنید ولی داداش عزیزم شما باید با تمام وجود و با تمام اراده اقدام کنید و باید صبر به شدت زیادی داشته باشید شما به مدت ۱۰ سال درگیر هستین به این اعتیاد نباید اصلا انتظار داشته باشید که با دوروز پاکی کار جمع بشه
و درمورد اینکه فرمودید موقع وسوسه خداروهم فراموش میکنم بهتون حق میدم و درکتون میکنم اصلا نباید در همچین موقعیت هایی خودتون رو سرزنش کنید من یه تکنیکی بهتون یاد میدم که به دردتون میخوره
شما باید چندتا کار و چندتا سرگرمی درست و حسابی برای خودتون آماده کنید تا موقع وسوسه مستقیم برید سراغ اونا و برنامه داشته باشید این نکته رو فراموش نکنید که اصلا نباید بزارید کار به اونجایی بکشه که شما همه چیو فراموش کنید خیر مثلا موقعی که تحریک هنوز در حد کم هستش دوش آب سرد به شدت موثره
و احتمالا خودتون میدونید پورن چه بلایی سر مغز میاره و دقیقا بخاطر همینه که به شدت سخته کنار گزاشتنش اما شدنیه خیلی ها تونستن هزاران هزار نفر تونستن و شما هم قطعا میتونید
و اینکه برادر عزیزم بنده حقیر همیشه کنارتون هستم و بهتون کمک میکنم شما اگر تحریک شدید در سایت پیام بزارید شاید بتونم بهتون کمک کنم
مسیر پاکی رو استارت بزنید و هرچی فیلترشکن و هرچی شبکه مجازی دارید حداقل برای مدتی حذف کنید با نوشتن عوارض پورن و مرور کردنش به خودتون کمک کنید همون حسرت هایی که فرمودید رو بنویسید هربار با نفرت زیادی بخونین،نماز دوش آب سرد ورزش خیلی میتونن بهتون کمک کنن اما مهم تر از همشون اراده شماست ارادتون رو قوی کنید قطعا میتونید
و در آخر اینکه میتونید به خودتون یکی دوبار فرصت بدید نمیخوام از کلمه نتونستن بگم بهتون قطعا میتونید من اینو مطمئن هستم اما اگر بعد چند بار فرصت دادن حس کردید کافی نیست میتونید مراجعه کنید به روانشناس
و اینکه قطعا امید به پاکی هستن درصد اینکه شما میتونید به طور مطلق پاک باشید ۱۰۰هستش لطفا انقدر به خودتون انرژی منفی ندید یادتون باشه همیشه خودتونید و خودتون
و اگر تحریک شدید در همان زمان اولیه پیام بزارید تا بهتون کمک کنیم و یادتون باشه چندتا پیکسل نمیتونن آینده شمارو کنترل کنن🙏
خادم توابین
28 فروردین 1403 ساعت 17:06سلااااااااامممممم
علی خان
احسسسسنت آقای دکتر، سیگار که خیییییلی آسونتر از خ ا هست ترکش، شما که شاخ غولو شکستی اون برات هیچه. اینجا تو جمع خانوادگی توبه ۹۴ آدم داشتیم ۲۷ سال اعتیاد داشته به خ ا و حالا ترک کرده و مثل شما دانشجوی دکترا هست و کلی از زندگیش راضیه، همه چی درست میشه و از قبل هم بهتر، خدا قلب شما رو نگاه میکنه که دارین به معصومیت و حالت اول برش میگردونی💪💪💪💪💓🌹
بنده خدا فقط به امید خدا
گفتنی ها رو مدیر گفت، نگران نباش، حل میشه، قبل خواب خیلی با معنویت بخواب، اینکه وضعیتت جوری هست که نیاز به دکتر و روانشناس داری یا نه رو خودت میفهمی ولی ما هر کاری کنیم که خودمون رو از بردگی میلهامون آزاد کنیم ارزشش رو داره، اینکه دستت رو میبندی و میخوابی اراده قویت رو نشون میده، واقعا کیف کردم، دمت گرم، دوست دارم یه روز بیای بگی اگه چار تا دست داشته باشم هم اونقدر پاک میخوابم و بلند میشم که خودم تعجب میکنم😂💪💪💪💪💪💪💪💓💓💓💓💓💓👊👊👊👊👊👊🌹🌹🌹🌹
Awli
28 فروردین 1403 ساعت 16:44سلام
