درخواست کمک

Blog title

دوستان این بخش صرفا برای این هست که از بقیه دوستان(مدیران و کاربران) کمک بخوایین !

 لحظه احساس کردید دارین تحریک میشین یا امکان داره لغزش کنین زود بیاین توی سایت و با مدیران یا کاربران صحبت کنید و ازشون کمک بخواین .

قوانین این بخش :

#از انجایی که اقرار به گناه(خودارضایی و...)جایز نیست و کار ناپسندیست لطفا از شکست خوردن خودتون حرفی نزنید و این مسئله رو بین خدای خودتون در میون بذارید و از این قسمت صرفا جهت کمک و راهنمایی گرفتن از افراد حاضر در سایت و مدیران استفاده نمایید.

مهم :

اگه الان شهوت بهت فشار آورده و داری تلاش میکنی خودارضایی نکنی در صورتی که ما نبودیم که بهت کمک

کنیم  به ربات زیر در تلگرام برو تا بهت بگه چیکار کنی :

...

ربات اوژانسی کنترل شهوت

...

ربات همیار ترک گناه

 

امام صادق(ع) به نقل از رسول خدا(ص) فرمود: صلوات فرستادن شما بر من باعث روا شدن حاجتهای شما است و خدا را از شما راضی و اعمال شما را پاکیزه می کند.

کمک !!!!! 

اگر الآن دچار وسوسه شدی، کافیه ی روی عکس زیر کلیک کنی تا مستقیم وصل بشی به حرم امام علی و اونجا میتونی گشتی بزنی تا تحریک ولت کنه 

حرم حضرت علی

👇دریافت کلیپ👇

آیا تصمیم خود را گرفته اید؟

 

منبع متن: وبلاگ توبه 94 | درخواست کمک

نظرات این مقاله

برای ثبت نظر خود وارد حساب خود شوید . ورود به سایت

فریادرس

26 مرداد 1401 ساعت 10:44

به جنگجوی درون 

همین الان پاشو برو یه کار سنگین کن که شدیدا خسته شی بی تحرک نمون

فریادرس

26 مرداد 1401 ساعت 10:27

به 

امید دارم و جنگجوی درون

این متنو واسه یکی از بچه نوشتم شمام بخونید کمکتون میکنه 

یادت باشه اگر میخوای ترک کنی برا همیشه باید شدیدا راحت طلبی هاتو نابود کنی راحت طلبی مادر همه ی رذایل هست ... من همین چند روز پیش بود عین تو لم داده بودم بعد ناهار خونه هم ساکت همه خواب ... اصلا بدون بدون اینکه عکس دیده باشم یا کاری کرده باشم اومد سراغم ... تا فهمیدم رفتم تو لاک راحت طلبیم فوری بلند شدم رفتم تو حیاط طرفارو شستم بعدش اینقدر خسته بودم اومدم دراز کشیدم بعدش که مامانم بیدار شد رفتم پیش اون ... ببین راحت طلبی مقدمه لذت طلبیه اونوقته که ممکنه به فنا بری ... همین راحتیه تن رو بزنی ترک خواهی کرد بدون اشتباه اینقدر مهمه زدن راحتی برای ترک شهوت که حتی پیامبر هم فرمودن کسی که شهوت ادیتش میکنه روزه بگیره ینی راحتی خوراکشو بگیره هیچ وقت به سمت لذت طلبی نخواهد رفت ... راحتیتو بزن راحتی تن رو زدن بنطرم اسونتر از همش باشه بلند شو کاری کن که فوق العاده خستت کنه هیچ وقت لم نده بدون اینکه خسته باشی وقتی لم بده که خیلی خسته شدی و تا جایی که میتونی تنها نمون برو جایی لم بده که یکی کنارته یا یکی ممکنه بیاد رد شه ... تو طول روز خیلی خودتو خسته کن اخر شبم که دیگ خیلی خسته ای زود میخوابی ساعت خوابتم حتما تنطیم میشه من خیلی وقته 10 میخوابم 5:30 صبح بیدار میشم .. نطم خودش ضد راحتیه ... 

موفق باشین :)

-امید دارم

26 مرداد 1401 ساعت 10:05

سلام واقعا راه حل برای ترک نیست ؟

از 31تیر یا 20خرداد پاک کردم که باز ....

از ۲۰ خرداد دوباره ترک کردم الان دوباره باز .

 

عوارض روی چشمم و حافظه م و روی پاهام و ..... 

