اعلام پاکی بانوان

به بهترین خودم:

ماشالاااا دوست قوی من...خیلی مراقب خودت و پاکیت باش.بخودت غره نشو...سعی کن حتی اگر روز ۲۰۰۰هم بودی محرکی باعث تحریکت نشه(ادامشو توی بخش‌همفکری میگم‌ک تذکر نگیریم بیابخونش😂❤)

به مهر آسا:

اتفاقا دورت شلوغه خبلی خوبه..بخوای کاری ام کنی نمیتونی...ذهنتم سعی کن درگیر چیزای دیگه باشه.کتاب بخون.یا ی فیلم طولانی ببین.من‌ک خدارووووووشکر وقتی دورم شلوغه اصلا فکرم‌سمت‌این چیزانمیره حتی اگر محرکی ام موجود باشه...اما تو ک میگی ذهنت میره سمتشون؛درنتیجه تنها چیزی‌ک‌کمک کنندس منحرف کردن ذهنته.

سلام وای باورم نمیشه

 روز ۳۵ ام😍

هپِ هفتم😍😍

خیلی برای اخرین ۵ روزی که قراره اینجا باشم ذوق دارم..دوستان یه مشکل اساسی توی زندگی من اینه که به نظرِ دیگران خیلی اهمیت میدم و یا فکر میکنم الان من از همه عقب ترم...و این باعث اعصاب خوردیم میشه و بعدشم عواقب داره. پیشنهادی دارید برام که بتونه کمک کنه🥺❤🙏

سلام بچه ها 

۱۰ روز میشه که پاکم

الان تو خوابگاه دانشجوییم و این هم خوبه و هم بد 

خوبیش اینه که چون هیچ وقت تو اتاق تنها نیستم نمیتونم خ.ا کنم و بدیش اینه که خیلی وقتا مشغول خیال‌پردازی‌های جنسی میشم و کنترل کردنش واقعا برام سخته... اینجا تقریبا همه خیلی واضح در مورد مسائل جنسی صحبت میکنن، تقریبا تمام شوخیهاشون حول محور این موضوعه و نه میشه بهشون تذکر داد ( چون میگن به تو چه خب تو گوش نده) و نه میشه گوش نداد چون بلاخره ما تو یه اتاقیم و خواه ناخواه به گوش آدم میخوره🤦🤦 

بچه ها لطفا برام دعا کنید خیالپردازیهامو بتونم کنترل کنم🙏😔

خدایا کمکم کن ♥️من با کمک نجات پیدا میکنم . لطفا حواست به من باشه 

-----

search

دعای ترک خود ارضایی

access_time۱۴۰۱/۰۶/۱۸person

admin

folder_openمطالب خودارضایی

comment15 دیدگاه

بسیاری از افراد بر این باورند که خواندن بهترین دعا می تواند در ترک تضمینی خودارضایی کمک زیادی کند و آن ها را از عادت های مخرب نجات دهد. با توجه به این نگرش موجود در جامعه ما نیز بر آن شدیم تا با نوشتن مقاله ای کوتاه در مورد رهایی از گناه استمناء و با خواندن دعا شما را با این موضوع بیشتر آشنا کنیم. بنابراین تا انتهای این متن از وبسایت لذت ترک را همراهی کنید.

استمناء یا خودارضایی از جمله عادت های مخربی است که از نظر اسلام گناه و حرام تلقی شده و این موضوع هیچ گونه تفاوتی بین دختران و پسران ندارد. همانطور که قرآن کریم در باب خودرضایی می فرمایند: “هرفری از راه غیر از همسرش اقدام به دفع شهوت کند, از تجاوزکاران خواهد بود” نه تنها قرآن کریم بلکه تمامی پیامبران و ائمه نیز به تصدیق این موضوع اشاره می کنند. خب اکنون که متوجه حرام بودن خودارضایی شدیم, چگونه می توانیم اقدام به ترک استمناء کنیم؟ آیا دعا یا مناجاتی برای ترک خودارضایی وجود دارد یا خیر؟

بهترین دعا برای ترک خود ارضایی

در روایات زیادی آمده است که اگر بیماری یا عادت بدی شما را فرا گرفت سعی کنید با کنترل ذهن و خواندن دعا بر آن غلبه کنید. با توجه به تحقیقات فراوانی که در مبحث داشتیم, توانستیم مواردی را برای شما گردآوری کنیم که امیدواریم با خواندن هریک از این سوره های مبارکه با احساس خوب, بتوانید از شر بیماری ها و عادات مخرب همچون خودارضایی رهایی یابید.