۵ ساله هی میخوام ترک کنم نمیشه بدجوری به فیلم های پورن اعتیاد دارم و عامل اصلی خ.ا این فیلمهاست گوشیمو فروختم گوشی ساده دارم ولی باز تحریک میشم و ناخودآگاه گوشی برادرمو میگیرم و میرم سراغ اون فبلما بچه ها یه دقیقه بیکار بمونم فکرای جنسی بهم حمله میکنن نمیتونم چشمامو ببند هی صحنه های جنشی میاد جلو چشام چیکار کنم توروخدا کمکم کنین خسته شدم وقتی وسوسه میشم بدجوری دلم میخواد برم پورن ببینم و آخرش هم میبینم و باز هزار تا درد بلا می افته تو سرم دیگه بریدم به خدا خسته شدم یکی کمکم کنه دکتر میتوته کمکم کنه مشاور یا رواتپزشک یا متخصص مغز و اعصاب نمیدونم میل جنسیم بالاست یا چی کلا بهم ریخته زندگیم به خدا دیگه واقعا کم آوردم نمیدونم چیکار کنم 😞
Ashkan.rus
28 فروردین 1403 ساعت 17:26سلام
ترک هیچ ربطی به میل جنسی نداره فقط یک اراده قوی و یکسری راهکارهایی نیازه که اگر فرد بهشون عمل کنه تمومه
ببینید از اول گفتم و بازهم میگم ترک یک برنامه ریزی ذهنیه و شما نمیتونید با فروختن گوشی یا بستن دست و حبس کردن خودتون ترک کنید باید ذهنتون رو از این کار متنفر کنید تکرار میکنم باید ذهنتون رو متنفر کنید دیگه خودتون انشالله به اهمیتش آگاه شدید
پورن یک دروغه دوست من پورن یک ابزاریه برای حذف مردان از روی زمین پورن مخدریه فرد بهش پناه میبره بخاطر نرسیدن ها تحقیر شدن ها چیزهایی که هیچوقت بهشون نرسیده،پورن چاله ای رو پر میکنه که خودش براتون کنده،تصور کنید ساعت ۱ شب خونه همسایتون مهمونیه صدای آهنگ رو تا اخر زیاد کرده و شما به شدت خسته هستید و میخواین بخوابین و صدا به شدت رو مختونه حالا صدای آهنگ برای دو دقیقه قطع میشه،چه حسی دارین؟ حس خوبی دارین نه؟ ذهنتون آروم شده دیگه پریشون نیستین اما دقت کنید مهمونی هنوز تموم نشده و فقط صدای آهنگ برای دو دقیقه قطع شده دقیقا پورن با شما همین کارو میکنه هربار پس از مصرف آروم میشید فکر میکنید خوشبخت دنیا هستید به خودتون قول میدید تکرار نمیشه دیگه اما نمیدونید شما فقط به حرف ای هیولا گوش دادین و مغزتون منتظره وقت مصرف بعدی برسه
شما زمانی میتونید ذهنتون رو کنترل کنید که قبول کنید پورن همش فقط یک دروغه به آدمایی که بدون پورن زندگی میکنن فکر کنید همین الان،زندگیشون چجوریه؟ چقدر لذت بخشه که ذهنشون درگیر نیست چقدر خوبه که حال روحشون خوبه چقدر عالیه که سلامتی و عزت نفس دارن و استرسشون عادیه حالا با خودتون مقایسه کنید تنها وقتی حالتون خوبه و دغدغه ذهنی ندارین که پورن دیدین
از اونجایی که من همیشه تحقیق میکنم باید بهتون بگم که از سال ۲۰۱۷ فقط ۵۰۰نفر هنرپیشه خودکشی کردن,خب مگه اینا لذت نمیبرن؟ مگه اینا معروف نیستن و میلیاردی پول نمیگیرن پس چی باعث میشه که خودکشی کنن؟همینه که میگم پورن سرتاسر دروغه شهوت هرچقد بهش رو بدین بیشتر و بیشتر میخواد اینا همش دسیسه فرد کثیفی به اسم آلفرد کینزی هستش
و اما راهکار شما یه کاغذ برمیدارید و تمام عوارض خودارضایی مخصوصا اونایی که خودتون دارید رو مینویسید اول روحی هارو بنویسید لطفا و هروز مرور میکنید و میرید از وبسایت مس به طلا افشاگری ها رو سرچ میکنید تا متوجه بشید چقدر دسیسه هستش پشت این هیولا تنها،به هیچ عنوان تنها نمونید روزهای اول قراره با تمام توان بهتون حمله کنه پورن یک چیز عادی نیست و شما ۵ سال اعتیاد دارید پس به خودتون حق بدین فقط فقط روشش اینه که شما متنفر بشید از پورن اگر بتونید این کارو انجام بدید کار تمومه و بدون وسوسه خاصی موفق میشید