امبدم دارم از دست میدم

دلم میخوام بشم یه ادم مهربون و دوست داشتن و با ادم

◌❀◌"حدیث"◌❀◌

27 مرداد 1401 ساعت 19:19

سلاام 🤩

عصرتون بخیر 🌈

مگه میشه راه حل برای ترک نباشه 😊

امیدتون رو از دست ندید ،تو این دنیا فقط مرگه که راه حل نداره🌿 

ترک با تلاش بدست میاد ،با امید بدست میاد ،باانگیزه 😎😇

صدبار هم شکست خوردید بازم بلند بشید ،چون فقط یکبار زندگی میکنید ،لطفا قوی بمونید 💪💪🌟

ریشه یابی کنید ببینید چه عاملی باعث شده که دوباره شروع کنید 🤔

،عوامل محرک رو شناسایی کنید ،براشون برنامه ریزی کنید مثلا اگر از راه فکر ضربه خوردید ،پرش فکری بزنید ،خودتون رو سرگرم کنید ،عادتهای جدید ایجاد کنید ،ورزش کنیدو..🙂

کلی راهکار هست ،فقط باید راهکارهارو عملی کنید 💪🌱

دوباره پست بهترین راه ترک خ.ا رو مطالعه کنید ،نوت برداری کنید و همه نکات رو عملی کنید🌺😊

مطمئنا کسی که تلاش کنه و پاکی رو بخواد هیچ وقت تسلیم نمیشه 💪

شماهم لطفا بجنگید ،اجازه ندید زندگیتون با خ.ا از بین بره،تسلیم نشید 💎 

🌷مولا امیر المومنین علی(ع):
ترک شهوت ها برترین عبادت و زیباترین عادت است.
💫غررالحکم 

موفق باشید☘️

جنگجوی درون

26 مرداد 1401 ساعت 10:01

سلام 

دوستان خیلی اذیت شدم این دو روز با چنگ و دندون نگه داشتم پاکیمو نمی‌دونم چرا انقد اذیت شدم کارایی که گفتید رو انجام دادم دیروز به خیر گذشت اما امروز بازم دارم اذیت میشم بدنم داغ شده چیزی جز پورن نمیاد تو ذهنم واقعا دارم اذیت میشم چکار کنم بنظرتون از شرش خلاص شم البته تقصیر خودمم شد یکم تو غذام رعایت نکردم اما خب بعدش لیمو خوردم الان اثرش باید رفع شده باشه چرا هنوز اذیتم من وای کمک کنید امروز نزدیک بود برم تو سایت........

 

مَهلا

27 مرداد 1401 ساعت 14:56

درود و نور

داداش تا میتونی تنها نباش

جهش فکر بزن..

ذکر بگو

اصلااا حموم اب سرد بیگیر..

اب لیمو بنوش...

میتونی سرکه استفاده کنین...

دیگه اینکه میتونی برس بیرون ی دور بزنی، خودتو خسته کن...

اصلا برو اشپزخونه با مامان کمک کن...

یا میتونی جاروب بزنی اطاقت رو...

چ میدونم هر کاری ک ب نظرت میرسه رو بکن تا وقت ب فکر کردن و انجام اون گناه رو نداشته باشی..

این جند روز احتمالا سکل وسوسه و تشدید شهوتتونه، و این طبیعی‌س 

پس تا میتونی مرافبت کن و پاکیت رو از دست نده...

موفق بمونی

یا حق

یا صاحب الزمان 🤍

25 مرداد 1401 ساعت 20:07

ب جنگجوی درون 

ن خوب بود،تشکر،پاکیتون ابدی

ب حدیث

مشکل همینه،من واقعا نمیدونم پاکیو میخام یا ن!

من نمیدونم چی درسته چی غلطه،

چی خوبه چی بده،

و ببخشید ک فقط وقتی حالم بده میام سایت:/

یه طوری ام ،اصن نمیتونم درست فک کنم،هربار میگم این بار مسیر تا بی نهایت ولی بازم...

اصن انقد میرم تو خودم،زیاد پیش میاد میگن چته،بازم جوابم اینه نمیدونم:/

ولی خب میدونید آنقدری پررو هستم ک این همه غر میزنم بازم دلم میخاد برگردم،ولی اراده هیچیو ندارم دیگ،

شاید باید استفاده از کلمات منفیو کم کنم،

میخام از فضای مجازی دور شم ولی بدتر بهش میچسبم:/

حس دورو بودن دارم،هوف،شاید نباید ب چیزی فک کنم و فقط شروع کنم،

از فردا محکم تر شروع میکنم،

پاکی همه ابدی🤍

◌❀◌"حدیث"◌❀◌

25 مرداد 1401 ساعت 21:53

چرا اینطور فکر میکنی ؟

اگر درست و غلط رو نمیفهمیدی اینجا نبودی که 

مشکل اینه که زیاد فکر میکنی ☹️

برنامه روزانه ات رو پر کن

راستی یه گروه تقویت باور تو تلگرام برگزار میشه بنظرم حتما شرکت کن چون خیلی به شما کمک میکنه 