ابتدا وضو گرفته و سپس به نیت ترک عادت مخربی که در ذهن دارید, اقدام به خواندن سوره های زیر به ترتیب کنید(این دستور را به مدت 7 روز از صمیم قلب و با احساس خوب انجام دهید)

سوره الحمد

سوره انشراح

سوره فلق

سوره اخلاص

سوره فتح آیه 29

سوره الناس

100 مرتبه شکرگذاری نعمت هایی که دارید مثلا “خدایا بابت نعمت هایی همچون سلامتی, موهای سر, بینایی و… شکرت”

3 مرتبه خواندن آیه الکرسی

آیه 25 سوره نور را 5 مرتبه بخوانید

و در پایان آیه “لاحول ولا قوه الا بالله العلی العظیم” را بخوانید. (سعی کنید این سوره های مبارکه را هر روز و قبل از خواب بخوانید)

آیا ترک خودارضایی با دعا و ذکر گفتن, جواب می دهد؟

روش های زیادی برای درمان خودارضایی وجود دارد که تنها روش واقعی و کارآمد, کنترل شهوت از طریق ازدواج است. در واقع برای ترک استمناء ذکر و دعای خاصی بیان نشده است ولی افراد معتاد به این عادت مخرب می توانند از طریق ازدواج, ترک تضمینی خودارضایی را برای خود رقم بزنند. البته این موضوع را نیز بیان کنیم که گرفتن همسر به هدف ترک استمناء به تنهایی کارساز نیست و فرد بیمار باید به طور مداوم اقدام به امر معنوی و راز و نیاز با خداوند بپردازد تا بر خودارضایی غلبه کند. در ادامه شما عزیزان را با برخی از این امور مهم آشنا می کنیم.

مطلب مرتبط: اسم غسل خودارضایی

درمان قطعی خودارضایی همراه با دعا و ذکر

یکی از نوجوانان برای ترک خودارضایی نزد فرد بزرگ دینی می رود و از او می پرسد: مدت هاست که اقدام به خودارضایی می کنم کمکم کنید! واسه رهایی از گناه خودارضایی چه ختمی رو بخونم؟ به کدوم امام متوسل بشم؟ کدام سوره قرآن را بخوانم؟ خواهش می کنم مرا راهنمایی کنید. بزرگ مرد دینی هم در پاسخ به فرد مراجعه کننده می گوید, تنها راه حل اساسی برای ترک خودارضایی, ازدواج و کنترل شهوت است. اگر هم توانایی مالی برای ازدواج را نداری باید موارد زیر را عمل کرده تا نتیجه ترک برای شما حاصل شود. این موارد عبارتند از:

اولین و مهمترین مرحله در ترک استمناء, ایمان به خدای یگانه است که توانایی اجابت درخواست تو را خواهد داشت. اصلا نباید ناامید شد و تنها به روش هایی که برای ترک این عادت مخرب می دانی, عمل کنی.

در مراسمات مذهبی همانند دعای ندبه, زیارت عاشورا, توسل, کمیل و…. برای ایجاد احساس خوب و دوری از گناه شرکت داشته باشید.

روزه گرفتن دو روز در هفته می تواند گزینه خوبی برای ترک آسان استمناء باشد.

از شنیدن آواز و موسیقی های تحریک کننده خودداری کنید.

با افرادی که شما را سمت گناه سوق می دهند, رفت و آمد نداشته باشید چرا که مهمترین عامل در تحریک ذهنی جهت انجام خودارضایی, رفیق ناباب است.