درمورد تصاویر جنسی هم باید بگم که بعد از گذشت ۱۰ روز کم و کمتر میشن و انشالله شما به طور مطلق پاک میمونید
پسر درک کنید که چندتا تصویر پیکسلی نمیتونه آینده شمارو کنترل کنه شما مردین🤍
موفق باشید
neko
28 فروردین 1403 ساعت 16:27۲
به غدیر خون و Ashkan.rus :
سلام،ممنونم از پیاماتون🙏🏼
مواظب خودتون باشید💛🫂
انشاءالله میتونم
غدیر خون
28 فروردین 1403 ساعت 21:52🙏🙏🙏❤️️❤️️❤️️💐💐💐
بنده خدا فقط به امید خدا
28 فروردین 1403 ساعت 16:25سلام
خسته شدم از این همه توبه شکستن تو اینترنت بارها دنبال راه فرار می گشتم ولی هیچ جا همچین جمع با صفایی رو ندیده بودم ، منم از امروز شروع کردم و ترک کردم به امید خدای مهربان که هم می بخشد و هم خطا را جبران می کند او ما را به لطف پروریده و نعمات اش زیاد است و خاک بر سر امثال چون من که به جای شکر کفران می کنند ، خدا از تقصیراتم بگذره
التماس دعا خیلی دعام کنید
Ashkan.rus
28 فروردین 1403 ساعت 19:47سلام خیلی خوش اومدید
انشالله با تلاش خودتون و توکل به خدا برای همیشه پاک بمونید
موفق باشید
بیابان گرد
28 فروردین 1403 ساعت 09:21سلام بچه ها💛
عجیبه، توی ۴ روز ۳ بار اینطوری شدم، تا به حال سابقه نداشته، دیشب دستمو بستم😐، طناب شل شد، حوصله نداشتم دوباره ببندمش با خودم گفتم همین دیشب بود، دیگه امشب نمیتونه باشه اما...
ناچار باید به صفر برگردم تا از اول شروع کنم، هی
Ashkan.rus
28 فروردین 1403 ساعت 10:23سلام
این مشکل که حالا من نمیخوام اسمش رو بنویسم برای خیلی ها پیش میاد دلیلش هم اینکه ناخودآگاهشون بشدت درگیر این بیماریه و خ.ا رو یه چیز خیلی خوب میدونه بخاطر همین وقتی شما ناهوشیار هستین شروع به انجام اینکار میکنید با دستور ناخودآگاهتون
نیازی نیست زیاد حساسیت نشون بدین این کار در ناهوشیاری انجام میشه خودارضایی محسوب نمیشه و معمولا فرد قبل از ارضا شدن از خواب بیدار میشه
شما در طول روز خیلی باید مراقب پاکی چشم و ذهنتون باشید تا در شب از این اتفاق ها کمتر پیش بیاد و باید صبور باشید تا زمان بگذره و روزهای پاکی شما بیشتر بشه تا انشالله این مشکل برای همیشه حل بشه
اینکه شما حساسیت زیادی نشون بدین باعث میشه هی اتفاق بیوفته پس خواهش میکنم از این به بعد حساسیت نشون ندید و قبل خواب ۴قل رو بخونید بسیار موثر هستن و در اخر اینکه با انجام کارهایی مثل مرور عوارض مخصوصا اخر شب ها فکر کردن به اینکه خودارضایی چقدر آینده شمارو نابود میکنه و چقدر کار بدیه به شدت کمک کنندس
ویژن سازی هم جای خودش رو داره که قبلا بهتون توضیح دادم کارهایی مثل سابلیمینال میتونه کمکتون کنه
موفق باشید
یاتعبلنح
28 فروردین 1403 ساعت 07:13سلام روز دوم.👍👍👍. عصرا بعد برگشت از سرکار میرم دوچرخه‌سواری هم میکنم تا انرژی بدنم خالی بشه نیروی جنسیم متعادل بشه. دیشب کمی وسوسه شدم دست ورزی و استمنا کنم اما مقاومت کردم همچنان تو شوک از بین رفتن ۱۵ روز ترکم اما به هیچ عنوان ناامید و تسلیم نشدم و با همان انگیزه قبلی با ذهنیتی درست پیش میرم فقط باید مراقب افکار شهوتی و چشم چرانی بشم که واقعا منو بیچاره کردن و قاتل پاکی منن
Ashkan.rus
28 فروردین 1403 ساعت 10:13سلام جناب یاتعبلنح
شما خیلی خوب مسیر پاکی رو استارت میزنید خیلی عالی پیش میرید و دستورالعمل هارو رعایت میکنید اما مشکل بزرگی که دارید ارادتون هست
شما با لغزشتون نه فقط خودتون بلکه همه مارو ناراحت میکنید پس از شما خواهش میکنم یکبار برای همیشه این کار رو انجام بدید