اطلاعیه اش رو تو بخش همفکری بانوان قرار میدم 

جنگجوی درون

25 مرداد 1401 ساعت 17:33

به یا صاحب الزمان 

سلام آبجی خوبی ببین خیلی داری بزرگش میکنی تو ذهنت شهوت چیزیه که خدا تو وجود همه قرار داده ما انسان هستیم میتونیم کنترلش کنیم اذیت نکن خودتو با این چیزا از گذشته بیا بیرون خیلیا از بچگیشون این چیزا رو میدونستن و حتی از بچگیشون پورن میدیدن و حتی خ.ا میکردن اما خیلیا هم خیر مثل من و شما و بقیه ناخواسته و فقط بخاطر اینکه کسی نبوده بهشون بگه درگیر شدن و زندگیشون این شده خب بیا اینم مقصر فرض کنیم مقصر اینکه الان ما درگیر این بیماری شدیم رو پیدا کردیم بیا اینم مقصر میتونی چکارش کنی؟ میزنی میکشیش بس کن دیگه اذیت نکن خودتو اینطوری نگا بقیه هم سن و سالات بکن همشون خنده هاشون از ته دله با اینکه بعضیاشون گناهکارن و کارای بدتر از خ.ا انجام دادن و با اینکه بعضیاشون هم فقط درگیر خ.ا هستن اما دارن میزارنش کنار و پاکی می‌خوان یا هم یه بار بیشتر انجامش ندادن خب الان چی گیر تو میاد این وسط؟ خب خیلیا بودن که از سنین خیلیییییییی پایین خ.ا میکردن حالا به هر دلیلی خب من که میگم دلیل اصلیش این بوده که کسی نبوده اون موقع بیاد به ما بگه این کار گناهه و درست نیست کسی نبوده باهامون صحبت کنه چه خانواده چه آموزش و پرورش و این چیزیه که من ازش خیلی فشاری میشم و خیلی ناراحت اما خب گذشته ها گذشته بریم خداروشکر کنیم که نشدیم بازیگر پورن اونا گناهشون بیشتره یا ما که میخوایم پاک شیم خب مسائل جنسی طوری بزرگش میکنید انگار جرمه چیزیه که خدا تو وجود همه گذاشته راه رسیدن بهش هم گفته با این چیزا خودتونو اذیت نکنید بازم میگم خودم نیاز دارم یکی اینارو بهم بگه الان خودم تو بد شرایطیم هر لحظه ممکنه وا بدم اگه حرفام بدردتون خورد لطفا برام دعا کنید به خیر بگذره اوضاع خرابه راستی از لحنمم ناراحت نشید فک کنم یه خورده تند حرفیدم

مَهلا

27 مرداد 1401 ساعت 14:21

درود و نور

خیلی خووب نوشیتن، دستتون درد نکنه...

ان شاالله ک شمااا هم بتونین ب بهترین نحوه وسوسه ها رو پشت سر بزارین و پاکیتون رو حفظ کنین...

موفق بمونین

یا حق

یا صاحب الزمان 🤍

25 مرداد 1401 ساعت 16:42

بد دارم اذیت میشم،نمیتونم جواب سوالای تو ذهنمو پیدا کنم،

همش تکراریه.

این زندگی ام تکراریه.

چراااااااا من از ۹ سالگی این چیزا میومد تو ذهنم؟

این یه چیز عادی نبود،یه طور شکنجه...

میدونید دارم شاخ در میارم ک وقتی الان دقیقا میبینم ک عین اون چیزایی ک تو ذهنم بود توی پورن اجرا شده،یه نوع پورن...

من حتی از همون سن کم م همش حس میکردم جنون دارم،

ولی وقتی دربارش خوندم،نوشته بود افراد مازوخیسم لذت می‌برن و پشیمونی نداره،

ولی من پشیمون میشم،بد پشیمون میشم،طوری ک بعدش کشیده میشم ب اینک خودمو بزنم،

اون زمان اصن نمیدونستم ک ب مسائل جنسی ربط داره.

من دارم دیوونه میشم،میفهمین؟

نمیتونم درک کنم ک اخه یه بچه،وقتی ن چیزی شنیده ،ن چیزی دیده،ن جایی خونده،چطور اینا میومده تو ذهنش،

درحالی ک درکمال تعجب حداقل تو حس خودش خیلی ب خدا نزدیک بوده،حتی از اون سن نمازا سر وقت،قرآن سر وقت،

اونموقع حتی وقتم پرتر بود.

نمیتونم تحمل کنم این وضعو😭همش دنبال مقصرم،دنبال دلیلم،و اینک پیدا نمیشه،هیچی هیچیییی،نمیتونم آروم بگیرم،

ای کاش اصن نمیفهمیدم😭

◌❀◌"حدیث"◌❀◌

25 مرداد 1401 ساعت 17:57

سلام 

دختر یه سوال ازت میپرسم رک جواب بده 

این پاکی رو میخوای یا نه؟ 

اگر میخوای این پاکی رو قوی بمون

اگر نمیخوای پاکی رو پس الانت هم مثل ۹سالگیت نابود میکنی 

الان باید خودتو نجات بدی تو با گذشتت تعریف نمیشی تو با الانت تعریف میشی ،با تلاشت تعریف میشی ،قوی باش 

هرچی بوده مربوط به گذشته بوده تموم شد رفت 

بس نیست این همه اذیت کردن خودت 

یکم به خودت بیا 

نشخوار ذهنی رو بذار کنار، فقط داری زندگی ارزشمندت رو تلف می‌کنی! به جاش پاشو یه کاری بکن، هرکاری که فکر می‌کنی حالت رو خوب می‌کنه 

بلند شو 

 

 

یا حیدر کرار

25 مرداد 1401 ساعت 15:26

خرااااااااب...

