باشگاه افسانـــــــــــــه

سلام  خدمت شما 

به سایت و مجموعه ما خوش آمدید 

امیدوارم توی مجموعه بتونید به ترک ابدی برسید 

هر سوالی دارید مدیران مجموعه با کمال میل پاسخگوی شما هستن

همینطور که گفتید ترک این عادت یه اراده ی خیلی قوی میخواد 

یه نفس رام شده میخواد 

برای شروع کار بهتون پیشنهاد میکنم این تمرین رو انجام بدید 

مثلا از بیرون اومدید و خیلی تشنه هستید و حس میکنید اگر آب نخورید دیگه کارتون تمومه 

همون لحظه به خودتون بگید نه الان آب نمیخورم میرم یه نیم ساعت دیگه میام 

یا خوردن یه غذای لذیذ یهو به خودتون بگید بسه و دیگه ازش نخورید حتی یه دونه 

با انجام این کار های ساده در طی یه مدت میتونید به نفستون نه بگید و هر وقت یه خواسته ای داشت بگید نه

میگه حوصلم نمیشه اتاقم رو مرتب کنم تا ۵ میشمارید و زود میرید اتاقتون رو مرتب میکنید

اینجوری میتونید وقتی داشتید به موقعیت گناه نزدیک میشدید زود ذهنتون مقاومت کنه و بگه  نه و اینجوری میتونید  روی اون نه بمونید 

چون به این نفس خیلی نه گفتید

در پناه حق 

حتما تمرینات رو انجام بدید

یه چیزم اینجا اضافه کنم به چيزهايی که در جواب اون یکی پیامتون نوشتم

شهوت و نفس نابود نمی‌شن بلکه رام میشن
نفس مثل بچه میمونه یعنی یه‌جاهایی باید باهاش کنار بیاین یه جاهایی بهش حال بدین و یه جاهایی هم محکم باید جلوش وایسین

اگه به نفس همیشه بخواین سختی بدین رَم میکنه و مثل یه اسب وحشی زمین میزنه😖
یعنی بعد چن روز سختی یه حالی بهش بدین ( منظور از حال یه لذت حلاله که جلوی رَم کردن نفس رو بگیره🤨)

حضرت علی (ع) گفتن که برای دل‌ها اقبال و ادبار هست یعنی اینکه یه موقع نفست حال داره یه موقع نداره

پس وقتی حال عبادت مستحبی نداری اصلا نباید بری سمتش اما وقتی حالش رو دارین تا میتونین سجده‌ی طولانی برین😇🦋

اما واجبات رو باید چه حالش رو داشته باشین چه نداشته باشین باید انجام بدین و جلوی نفستون محکم بایستین و تو دهنش بزنین😎👊

یکی از بهترین روش‌ها برای رام شدن دائمی نفس روزه گرفتنه🤗
روزه گرفتن و گرسنگی و تشنگی‌ای که میکشین باعث میشه زور نفس کم بشه و حرف گوش کن میشه و توقعش میاد پایین😅

میدونی نفس بهتون میگه که من اصلا دنبال چیزای جنسی نیستم که فقط سیرم کن دارم از گرسنگی میمیرم😌😉

افطار که شد اون آب و غذایی که میخورین بیشتر از هر چیزی بهتون میچسبه و نفستون ارضا میشه و تامام🥳

این میشه تربیت نفس✌️

روش های دیگه هم هست شماهم قلق نفستون رو پیدا کنین ببینین با چی میتونین رامش کنین مثلا من خودم با لواشک ترش رامش میکنم

خواهش میکنم عزیزم 😍

ما کاره ای نیستیم از فضل خدا و صبوری خودتون بوده 

من قابل باشم دعا میکنم پاکی تون ابدی باشه 

هروقت صلاح دونستی از رمز و فرمول پاکی که استفاده کردید به دوستان بگید 

در پناه حق 😊🙏

سلام عزیزم 

خیلی مبارکه این مقدار پاکی 😍

شما جزو رکورد زده های پاکی در این سایت هستی دوست عزیزم 🥇

و حسابی با فرمول پاکی آشنا هستی ممنون میشیم از تجربه ت بگی 

قطعا الان که شونه تون از بار گناه خالی هست دعاتون به استجابت نزدیک تره 💎

پس ممنون میشم برای پاکی ابدی  همه ما دعا کنید 

در پناه حق 🕋🙏

پاسخ تون رو کامل در سوال قبلی نوشتم 

اما ی نکته رو خدمتتون بگم که این ذهن شماست که فکر میکنه بخاطر ترک خ.ا این اتفاق افتاده . نمیتونه صد درصد  ربطی به اون داشته باشه . ما خیلی وقته پاسخ گو هستیم و همچین  عوارضی رو نشنیدیم از پورن . عوارض پورن شرطی سازی ذهن هست و تنوع جنسی آوردن. پورن نمیتونه باعث گرایش به غم و ناراحتی  دیگران بشه ! 

بلکه  این ی گرایش درونی هست که باید توسط روان درمانگر بررسی بشه باید ریشه یابی کنند.و نظر قطعی رو بگن... میل به غم داشتن بقیه اگر منجر به عملی بشه که آزار بزنید نگران کننده ست درغیر این صورت نگران نباشید ممکنه یه وسواس فکری باشه