و یک نکته ای که من هربار از لغزش های شما میفهمم اینکه ناخودآگاه شما هنوز از این کار خوشش میاد و با اینکه شما مثلا ۱۵ روز پاکی دارید اما جسم و روح و روان شما هنوز آلوده هست و واقعا نیازه که صبور باشید و حداقل ۶ماه پاک بمونید تا انشالله حالتون خوب بشه
و برای اینکه شما بدون وسوسه و ترس از لغزش مسیر رو ادامه بدین باید از این کار بدتون بیاد باید مغزتون متنفر بشه از هرچی اعتیاد جنسیه برای اینکار حتما حتما هروز عوارض های اینکار رو مرور کنید شاید یه حرف تکراری باشه اما به شدت جوابه علاوه بر عوارض میتونید برید دسیسه های بسیاری از موسسه ها از جمله موسسه فردی به نام آلفرد کینزی رو مطالعه کنید تا بدونید چقدر خودارضایی کار کثیفی هست توصیه میکنم از سایتی مثل مس به طلا مطالب رو مطالعه کنید🙏
موفق باشید
یاتعبلنح
27 فروردین 1403 ساعت 22:36سلام. ۱ روز از ترکم به اتمام رسید 👍👍👍👍دیشب ولی خیلی حیف کردم با سهل انگاری و تکرار اشتباهات قبلی برای بار هزارم ۱۵ روز پاکیمو نابود کردم😕😕😐😐😑😑😑😑😑. عامل شکست دیشبم چشم چرانی به افراد جذاب و مواقع اومدن افکار جنسی ادامه دار کردن و پر و بال دادن بهش بود و *********** که همون آتش وسوسه ام را روشن کرد با اینکه خیلی تحریکم نبودم وسوسه شدم با دست ورزی مقدمه از دست دادن پاکی را فراهم کردم واقعا خیلی حیف بود چون بسیار عالی بدون لعزش و فشار شهوت جلو اومده بودم و تا روز ۱۲-۱۳ عالی مدیریت کرده بودم اما این دو سه روز آخر منتهی به روز ۱۵ شل شدم و اجازه دادم هر گونه افکار جنسی ذهنم جولان بده و با دیدن از رو لذت برخی افراد جذاب تو شرکت با فکر اونا تجسم های غیر اخلاقی کنم مقصر خودمم ولی خب عالیه علت را میدونم ولی چه فایده بعدا سرسری میگیرم 😕😕😕😕😕😕😕😕😕. اصلا امیدم را از دست ندادم و با انگیزه باز شروع کردم اصولی ترک کنم اینبار دیگه مواظب چشام و افکارم باشم زیادی آزاد نمونه این دوتا را تا آخر مدیریت کنم همه چیم اوکیه. این خودش موفقیته یهو تا ۱۵ روز جلو اومدم و شکست به اونی میگن دست از تلاش برداشته و کلا امیدش را باخته و متوقف شده👌👌👌. با گوش دادن به اون فایل های صوتی سایت تحول انلاین باورهامو اصلاح کردم مهم نیست چقدر شکست خوردم مهم اینه چند بار بلند شدم. ترک این عادت خیلی هم سخت نیست. خودارضایی مثل قطب نما نقاط ضعف ادم را نشون میده
منتظر
28 فروردین 1403 ساعت 09:08سلام
حتما عوامل تحریکتون رو پوشش بدین عواملی که باعث میشن دوباره سمت خ.ا برین
هرچیزی که احیانا کوتاهی کردین در موردش رو ازین به بعد حواستون بهش باشه که سفت و سخت مراقبت کنین که دیگه ازش آسیب نبینین
هر سقوطی پایان کار نیست
باران را ببین
سقوطش زیباترین آغاز است🌱
پاکیتون ابدی
علی خان
27 فروردین 1403 ساعت 13:56به غدیر خون
خیلی مخلصیم مرسی از بابت تبریکتون
انشاالله از ۹۰ روز به بعد استارت ترک سیگار هم میزنم
غدیر خون
28 فروردین 1403 ساعت 13:16🙏🙏🙏❤️️❤️️❤️️💐💐💐
بیابان گرد
27 فروردین 1403 ساعت 08:55سلام بچه ها💛
این مدت سعی میکنم پاک باشم، زیاد تح*یک نمیشم، اما پرانرژی و سرحال نیستم، قبلنا بودم، اعتماد به نفس خیلی موثره، تا اینکه یبار باختم، بعد از اون پاکی رو حفظ کردم تا الان ولی بی انگیزه، کسل، بی انرژی، اما از امروز میخواهم هر شب اینجا اعلام پاکی کنم، میخوام دوباه انرژیم رو به دست بیارم.