 

 

 

 

 

 

نکردم آقا ، همه چی رو به راهه 

رفتم غذا درست کردم تا خودمو مشغول کنم بعدشم ظرفارو شستم 

تو کامنتا آبلیمو هم پیشنهاد داده بودن هنوز نخوردم ولی امتحان میکنم😐 

بیشتر مراقب چشمامون باشیم👀 

 

 

 

بال سبز🌱

27 مرداد 1401 ساعت 10:19

سلام
یه لحظه داشت باورم میشد😅
خدا رو شکر که همه چی رو به راهه🌺🍃
خداقوت 😇
محکم و ثابت قدم در مسیر درستی که هستی قدم بردار🚶‍♂️😎
ان شاءالله که موفقیت همراه همیشگیتون باشه🌸🌺

خادم توابین

25 مرداد 1401 ساعت 14:26

جنگجوی درون

سلام. شربت آبلیمو بخور، سوره لقمان بخون، نماز بخون، دراز نشست برو، چه میدونم هر کاری که فکر میکنی اینو از سرت میندازه انجام بده، خودتو بزن به دیوونگی الکی بزن زیر خنده، این فشار خیلی که طول بکشه نیم ساعته، بعدش از قله خارج میشه و کنترل میفته دست خودت، فقط بدون ارزش تو پاکی و آغوش ناز خداس.

یا حیدر کرار

25 مرداد 1401 ساعت 14:00

امروز نتونستم تو مجازی خودمو کنترل کنم و همش چشمم اینور اونور بود 

کمک

 

مَهلا

26 مرداد 1401 ساعت 23:36

درود و نور

ببخشید بابت تاخیر در پاسخگ‌ویی...

امیدوارم تونسته باشین ک دووم بیارین و پاکیتون رو حفظ کنین...

داداش تا ورودی ها رو نبندی، شکست بازم در انتظارته...

یکی از اون ورودی ها چشم هاته، پس ازت میخااام پاکشون نگهداری و  مسیر ترک رو برات دشوارتر نسازی...

موفق باشین

یا حق

BenzAldehyde

25 مرداد 1401 ساعت 13:45

به فریادرس

بله حق با شماست

این مدت هم که ترک کرده بودم از بس کار داشتم راحت طلبی نمیکردم 👌🏻

و مهم ترین دلیل موفقیتم تو اون مدت هم همین بود

خیلی ممنونم 🙏🏻

 

به مهلا

بله واقعا اشتباه مسخره ای کردم 

منم سعی میکنم همین کارها رو انجام بدم

ممنون 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

مَهلا

26 مرداد 1401 ساعت 23:35

درود و نور

ان شاالله ک دیگه تکرار نشن...

آفرین ب شمااا..

ان شاالله ک موفق باشین

خواهش میکنم برادر...🌸🙏🏼

یا حق

Hsin

25 مرداد 1401 ساعت 12:31

به جنجگوی درون

سلام به بعدش فکر کن. به این که تا چند روز فقط باید پشیمون باشی به این که چقدر تلاش کردی تا به این روز از پاکی برسی به این که خدا داره نگاهت میکنه .... یه لیوان آبلیموی خالی بخور 

جنگجوی درون

25 مرداد 1401 ساعت 12:20

سلام 

امروز بدجوری اذیت شدم کمککککککککککککککککککککککک یکی یه چیزی بگه یه کاری کنم شهوته بخوابه داره بدجوری اذیتم میکنه افکارمم رفته  سمت چیزای جنسی فقط میتونم بگم کمککککککککککککککککککککککککک

مَهلا

26 مرداد 1401 ساعت 23:08

درود و نور

عذر میخام بابت تاخیر در پاسخگویی...

ان شاالله ک با پاکی گذرونده باشین دیروز رو...

اینو بدون داداش، این گناه لنتی و انی و زودگذر فقط چند ثانیه بهت لذت میده، امااااا جزا و درد و عذاب وجدان اش همیشگیس و عوارض شم مدت زمان لازم داره ک بهبود پیدا کنه...

پس ب خاطر چند ثانیه دنیا و اخرتت رو خراب نکن...

