باشگاه ماجراجـــــو

سلام  اول از همه بهتون تبریک میگم بابت این ۲ ماه پاکی 

امیدوارم به پاکی ابدی برسید 

همین که می‌آید توی سایت و میگید که این مدت رو پاک بودم انگیزه ای میشه برای دوستان دیگه 

و تلاششون رو بیشتر میکنن 

توی این راهی که قدم گذاشتی سعی کن حال خوب و حس خوبی که از این پاکی میگیری رو حفظ کنی 

حال خوب باعث میشه ذهنم آروم باشه و دنبال چرت و پرت نره 

امیدوارم موفق باشید 

در پناه حق

سلام به شما 

معمولا خیلی نادره که آدم مراقب ورودی های چشم و گوش باشه در بیداری و در شب بلغزه 

قبل خواب سوره لقمان بخونین و آیات قرآن گوش کنید 

ی بار حفره هاتون رو چک کنید اگر هیچی پیدا نکردید ریشه عصبی داشته باشه 

معمولا استرس می‌تونه منجر به ترشح ی سری هورمون ها بشه 

که با ریلکسیشن قبل خواب مقدار زیادیش برطرف میشه 

یادتون باشه شیطان هر راهی رو امتحان می‌کنه تا شکستتون بده 

خیلی مراقبت کنید و مراقب حفره شبانه باشید 

هر وقت تحریک هستید ادرار نوسانی کنید تا مجاری خالی بشه عزیزم 

در پناه حق