یکم از برادر نکو یاد بگیرم :)
منتظر
27 فروردین 1403 ساعت 20:10سلام
اولین چیزی که برای بالا بردن انگیزه نیاز دارین اینه که مشخص کنین از زندگی و آینده چی میخواین
تو ذهن خودتون فرض کنین به پنج سال بعد رسیدین چه چیزهایی دارین؟؟ کسی که نمیتونه آینده رو برای خودش دقیق و واضح مجسم کنه احتمالاً انگیزه بالا برای انجام کارهای زیاد هم نمیتونه تو خودش به وجود بیاره
اگر چشم انداز روشنی نسبت به آینده‌ی خودتون داشته باشین میتونین انگیزه‌ی خودتون رو هم بالا ببرین🥹
رویا اون چیزی نیست که شب‌ها تو خواب می‌بینیم بلکه رویا چیزیه که نمیذاره شب‌ها بخوابیم✨️
حتما تفریح روزانه و کوتاه داشته باشین و کارهایی که بهشون علاقه‌مند هستین انجام بدین🌱
استفاده‌تون رو از گوشی و وسایل تکنولوژی کمتر کنین چرا که نورشون باعث خستگی میشه
روابط خودتون رو با خونواده بیشتر کنین و بیشتر به طبیعت برین
پاکیتون ابدی
علی خان
27 فروردین 1403 ساعت 08:25سلام به همه
دوستانی که بالای ۵ سال اعتیاد دارن حتما باید برن خودشون را به متخصص مغز و اعصاب نشون بدن خیلی تو این راه کمکشون میکنه که ترک کنن
غدیر خون
27 فروردین 1403 ساعت 13:52سلام مجدد به شما، بله این موضوع هم میتونه برای برخی از افراد گره گشا و خیلی کمک کننده باشه، گاهی اوقات پیش میادش که دلیل و منشاء انجام خ.ا افراد به مسائل روحی و اعصاب و استرس بر میگرده که اینطوری زودتر میتونند ان شاء الله درمان بشند، از شما دوست خوبم بخاطر این پیشنهاد سنجیده تون هم خیلی ممنونم. موفق باشین. 😊💐❤️️🙏🌱
علی خان
27 فروردین 1403 ساعت 08:04۸۰ روز شد
غدیر خون
27 فروردین 1403 ساعت 13:48سلام به شما برادر عزیزم، امیدوارم حال شما بزرگوار هم عالی باشه، خدا رو شکر که به پایان دومین چله پاکیتون رسیدین، بابت این 80 روز پاکی ارزشمندتون به شما خیلی تبریک میگم و ان شاء الله که همچنان در مسیر پاکیتون ثابت قدم و استوار باشین و ما در سایت شاهد اعلام پاکی های شما باشیم. ❤️️😊💐🌱🤲😇🌟
یاتعبلنح
27 فروردین 1403 ساعت 06:02سلام متاسفانه دیشب یهویی خراب کردم.😕😕🤕. دو سه روز اخیر کمی شل گرفته بودم و کنترل فکر و نگاهم رو کمتر کرده بودم *************** که دیشب به خاطر این کاهش کنترل فکرم وسوسه و کمی تحریک شدم چند دقیقه دست ورزی کردم چون ۱۵ روز ترک کرده بودم بسیار لذت بخش بود مالش. نصف شب باز از خواب پریدم و دست ورزی و ارضای کامل انجام دادم خیلی حالم بد شد و حسرت این پاکی ارزشمندم را خوردم رفتم *********. اما باورهای خودمو طبق فایل های صوتی اون سایت درست کردم و فهمیدم شکست مقدمه پیروزی هست اما ادامه ندادن و متوقف شدن متضاد موفقیته پس با این شکست امیدم را از دست ندادم دوباره با انگیزه بلند میشم و خیلی باید مراقب افکار و نگاهم بشم که اصیلترین حفره من هستن.