همین

موفق باشین

یا حق

فریادرس

25 مرداد 1401 ساعت 06:40

به

BenzAldehyde 

داداش متنتو که خوندم فهمیدم دلیل شکستتو ... خیلی هم عجیبه اگر اشتباه کنی ولی باید دلیل شکستتو بفهمی اول ... یادت باشه اگر میخوای ترک کنی برا همیشه باید شدیدا راحت طلبی هاتو نابود کنی ... من همین چند روز پیش بود عین تو لم داده بودم بعد ناهار خونه هم ساکت همه خواب ... اصلا بدون بدون اینکه عکس دیده باشم یا کاری کرده باشم اومد سراغم ... تا فهمیدم رفتم تو لاک راحت طلبیم فوری بلند شدم رفتم تو حیاط طرفارو شستم بعدش اینقدر خسته بودم اومدم دراز کشیدم بعدش که مامانم بیدار شد رفتم پیش اون ... داداش حال نداشتم پاشم ینی چی ؟ ببین راحت طلبی مقدمه لذت طلبیه اونوقته که ممکنه به فنا بری ... همین راحتیه تن رو بزنی ترک خواهی کرد بدون اشتباه اینقدر مهمه زدن راحتی برای ترک شهوت که حتی پیامبر هم فرمودن کسی که شهوت ادیتش میکنه روزه بگیره ینی راحتی خوراکشو بگیره هیچ وقت به سمت لذت طلبی نخواهد رفت ... راحتیتو بزن راحتی تن رو زدن بنطرم اسونتر از همش باشه بلند شو کاری کن که فوق العاده خستت کنه هیچ وقت لم نده بدون اینکه خسته باشی وقتی لم بده که خیلی خسته شدی و تا جایی که میتونی تنها نمون برو جایی لم بده که یکی کنارته یا یکی ممکنه بیاد رد شه ... تو طول روز خیلی خودتو خسته کن اخر شبم که دیگ خیلی خسته ای زود میخوابی ساعت خوابتم حتما تنطیم میشه من خیلی وقته 10 میخوابم 5:30 صبح بیدار میشم .. نطم خودش ضد راحتیه ... دلت میخواد و دلم میخواد و حالشو ندارم و حالش نیس یعنی لغزیدن قطعی به سمت بدبختی 

موفق باشی :)

امید زندگیم💚

24 مرداد 1401 ساعت 22:15

ب جنگجو درون 

چته تو 

خوب مام مث توییم مام تنهاییم 

چ ربطی داره 

ببین با چی حالت خوب میشه مثلن من باغذاخوردن یا بیرون رفتن 

جنگجوی درون

24 مرداد 1401 ساعت 21:21

سلام 

 

فعلا که به خیر گذشت دعام کنید اوضاع خوب نیست دلم گرفته خیلی احساس تنهایی میکنم کسی نیست باهاش چت کنم انگار افسرده ها شدم خیلی دلم برا اون روزای خوب تنگ شده کاش فردا که بیدار میشم حس خوبی داشته باشم تو وات کسی نیست باهاش چت کنم یعنی هست اما کسی احوالمو نمیگیره نمی‌دونم چکار کنم بیرونم که نمیتونم برم تا قرنطینم تموم نشده میشه کمکم کنید ممکنه از تنهایی وا بدم خیلی حس تنهایی بدی دارم کلا احساس تنهایی دارم انگار کسی پیشم نیست انگار افسرده ها شدم چکار کنم

◌❀◌"حدیث"◌❀◌

26 مرداد 1401 ساعت 20:21

سلام 

بزرگوار برنامه روزانتون رو پر کنید 

بهترین توصیه ای که میتونم بکنم همین پرکردن برنامه اس ،نمیشه که ۲۴ساعت روزتون رو با صحبت با دیگران بگذرونید 📵

کتاب بخونید ،مهارت جدید یادبگیرید ،بنظرم به سایت پرتقال سر بزنید از دوره های رایگانشون استفاده کنید دوره های خوبی دارن 

اگر میتونید از پرنده نگهداری کنید مثل طوطی یا مرغ مینا یا عروس هلندی و... 🐦

پرورش گل و گیاه میتونه خیلی حالتون رو خوب کنه 🌿

ببینید به چی علاقه دارید برید سراغش 😊 

بیکار نمونید ،شیطان از همین بیکاری به شما ضربه میزنه 😈

خیلی مراقب باشید☘️

مهدی تواب

24 مرداد 1401 ساعت 18:38

سلام 

 

التماس دعا دارم از همه.

 

منو امروز دعا کنید. مهدی تواب رو دعا کنید.منم دعاتون میکنم 

 

اجرتون با آقا

◌❀◌"حدیث"◌❀◌

25 مرداد 1401 ساعت 21:46

سلام 

امیدوارم که حالتون خوب باشه😊

خداوند حفظتون کنه از شر شیطون و وسوسه هاش🤲🌷

ان شاءالله که خوشبخت و عاقبت بخیر باشید 🤲🌿

ان شاءالله که همیشه در هرکاری موفق وپیروز و سربلند باشید 💎

زندگیتون سرشار از برکت و سلامتی و آرامش الهی🌈🌟

پاکیتون ابدی 🌼

 

Ican_mahdi313

24 مرداد 1401 ساعت 18:10

خداروشکر خوبم ولی تنهام بخاطر همین میترسم 

سوره لقمان رو گوش کردم صوتی حالا وضو دارم میخوام نماز بخونم😍

هر موقع تصمیم واقعی برای ترک میگیرم خیلی راحت تر فرصت گناه هست😐🙄😬

لا حول ولا قوه الا بالله 7 بار

◌❀◌"حدیث"◌❀◌

25 مرداد 1401 ساعت 21:42

سلام 

خب خداروشکر که حالتون خوبه 😇

و اوضاع بخیر گذشته 😊

یکی از بهترین راهکارهای ترک خ.ا، پر کردن برنامه روزانه تونه🌈

تا حالا برای روزتون برنامه ریزی کردید؟🤔

یک لیست از کارهای مورد علاقه تون و کارهایی که میتونید طی روز انجام بدید تهیه کنید 

مثلا امروز تصمیم بگیرید با خانواده برید بیرون تا شب ☘️

فرداش تصمیم بگیرید که باشگاه برید ،بعد کتاب بخونید ،بعدش برید پیاده روی ،برید مسجد ،بعد تو کارهای منزل به خانواده کمک کنید و...