نماز مستحبی را برای یاد خداوند, بسیار زیاد بخوانید و حتی در هنگام تنهایی خود, مشغول خواندن آن باشید.

از پرخوری پرهیز نمائید.

هر عملی که شما را به یاد خداوند و قیامت می اندازد, استقبال کنید چرا که سبب دوری شما از گناه و سوق به سمت خوبی ها می دهد. مثلا روزی 100 مرتبه با صلوات فرستادن و طلب استغفار یاد خداوند را زنده نگه دارید.

لباس های تنگ و جذب نپوشید و تا حد ممکن در هنگام  لباس زیادی را به تن کنید.

از نگاه کردن به صحنه های تحریک کننده و فیلم های پورن پرهیز کنید.

از تغذیه مناسب برای جبران خودارضایی کمک گرفته و خوردن مواد خواکی تحریک کننده همچون خرما, پیاز و…. را کاهش دهید.

اجتناب از دست زدن به اندام تناسلی خود

دمر(به شکم) هرگز نخوابید.

قبل از خواب مثانه شما باید خالی باشد چرا که این گزینه سبب تحریک شما می شود.

به طور منظم ورزش کنید.

در مکان های خلوت و تنهایی دوری کنید چرا که انگیزه و شوق شما به سمت استمناء بیشتر خواهد شد. هر وقت که حس گناه داشتید, به خودتان بگوئید “الان خداوند مرا می بیند”

زمانی که فکر منحرف به ذهنتان می رسد, ورزش سنگین و یا پیاده روی طولانی کنید.

پرهیز از خیال پردازی و سرگرم کردن خود با کارهای مفید همچون مطالعه و ورزش

به خداوند توکل کنید و از خودش بخواهید در این مرحله از زندگی شما را نجات دهد.

قاطعانه بر روی تصمیم خود بیاستید.

همیشه وضو داشته باشید.

همیشه ذکر بگوئید و یا شکر نعمت های خداوند را به جای آورید

اگر ذهنتان به سمت خودارضایی رفت, یاد مرگ بیافتید.

نزدیک روز ۳۲

...

کاش خدا به مجردا میل جنسی نمی‌داد . واقعا داره سخت میشه شبا باید انرژی بزارم رو کنترل خودم...

روزا شهوت ساکته ‌‌.. میترسم بلغزم

😔😔😔😔. 

اوه خدای من باورم نمیشه که چقدر درگیر دنیات بودم که به بهانش به اینجا سر نمیزدم

و همین طور باورم نمیشه از این تعداد شکست هام!

واقعا روم نمیشه حتی توبه کنم!!! روم نمیشه بگم خدایا مثل هر هزار بار قبلی غلط کردم!! روم نمیشه ازش چیزی بخوام!!! 

میخوام هر روز بیام اینجا تا یادم بمونه که میخوام برگردم پبش خدام

خدایا خسته ام از توبه های شکسته شده :)

مهدیا اینا از وسوسه های شیطانه. ازت خواهش میکنم خودتو نباز. تو اینهمه جنگیدی بازم میتونی. بازم جرئتشو داری که ادامه بدی. تو کارهایی رو انجام دادی که خیلیا حتی حال انجام دادنشو نداشتن. داری میگی افسردگی رو شکست دادی! دختر این چیز کمی نیستاا! نزدیک به یک سال پاک موندی درصورتی که بعضیا حتی برای پاکی تلاشی هم نمیکنن!! مهدیا بیا به سایت سر بزن و ببین همه چقدر دارن تلاش میکنن، دوباره شکست میخورن بازم پا میشن و و و... فقط میخوام بگم، ما همه کنار همیم. هرجوری که باشیم و هرکاری که بکنیم، هممون مثل رفیقیم اینجا. خواهش میکنم ادامه بده تو میتونی.❤

یادت نره تسلیم شدن، کلید موفقیت شیطانه...

به مهدیا 

کجایی دختر؟

ببین همه به فکرتن و پیگیر!

بیا از خودت بگو . خودتو ریکاوری کن!