غدیر خون
27 فروردین 1403 ساعت 13:41سلام به شما برادر خوبم یعنی جناب یاتعبلنح، بابت اتفاقی که براتون ایندفعه افتاده خیلی متاسفم، اما به هر حال اتفاقی هستش که افتاده و شما نباید روحیه و انگیزتون رو در این مسیر از دست بدین، بلکه با شناختی که از شما دارم میدونم که بازم میتونید ان شاء الله داخل پاکی به روزای درخشان و پیروزی های بزرگی دست پیدا کنید، پس لطفا فعلا روی ارامش خودتون مسلط باشید و در اسرع وقت استارت دوره جدید پاکی تون رو بزنید. موفق باشین. 🙏❤️️😊💐🌱🤲😇🌟
neko
26 فروردین 1403 ساعت 22:19۰
غدیر خون
27 فروردین 1403 ساعت 13:31سلام به دادش نکو،دوست و رفیق همیشگی ما در سایت، اشکالی نداره برادر خوبم، ان شاء الله دوباره با عزمی راسخ و استفاده از تجربیات گذشته تون، مسیر جذاب پاکی رو شروع میکنین و ما شاهد موفقیت های بی بدلیل شما در سایت خواهیم بودش، همینکه برادر جانم تلاش میکنین داخل مسیر پاکی باشین،خودش خیلی ارزشمند هستش و جای تقدیر داره. موفق باشین. 🙏❤️️😊💐🌱🤲😇🌟
جنگجوی درون
26 فروردین 1403 ساعت 10:13سلام
روز نهم پاکی هستم خدایا شکرت
منتظر
26 فروردین 1403 ساعت 22:51سلام
جاده‌ی زندگیتون فقط مال شماست
فقط برای خودتون
و هیچکس نمیتونه به جای شما این راه رو براتون طی کنه😌🙌
پاکیتون ابدی
خدا به همراهتون
یاعلی
یاتعبلنح
26 فروردین 1403 ساعت 06:02سلام بر همه شما دوستان ارجمند🤚🤚😊💕💚💙💙🤍❤️🧡
منم عالی جلو میرم همچنان و به روز ۱۵ رسیدم تا دو هفته را هم رد کنم👌👌💐🥀🪴🌸🌺🌺🏵️🌹🌹🌹🌷🎄🌴🌼💮🌱🌳
********** و این اندک لغزش را دیروز مرتکب شدم که خیلی باید حواسمو جمع کنم دیگه تکرار نکنم همین باعت شد دیشب بعد برگشت از کار اتاقم کمی هوس استمنا کنم گرچه بازم تحریک خاصی نداشتم اما من لیست های سرگرم کننده ای که برای خودم درست کرده بودم مواقع وسوسه دو سه تاش را انجام دادم چند آیه هم قرآن با معنی حفظ کردم و الان تا ایه ۱۰ سوره بقره قشنگ حفظم و سوره الرحمن هم حفظ هستم کمی هم مذاحی گوش دادم اون اندک وسوسه ضعیف هم از بین رفت راحت و بدون دردسر خوابیدم. واقعا از اون موقع که فایلهای صوتی سایت تحول آنلاین را گوش کردم خیلی انگیزه و ارادم برای ترک بالاتر رفته همینم کمک کرده معجزه اسا جلو برم تا تلافی کنم شاید امداد غیبی خدا بود. اما ترک قلیون برام خیلی سخت میاد دیشب عهد خودمو شکستم به جای جمعه باز وسوسه شدم بعد دوچرخه سواری کافه رفتم و تصمیم گرفتم لااقل هر روزم را بکنم ۳ روز در میان و شنبه و سه شنبه و حمعه ها فقط کافه برم خیلی تدریجی دز قلیونم را کم کنم ذهنم ارور نده
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
26 فروردین 1403 ساعت 13:40سلام به شما 🌹
خیلی خرسندیم که به نیمه ماه پاکی رسیدید 😇👏👏
به ظاهر شاید به چشم نیاد ولی واقعا دوسه هفته اول سخت ترین قله هاست و اگر بگذرید به پاکی سه رقمی خیلی نزدیک میشید !😍
مراقب کیفیت پاکی باشید . پاکی چشم ، پاکی فکر،پاکی گوش ✅
تا این ایام براتون به راحتی بگذره
قرآن و نماز شما رو نجات میده خیلی خوبه که می خوانید
یادتون نره هدف تون زدن رکورد قبلیه..