انجام همین کارها برنامه روزانتون رو پر میکنه و مهارت جدید یاد میگیرید ،روزتون هم به درستی میگذره و از گناه هم خودتون رو دور کردید 💎

پس تا میتونید برنامه روزانه تون رو پر کنید و حسابی فعالیت کنید 💪

این برنامه رو حداقل یکبار امتحان کنید  مطمئنم که نتایج خیلی خوبی بدست میارید 😊 فقط تلاش شما خیلی مهمه🌈

موفق و پیروز باشید💐

Ican_mahdi313

24 مرداد 1401 ساعت 18:08

سلام هستید

یاسH

24 مرداد 1401 ساعت 14:00

به جنگجوی درون 

سلام 

می دونم چی میگید🥺

هر جوری شده ازش فرار کنیددد 

اصلا سمت گوشی نرید، سعی کنید با خوندن کتاب مورد علاقه یا دیدن تلویزیون سر خودتون رو گرم کنید 

به این فکر کنید که خدا شما رو می بینه و دیدن این فیلم ها هم مثل خ.ا یه گناه کبیره است.

اینهمه تلاش کردین، ندارید با یه لحظه غفلت هدر بره.

با وسوسه دیدن فیلم ها شروع میشه و کار به جاهای بد کشیده میشه..

 

 

 

مَهلا

25 مرداد 1401 ساعت 18:05

درود 

مرررسی بابت کمک تون...

اجرتون با خدا

موفق باشین

یا حق

جنگجوی درون

24 مرداد 1401 ساعت 13:53

سلام 

بدجوری وسوسه شدم برا فیلم......... اون صدا ها و تصاویر همش اومدن تو ذهنم چکار کنم

 

مَهلا

24 مرداد 1401 ساعت 16:18

سلاام برادر

ب والااااااا ک هیچ فایده‌ی نداره دیدن اون فیلما...

ب والااااا با دیدن اونا کشیده میشی سمت گناه و خ.ا...

و بعد خ.ا هم کز ندامت و افسوی و مس و مال بد چیزی دیگه‌ی بدست نمیاد...

داداش جهش فکر بزن...

همین الااان بروو بیرون...

برو تو جمع...

گوشیت رو بنداز دور...

از کامپیوتر دور باش...

ذکر بگووو...

برو اصلاااا بیرون آسمان رو نگاه کن، ی بستنی بخور...

حالتو عوض کن...

ولی سمت دیدن اون فیلما نرو...

اصلااا دلت ب این همه زحمات و تلاشات ک تو این مدت کشیدی نمیسوزه..؟!

ایا ارزش داره این همه زحماتت صفر شن..:

ایا ارزش داره گناه کنی.؟.!

اگر خدای ناکرده هنگام دیدن اون فیلما و خ.ا از دنیا بری چ..؟!

 

ایا ارزش داره چشات رو ک برای دیدن خوبی ها و پامی ها بهت داده شدن رو با این فیلما کثیف کنی..؟!

ازت میخااام دووم بیاری...

لطفاااا..

منتظر خبرای پاکیتون هستیم...

یا حق

بدی

24 مرداد 1401 ساعت 13:07

سلام.من بایه مشکلی مواجه شدم ک نمیدونم کسی باهاش مواجه شدخ یانه من قبلااین مشکلو نداشتم. الان وقتی وارد یه جمعی میشم و میرم بالا وشروع به سخنرانی میکنم دستام میلرزه یه جوری پنهانش میکنم ک کسی متوجهش نشه ولی خودم میفهمه که لرزس دارم یا اینک ضربان قبلم زیاد میش. قبلاااا اصلا اینطوری نبودم خودم فکر میکنم خ.ا ک یکم شدت گرفت این بلای وحشتناکو سرم اورده. متاسفانه نتونستم قطعی ترکش کنم و با فاصلا های ۱۴ یا ۱۶ روزه این کارو میکنم. قبل عید فقط تونستم یه ۹۰ روز ترک کنم که پدرم دراومد . ولی بازم شکست خوردم. واقعا مشکل بدیه تو حالت عادی دستام لرزشی ندارن ولی وقتی ک میرم بالا برای کنفرانس تو دانشگاه ضربان قلبم میره بالا. اینکه استرس دارم چیز طبیعیه همه دارن ولی فک میکنم به خاطر این خ.ا هست ک به طور وحشتناکی استرس بیشتری رو تحمل میکنم و دستام به لرزش میفته ولی میگم نزاشتم تا حالا کسی بفهمه ولی واقعا عذابم میده واقعاا. از طرفی به پورن معتاد شدم و نهایت میتونم تا ۱۵ یا۱۶ روز ترکش کنم. در کل بخوام بگم من به طور گسسته مبتلا بودم بهش. ولی اگ بخوام جمع بزنم حدود ۴ ساله که مبتلا بهش هستم.بازه زمانی ک هستش بخوام بگم ۵ ساله هست ولی توی این ۵ سال (۱ سال تونستم ترک کنم) ولی بعد این ۱ سال دیگ هیچ وقت نتونستم بیشتر از ۳ ماه پاک بمونم .این اواخر تعداد و شدتش بیشتر شده.واقعا عوارضشم وحشتناکه خودمم متوجهش شدم.استرس فراوان در زندگی تون. و کم شدن حافطه و ریزش مو و حالم بده حالم بد نیس خیلی بده . ۲۱ سالم هست ولی واقعا موندم ک غلطی کنم.حس میکنم هیچ کدوم از این روشا جواب نمیده 