امروز یک ماهه که متولد شدم و از اسارت نفس رهایی پیدا کردم . 

خدا می‌دونه که چقدر مبارزه با شهوت سخته ولی به همون اندازه شیرین است . اینکه لذت زودگذر رو‌رها کنی و از عذاب وجدان رها باشی . 

بلد نیستم ادبی‌بنویسم .. امیدوارم مشمول هدایت خدا باشیم 

یا حق ♥️🌟🫰

امروز تولــد دیگریست

هرگز ناامیـد نبـاش

حتـی اگر ته‌ چاه‌ هم‌ که‌ باشـی

باز یک‌ تکه‌ از آسمـان‌ سهـم‌ توست🙂✨️#تو_میتونی 

به مهدیا:

خواهر عزیزم..حق داری الان حالت خرابه و عذاب وجدان این کار داره داغونت میکنه امافراموش نکن اگر پا پس بکشی و نخوای ترک کنی؛گناهش از گناه الانت بیشتره.هممون این حسو تجربه کردیم؛من بیش از 1ساله توی این سایتم‌اما الان تازه روز پونزدهم..منم بارها وارد چله دوم شدم امالغزیدم...ی معتادو وقتی میخوان ترک بدن؛هیچ تصمینی نیست ک دوباره بهش برنگرده؛باید همه محرکایی ک سرراهته رو کنار بزنی؛عکس.فیلم.دوستای بد.فیلترشکن و...رو حذف کن.حال الانتو بنویس وقتی تحریک شدی بخونش و بدون عاقبت خوبی نداره‌...الانم حرف ازحذف اسمت ازجدول نزن.تو دختر قوی منی🥲💙تو ازین کارمسخره و شیطان خیلی قوی تری؛تو اشرف مخلوقاتی..غسل کن.توبه کن.نمازاتو سرموقع بخون و بیا ی سری بزن در روز ب سایت؛اینکه طول روز فعالیت داشته باشی ام‌خیلی مهمه ها‌‌‌.نزار بیکار بمونی؛فیلم کتاب گردش درس...اینجوری تایمی برای اینکار نمی‌مونه‌❤

یک هفته پاکی

خدایا شکرت🙃❤️

به نادم 

خوش اومدی مثل ما چند نفر حتما هرروز بیا .‌‌‌‌‌‌‌‌‌اعلام کن 

این اعلام کردن هشیارت نگه میداره و امید میگیری از اینکه خیلیا به یک‌سالگی رسیدن .

به مهدیا 

نمی‌دونم چی بگم 

دلم گرفت 

ب شدت می‌فهمم چی میگی 

و حالت چقدر بده . کلمات نمیتونه عذاب وجدان بعد از خ ا توصیف کنه . 

فقط فقط می گم دست منو بگیر و بلند شو 

ی فرصت دیگه. شاید این شد !

روز ۳۰

هر موقع پاکیم به یک ماه این طورا میرسه هی شیطون وسوسه می‌کنه ماهی یکبار که اشکالی ندارع اینکار و اعتیاد حساب نمیشه . برو و شیطونی کن و فیلم ببین.

اما نه من نباید گول توی عوضی رو‌بخورم مخصوصا شبا که افکار ناامیدی و تنهایی بهم غلبه می‌کنه . 

من این سی روز و با خون دل و آگاهی و‌افسردگی طی کردم 

صحبتی به خودم :

هشیار باش خواهش میکنم . ب اونایی فکر کن که چندساله پاکن یا اونایی که اصلا آلوده به این گناه نشدن 

🌟🌟✨✨✨✨

خدایا کمکم کن پاک بمونم ♥️غرور نگیرتم خداااااا من خیلی عقبم ولی شیطان وسوسه م می‌کنه و دروغ میبافه 