در پناه حق 🙏🕋
خادم توابین
26 فروردین 1403 ساعت 01:29بیابان گرد
سلام سلطاااااااان، مخلصییییییم. بله، صدر در صد استرس هم نقش زیادی داره، چون شبیه شما بودم درکت میکنم، خدا رو شکر همه اینها حل شده، اصلا ما کارمون گرفتن درمان و معجزه و عشق از خداست، مطمئنم تو از خدا اینها رو میگیری و بزودی شبهایی میاد که با قلب پر از رضایت و آرامش خدا رو بغل میکنی و میخوابی و چیزی به غیر از پاکی روح تو خوابت تاثیری نداره💓💓💓💓💓💓💓💓
راستی دعای جلوگیری از احتلام رو سرچ کن و قبل خواب بخون، من که اثرش رو کاملا دیدم و بهش ایمان دارم.
یا طاهر
بیابان گرد
25 فروردین 1403 ساعت 21:32سلام
به خادم التوابین دوست عزیز
درست میگید شما، البته فکر میکنم بیشتر بخاطر استرس این قضیه برای من رخ میده، اما خب، اگه واقعا تلاشو مضاعف کنم، و از خدا کمک بخوام حل میشه ان شاءالله، این دفعه بیش از یک ماه تونستم به تاخیر بندازمش، با یه شروع دوباره به امید خدا، دیگه امیدوارم هیچوقت رخ نده، ممنون از شما💛
پاکی ابدی
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
26 فروردین 1403 ساعت 13:32سلام به شما برادر عزیز
اگر حفره تون استرس هست حتما باید شروع کنید به یادگیری مدیریت استرس
توی زندگی همیشه استرس هست نمیشه اجتناب کرد ولی میشه مدیریت کرد از دو راه
جلسات مشاوره و تکنیک های که میدن
کتاب های روان شناسی و درمانی برای اضطراب
در پناه حق 🌹🌹🌹
neko
25 فروردین 1403 ساعت 21:05۴
Ashkan.rus
25 فروردین 1403 ساعت 21:35سلام ماشاالله بهتون داداش ادامه بدین که قطعا تلاشتون نتیجه خواهد داد
موفق باشید
خادم توابین
25 فروردین 1403 ساعت 18:42بیابان گرد
سلام. بعضیا مثل شما هستن، تو خواب و بیداری این اتفاق میفته براشون، من یه خورده مثل شما بودم، چون اینجا نمیشه، نمیخوام ریز بشم و باز کنم بعضی مسائل رو، اما خبر خوب اینکه با بالا بردن کیفیت پاکی خودش حل میشه، خوب خوب که مراقب فکر و قلب و چشممون باشیم و صد در صد وجودمون روی پاکی مطلق متمرکز بشه حتما این قضیه کامل حل میشه. یا طاهر.
خادم توابین
25 فروردین 1403 ساعت 08:47سلااااااااامممممم رفقا
عیدتون مباااااااااااااااااااااااااارککککککککککک، طاعات قبوووولللللل
ترک کردن راحته، مخصوصا اگه لذت پاکی بیاد تو وجودتون و حسش کنین، با اراده قوی وارد میدون بشین حتما میتونین ترک کنین👊👊👊👊👊👊💪🌹🌹🌹🌹🌹🌹💓💓💓💓💓💓
Ashkan.rus
25 فروردین 1403 ساعت 15:56سلام رفیق عید شماهم مبارک 🌼
ممنونیم از لطف شما که به دوستان انگیزه میدین
ترک کردن نه فقط بخاطر لذت پاکی بلکه بخاطر زندگی کردن باید اتفاق بیوفته
اجرتون با اقا صاحب الزمان
بیابان گرد
25 فروردین 1403 ساعت 08:26سلام بچه ها💛
نمیدونم، من دوباره توی خواب اونطوری شدم
یه دو هفته اول موقع خواب دست هام رو میبستم
مشکل برطرف شد، فکر کردم بقول یکی از ادمینا عزیز دیگه از ضمیرم
حذف شده اما دوباره این اتفاق روز ۳۷ رخ داد با خودم گفتم مشکلی نیست، اما امشب باز هم....
آدم شک میکنه بخودش اگه اینطور باشه اعتمادی به من نیست. باید از اول شروع کنم. ولی تا کی، من باید یه راه کار درست واسه این مشکل پیدا کنم!