◌❀◌"حدیث"◌❀◌

25 مرداد 1401 ساعت 18:13

سلام 

روزتون بخیر 🌺

لرزش دستانتون احتمالا بخاطر استرس هستش ،و استرسی که دارید بخاطر پایین اومدن اعتمادبنفس هستش ،البته اگر در حالت عادی دستانتون لرزش داره از عوارض خ.ا هم هست که با ترک درست میشه🌼

خ.ا باعث شده که اعتمادبنفستون کم بشه ،اولین راهکار ،ترک خ.ا هستش

بهترین پیشنهادم برای ترک این هست که تایم روزانه تون رو پر کنید ،باشگاه برید ،مهارت جدید یادبگیرید ،اگر میتونید سراغ کار پاره وقت برید ،تو کارهای منزل به خانواده کمک کنید ،سراغ تفریح برید کاری که با انجامش کلی حالتون خوب میشه ،روزه بگیرید،مسجد برید ،سفر برید ،زبان جدید یادبگیرید،اگر به سن قانونی رسیدید رانندگی یادبگیرید،از گیاهان نگهداری کنید و.... 🌿

این پر کردن برنامه روزانه باعث میشه که ذهنتون کمتر سراغ خ.ا بره ،باید حتما در طول روز فعالیت داشته باشید تا بدنتون خسته بشه 🚴

درمورد استرس هم سعی کنید معنویاتتون رو قوی کنید😇 ،انجام کارهایی که گفتم، اعتمادبنفس شمارو افزایش میده ☘️

کم شدن حافظه و ریزش مو هم بعد از ترک درست میشه 

توکل کنید برخداوند ،تلاش کنید ،مطمئن باشید کسی که تلاش میکنه حتما به موفقیت میرسه 😊

🌈امام علی(ع) میفرماید:
هرکه نهایت تلاش خود را برای رسیدن به هدف به کارگیرد،به تمام خواسته هایش میرسد.💪😎🌱

شاد و پیروز باشید🌟

 

یا صاحب الزمان 🤍

24 مرداد 1401 ساعت 12:36

حالم خوب نیست

مَهلا

24 مرداد 1401 ساعت 16:14

سلام ابجی جووون

چرااا؟؟

چیزی شده..؟!

کسی حرفی گفته..؟!

تحریک شدی..؟!

دلیل حال بدت رو پیدا کن...بعدش بیاااا با هم براش راهکار پیدا کنیم...

منظرت هستم...

یاسH

24 مرداد 1401 ساعت 10:28

به یا غریب الغربا 

سلام 

بله نتایج رشته هایی که مصاحبه ای هستن، زودتر میاد و اگه پذیرفته شده باشید، براتون می زنه که برید مصاحبه.

و نتیجه بقیه رشته ها بعدا میاد.

اگه خدای نکرده مصاحبه فرهنگیان رو قبول نشدید، می تونید یکی از اولویت های بعدی که انتخاب کردید و قبول شدید رو برید.

 

 

 

یا غریب الغربا

24 مرداد 1401 ساعت 05:07

دوستان یه سوال داشتم خیلی مهم هست برام ببینید من اولویتم رو زدم فرهنگیان بعد پرستاری و بعد هم سایر رشته ها حالا توی نتیجه اولیه انتحاب رشته اگه فرهنگیان دعوت به مصاحبه شم فقط اون رو میزنه دیگه از چیز دیگه باخبر نمیشم که پرستاری قبول شدم یا نه و باید تا هفته آخر شهریور وایسم نتیجه نهایی انتخاب رشته بیاد  لطفا جواب بدید بچه هایی که پارسال فرهنگیان زدن هم جواب بدن سوال من فقط برای نتیجه اولیه انتخاب رشته هست که یه رشته که در اولویت شنا قرار داره رو بهتون میگه 

یاسH

24 مرداد 1401 ساعت 01:48

سلام

بچه ها یه سوال...

اگه یه نفر از اعضای خونه، خ.ا بکنه و خب غسل هم نکنه و با همون بدن آلوده، دست به جاهای مختلف خونه بزنه مثل پریز برق، دستگیره در و در یخچال و غذا و...

حکم نماز و روزه بقیه اعضای خونه چی میشه؟

باطله و ناپاک؟😥

خواهش میکنم زودتر جوابم رو بدین، دارم دیوونه میشم...

 

مَهلا

24 مرداد 1401 ساعت 15:28

سلام و وقت ب خیر...

