باشگاه جنگــــــــــــجو

سلام 🌺

آفرین دمتون گرم 👏👏

ورودتون به باشگاه جنگجو رو تبریک می گم🌸

انشاالله با موفقیت این باشگاه رو هم سپری کنید 🤲 

یاعلی 🙏

سلام👋🏻🌹

حال و احوال چطوره؟! 

قطعا میتونین، 

حتما میشه، 

شدنیه، 

فقط باید سختیو به جون بخرید، 

تا اینجای راه اومدین بقیه راه هم که کاری نداره😌😇، 

موفق باشید💐

سلام وقتتون به خیر🌺

انشاالله که حالتون خوب باشه🤲

البته هرکسی روش خاص خودشو داره شاید شما با روش من راحت نباشید من این کارها رو هروز انجام می دم 

♦️نقشه ی سایت رو مو به مو اجرا می کنم تموم روش ها رو نه اینکه گلچین بکنم 

♦️هر روز یک حداقل یک صفحه تمرین سپاسگزاری از خداوند رو انجام می دم

♦️هر روز معمولا صبح ها قبل از هر کاری یه نامه به خدا می نویسم و شرح حال خودم رو حس و حال هایی که روز گذشته و در طول روز  تجربه کردم رو می نویسم همچنین از خدا کمک می خوام که کمکم کنه بتونم در طول روز کارهام رو به درستی انجام بدم

♦️داخل دفترم هر وقت احساس کنم حالم بده اونو یادداشت می کنم و سعی می کنم یه جوری حالمو خوب کنم 

♦️حفره هام رو نوشتم و براشون راه حل پیدا کردم و سعی می کنم هر از گاهی مرورشون کنم تا یادم نره

♦️عوامل تحریک رو از خودم دور کردم مثل اینستا گرام  فیلتر شکن و...

♦️مدت هاست تلویزیون نگاه نمی کنم

♦️هر روز یه اوقاتی رو برای پیاده روی اختصاص می دم برام فرقی نمی کنه هوا خوب باشه یا برفی یا باد یا اصلا کولاک بیاد در هر شرایطی من حداقل یک ساعت پیاده روی رو دارم  اصلا پیاده روی برام مثل عبادته که هیچ وقت نباید ترک بشه

♦️غذام رو تا جایی که امکان داره سعی می کنم متعادل بخورم یعنی زیاد گرمیجات نخورم و سردیجات یه کم بیشتر و پرخوری هم نکنم

♦️هر شب اعمال خودمو داخل دفترم محاسبه می کنم به خاطر کم کاری هام استغفار می کنم و بابت انجام وظیفه ام از خدا تشکر می کنم

♦️در کل سعی می کنم زیاد بیکار نمونم 

فکر می کنم همین قدر کافی باشه  

امیدوارم که به دردتون بخوره 🤲

یا علی 

خدانگهدار🙏