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
25 فروردین 1403 ساعت 11:28سلام به شما
هر عادتی امکان برگشتش هست در ماه های اول
چه برسه عادت به خ.ا که معمولا بصورت چسبنده با انسان هست
اما شما نباید روحیه تون رو ببازید نزدیک چهل روز به خوبی روی خودمون تسلط داشتید پس این که میگید به من اعتمادی نیست کم لطفی هست
اگر در خواب و نیمه هشیاری دست ورزی داشتید و به ارضا رسیدید غسل جنابت واجبه و پاکی سر جاش ولی اگر کاملا هشیار بودید غسل واجبه و پاکی صفر شده
لطفا به خودتون زمان بدید
راهکار درست هم بستن کامل تمام حفره هاست
مراقب تغذیه و حرارت بدن تون باشید. انرژی اضافی رو قبل خواب با حرکات ورزشی تخلیه کنید و قبل خواب دعا بخونید
این مسأله رو حل میکنه
در پناه حق ✨🌹
یاتعبلنح
25 فروردین 1403 ساعت 06:39سلام شکر خدا عالی جلو اومدم اینبار و با اتمام دو هفته از ترک به روز ۱۴ رسیدم👌👌😊😊☺️☺️🪴🥀💐🎄🎄🌷💞🌹🌸🏵️🌺🪴
شهوتم آرام و رام هست اذیتی نکرده این مدت دیروز کمی افکار جنسی ذهنم اومد خیلی پر و بال ندادم. واسه این هفته خودم برنامه نوشتم تا با انجام دقیقشون چرخه عزت نفسم قویتر بشه و با احساس ارزشمندی کردن و لذت از زندگی دیگه کششی سمت عادت بد استمنا نداشته باشم در فایل صوتی تحول انلاین اشاره شده که برای ترک یک عادت سعی کنید عادتهای خوب در خود ایجاد کنید و هر ۳-۴ ماه ۲ عادت خوب در خود ایجاد کنید تا مواقع بیکاری یا استرس ذهنتون به حای عادت استکنا سکت عادت های خوب برود و عامل موفقیت عادتها هستند. برای لحظات حساس وسوسه یا تحریک چند سرگرمی برام خودم لیست کردم تا در اون شرایط یکیشون را انجام بدم. کافه رفتن خودمو برنامه ریزی کردم به جای هر روز فقط جمعه ها برم آخر هفته یه استراحتی بشه بهم بعد سختی کار. دیشبم کمی دلم خواست چند تا از آهنگ هایده گوش کردم ارامش بخشه برام نمیدونم مجاز هستن یا نه یا گناه داره. بعد برگشت از سرکار عصر میرم مسجد بعدش دوچرخه‌سواری میکنم ویراژ هیجانی خودمو میدم و قبل خواب کمی قرآن میخونم با کمی مداحی گوش کردن یا ترانه
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
25 فروردین 1403 ساعت 11:15سلام به شما
خیلی مبارک باشه بابت دو هفته پاکی ارزشمند و با بینش
خیلی مسیر و تکنیک هایی که گفتید درسته دقیقا
بهش ثابت قدم باشید
مخصوصا کارروی عزت نفس و مقابله با بیکاری و تنهایی
امیدوارم به زودی ببینم رکورد پارسال رو زدید
دو نوع آهنگ حرامع برای شما یکی آهنگی که زن خواننده باشه یکی آهنگی که مناسب مراسم عروسی و لهو و لعب باشه و احساس رقص در شما به وجود بیاره
لطفا به جاس صوت قرآن یا تواشیح گوش کنید یا حداقل آهنگ مجاز
من خودم عاشق مداحی های امام حسین هستم روح رو جلا میده
در پناه حق ✨🙏
neko
24 فروردین 1403 ساعت 14:18به ادمین مستانه:
سلام علیکم
ممنون از پیام هایی که زیر پیام من گذاشتید🙏🏼
ܩܢܚࡅ߳ߊࡅ߭ܘ
25 فروردین 1403 ساعت 11:05🙏🌹🌹
neko
24 فروردین 1403 ساعت 14:11۳
غدیر خون
24 فروردین 1403 ساعت 22:26سلام به شما برادر نکوی پر تلاشم، احسنت به شما بابت اینکه به 3 مین روز پاکیتون رسیدین، ان شاء الله که همچنان روزای پاکی رو با موفقیت پشت سر بزارین و ما از اوج گرفتن مجدد شما مثل همیشه خوشحال تر بشیم. لطفا مراقب لحظات ارزشمند پاکیتون باشین. یا علی. 🙏❤️️😊💐🌱🤲🌟