فهرست مطالب

چی شد که این شدم؟ (قسمت آخر: مقصد)

سلام✨ خیلی خب دوستان؛ تا اینجا نکات عالی و تمرینات فوق العاده ای رو یاد گرفتیم و انجام دادیم، میریم برای ادامه ی مسیر...💫 وقتی ما سبک رفتاری خودمون رو تغییر بدیم، ذهنیت ما هم شروع به تغییر میک [ ... ]

چی شد که این شدم؟ (قسمت هفتم: ترمیمِ خود)

  سلام✨ همونطور که تو پست های قبل گفتیم، قدرت درون و گنج با ارزش ما همون مد بزرگسال سالم ما هستش👑 وقتی مد بزرگسال سالم در ما فعال باشه، به جای خوددرگیری😩 احساسات خودمون رو مدیریت میکنیم، [ ... ]

چی شد که این شدم؟ (قسمت ششم: باید چکار کنم!؟)

  سلام✨ تا این قسمت متوجه شدیم که چطوری باید حفره هامون رو پیدا کنیم و حالا میخوایم بدونیم که چطوری باید این حفره ها و مدهامون رو مدیریت کنیم🧑‍💻   هر وقت دیدید که یه حس خاصی [ ... ]

چی شد که این شدم؟ (قسمت پنجم: شناخت مسیر)

سلام✨ تا اینجا فهمیدیم که چه جوری باید مسائلمون رو درک و پیدا کنیم و برای تغییرشون در مرحله اول شروع به تغییر عادات رفتاریمون کنیم. در این جلسه هم میریم که بیشتر در موردش توضیح بدیم تا بتونیم مس [ ... ]