ب مهدیا 

خیلی سخته واقعا درکت میکنم خیلی این حال بدی هاروتجربع کردم 

تلاش کن عزیزم منم مثل تو هزار بار شکست خوردم و دوباره تلاش کردم 

خدابزرگه 

♥️♥️

سلام ۱۵ 

امروز از صبح همش سرگرم بودم غذا درست کردم 

ظرفارو شستم 

رفتم خونه خالم 

با مامان و خاله وعممه و خواهرم..رفتیم پیش رو خونه 

الان اومدیم 

اگ بیکاربو دم قطعا نمیشد 

💓💓💓♥️♥️

به حدیث

من تا قبل شهریور تقریبا داشتم به یک سال نزدیک میشدم ...یکسال پاکی 

نمی‌دونم دقیقا چی شد که دوباره لغزیدم 

الآنم از شهریور تا الان دوباره پیگیر این پروسه آلودگی به این گناهم 

میشه لطفاً بگید چطور باید عمل کنم که دیگه به این گناه برنگردم؟!

سلام بچه ها. من اسمم رو دارد جدول نمیکنم. میام هر روز حضوری میزنم تا یادم نره که پاکم! خیلی وقته کما بیش این کار بد و زشت رو انجام میدم اما واقعا دیگه خسته شدم از خودم که حتی ۴۰ روز هم دووم نمیارم! دیگه بسه لعنتی😔

بازم به جای خصوصی عمومی فرستادم 

حالم خوب نیست 

سرم مثل بازار مسگراست 

انگاری یکی با پتک و چکش افتاده به جون سرم 

اینبار دیگه نمیتونم روزای افسردگی رو تحمل کنم 

میوخام نهایت تلاشمو بکنم تا دیگه به گناه آلوده نشم 

ولی اعتماد به نفسم و تو این زمینه از دست دادم 

احساس میکنم اراده م ضعیف شده 

لطفاً یکی کمک کنه 

سلام 

خواهش میکنم لطفاً اسممو از جدول حذف کند

ببخشید انقد حالم بده نمی‌دونم دارم چیکار میکنم 

میخواستم خصوصی بفرستم ولی هر دوبار حواسم نبود احساس میکنم اعصابم به شدت ضعیف شده 

متاسفانه من یه دوره چندساله افسردگی شدید رو پشت سر گذاشتم سالهایی به شدت تاریک و پر از نا امیدی و یأس... الان بابت شکست دوباره ،حالم بده،ناراحتم و البته میترسم ناراحتی حاصل از این شکست من برگردونه به اون دوران...من به سختی تونستم سالهای افسردگی رو پشت سر بذارم ...یه مدت طولانی هم این گناه و عادت نادرست رو ترک کرده بودم و کنار گذاشته بودم ولی متأسفانه الان تقریبا یه ماه و خورده ای که دوباره بهش مبتلا شدم ..نمی‌خوامدنیا و آخرتم و زندگی و آینده و اهدافی که دارم به خاطر این کار کثیف تحت شعاع قرار بگیره

واقعا نیاز دارم راهنمایی م کنید..میترسم برگردم به همون سالها که هیچ امیدی به زندگی و آینده نداشتم

دعا کنید برام، که خدا ببخشه 

خودم واقعا شرمم میاد با خدا حرف بزنم و ازش کمک بخوام 

سلام 

متاسفانه بازهم شکست خوردم

لطفاً اسممو از جدول حذف کنید 

گر نگهدار من آن است که من میدانم 

شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد 

🌏☔🫰

روز ۲۹

خداروشکر که حدود ۴هقته ای هست شرمنده وجدانم ، و خدام نیستم از بابت خ‌ا . 

البته گناهای دیگر هست اما تونستم مراقبت کنم از افکارم و چشمانم و پاک نگهشون دارم 

در مواقع خواب اذیت میشم اما گوشی و میزارم کنار یا کار دیگری میکنم .‌‌ 

ب امید پاکی همه مون دخترا

به نام‌ الله

روز 9 پاکی

بسم الله✨ 

امام علی عليه ‏السلام:«چه بسيار است عبرتها و چه اندك است عبرت گرفتن ها» 

پایان روز سوم🌅 

خداروشکر💚 

یا علی❤️

واییی خدایا قربونت بشم ک دو هفته بم توفیق پاک بودنو دادی 

خداراشکرواقعا این ک بدون اون عذاب وجدان لعنتییی زندگی کنم خیلی خوبه 

التماس دعا 

من برای همتون دعا میکنم خیلی درک میکنم چقدسخته 

🦋🦋🍓🍓💓💓🐞🐞♥️♥️😍😍

ممنون از مهلا و حدیث عزیزم 

واقعا خیلی مهربان و دلسوزید و بهم امیذ میدید با گشاده رویی تون. 

اجرتون با فاطمه زهرا س 

♥️🌏

روز 28

خدایا مرا ببخش بخاطر گناهانی که من و از تو دور کرده 

منو ببخش که خیلی سال آلوده بودم و به قول و قرارها و نذر و قسما عمل نکردم 

خداوند منو ببخش بیامرز

کمکم کن گرفتار شهوت نیستم حتی اگر 10سال پاک شم باز ممکنه بلغزم.

التماس دعا 🕊️✨

مدیراخیلییییییییی دیر جواب میدن 

متاسفانه

ب نظرم یکم زودترپاسخ داده بش پیامابهترع

ی چیز خیلی بم کمک کرد 

تنظیم ساعت خواب 

شبا ساعت ۱۰میخوابم 

صبحا ۶بیدارشم

بسم الله✨

امام صادق عليه ‏السلام: خوشبخت، كسى است كه براى نفس خود خلوت و فراغتى يابد و به كار اصلاح آن پردازد.

پایان روز دوم🌅 

خدایاشکر💚

یا علی❤️

+۱۳

تنهاچیز ک غیرممکنه ؛غیرممکنه

به بهترین خودم 

عالی هستی آفرین 

انشالله که همینطوری با همین فرمون بری جلو عزیزم 

التماس دعا برای ما 

لطف خدا بود که دیشب لغزش نداشتم و تونستم بخوابم...

روز ۲۷

خدایا ازت می‌خوام کمکم کنی هشیارم نگه داری 💘😢

خدایا از سر وسوسه شیطان و نفس به تو پناه میبرم 💫😔

روز ۳۰ ام یا هپِ ششم😍 خدایا هزاران مرتبه شکرت که یک‌ماهه شدم. همه ی امید و لطفم توی زندگی به توست، کمکم کن از این اب گل الود ماهی ای سردرآورم که سزاوار لطف و رحمت توست💎🥺

احساس میکنم دیگه حتی میل خاصی به انجام دادن این کار ندارم. شاید یه لحظه فکرشو بکنم ولی اصلا دیگه ادامه نمی دم به اون افکار چون دوست ندارم خودم. و این برای منی که کلی وقته هی میگفتم کاش ۲۱ روزه بشم(برای اینکه می.فتن با ۲۱ روز ترک میتونید راحتتر ترک کنید عادات بد رو)، کاش ایندفعه بتونممم، و کلی کاش دیگه، واقعا واقعااا دستاورد بزرگیه...مسیر قشنگی رو در پیش دارم و احساس میکنم غول مرحله ی اولو دیگه دارم شکست میدم. یعنی همون میل و تمایل به این کار... دوستان هرجای جدول هستید جا نزنید. ما همه باهمیم و همه با هم میریم باشگاه ماجراجو🥺❤❤❤ دوستون دارم❤

انشالله با قدرت میرم برای ۴۰🥺🧿🌷

به مولاتی یا فاطمه 

بله کاملا درسته...لازمه موفقیت تو هر کاری داشتن شناخت کامل نسبت به موانع و مشکلاتشه 

از خوش آمد گوییت ممنونم🌷

امیدوارم همه به لطف خدا بتونیم این مرحله از مسیر زندگیمون رو با موفقیت پشت بذاریم

در پناه خدا باشید 

یا حق💖

بسم الله ✨

 امام علی(ع) : چه بسیار خواهش های نفسانی لحظه ای، که اندوه طولانی و درازی را در پی دارد.
(جهادالنفس،ح93) 

پایان روز اول🌅 

خدایا شکر 💞 

یا علی❤️