منظورتون رو درست متوجه نشدم، 

و سوال تون شرعی اس ک شرمنده پاسخگو بوده نمیتونیم، میتونین از داخل سایت اسلام کویست سوالتون رو بپرسین...

اسلام کویست

موفق باشین

یا حق

ادم

23 مرداد 1401 ساعت 22:34

سلام 

من یاد گرفتم امیدمو از دست ندم  یاد گرفتم زمانی میتونم به پاکی برسم که بعد شکست دوباره بلند شم معنویت شدید هست یه یه حسی بهم‌میگه یه ارتباط سنگین و شدید معنوی با اهل بیت برقرار‌کن میخوام‌بهش گوش بدم  یبار  

دعا کنید برام تو دوران و لحظات سختی از زندگی هستم 😔😷

🌙Mobina

25 مرداد 1401 ساعت 16:49

سلام و نور🌱🌙

ما را خدا به عشق تو می بخشد عاقبت مهدی جان💚

چقدر خوبه که متوجه این موضوع شدین و از شکست هاتون درس گرفتین،خداقوت

به ندای درونتون گوش بدین و خودتون رو بندازین تو بغل خدا و اهل بیت که بی شک کشتی نجات هستن🌻

در پناه خدای بزرگ باشین🌈

BenzAldehyde

23 مرداد 1401 ساعت 21:39

سلام

راستش دلم سوخت 

کمی تا حدی هنگ کردم 🥲

تا امروز ۴۸ روز پاکی با کیفیت داشتم

همه چی خوب بود

فقط دیروز چند ثانیه ۳، ۴ تا عکس کوچیک و یکم بد دیدم. تاکید میکنم نه خیلی بد. البته دلیل این که دیدمشون از روی شهوت بوده که جلوشو نگرفتم

ولی به هر حال کلی توبه کردم و فکر میکنم خدا بخشید،

اما امروز نمیدونم دقیقا چرا، جلوی یه فکر خیلی خیلی کوچیک رو نگرفتم و سرانجامش شکست بود

واقعا باورم نمیشد 

هنوزم باورم نمیشه

من سخت تر از ایناشو گذرونده بودم

اصلا هم شهوتی نشده بودم 😕، خوابیده بودم حال نداشتم پاشم.

 

از این ناراحتم که این بار دومه که تو حدود ۵۰ روز خراب میشه

یعنی حس میکنی دیگه روشش دستت اومده ولی سر هیچ و پوچ...

دفعه قبلم یه فکری اومد تو ذهنم جلوشو نگرفتم رفت و رفت تا به تدریج داغون کرد 

به نظرتون چیکار کنم؟ ☹

چجوری میشه که مدیرای سایت هیچ وقت این اشتباه رو نمیکنن؟

آدم بالاخره هر از چند گاهی یه سوتی ای میده دیگه 🤔

مَهلا

24 مرداد 1401 ساعت 15:17

درود و نور

برای شکستتون ناراحت شدم، 

واقعاااا این چ  کاری اس ک بدون شهوتی شدن ب فکر کردن ب افکار پوچ ادامه میدین و با دست خودتون براتون گودال درست میکنین..؟!!

واقعااااا درک نمیکنم...

حیف نیس این همه تلااش و این همه سختیی رو ک کشیدی ب خاطر پر و بال دادن ی فکری بی ارزش خرااب کنی..؟!

داداش ازت میخااام دیگه مرااقب باش...

اجازه نده این افکاررر دلیل برای شکستت باشن و همه زحماتت رو صفر کنن...

شاید دلیل اش مغرور شدنتون باشه...

یا هم کم کاری خودتون...

حالا هر چ بوده باید پیداش کنین  تا دیگه سمت اش نرین...

در مورد دووم اوردن مدیرا هم اینو بگم، ک در کنار کمک خدااا، ی سری موارد دیگه‌ی هم اس ک دلیل میشن مدیران پر قدرت ادامه بدن و جا نزنن، 

یک این ک وقتی مدیر میشی دیگه مسوولیت داری، شکستت برات میشه بزرگترین شکست و ینی حتی تصوزشم دیوونه کننده اس، چرااا؟! چون وقتی برای بقیه راهکار میدی و بعضا دعوا شون میکنی، خودت باااید مسیر رو دیگه درست بری و اگر جا بزنی این جا زدنت دلیلی برای ضعیف شدن بقیه میشه...، پس ی مدیر نهایت تلاشش رو میکنه هیچ وقتی شرمنده خدا، خودش و بچه های سایت نشه...

دلیل دوومی اینه ک واقعااا مدیران سایت برنامه پر برای روزاشون دارن...

مثلا دانشگاه، درس، مسوولیت های خوونه، و ....

اینا اولاا ک زمان رو پر میکنن و وقت بیکار ندارن مدیرا و در کنار این با این حجم کاری دیگه واقعاا خسته میشن و شبااا هم راحت ب خواب میرن و زمینه‌ی برای وسوسه شیطان درست نمیشه...

سومی هم احتمال زیاد اینه ک نمازشون اول وقته، قران میخونن و در جریان روز ذکر میگن، البته مطمئن نیستم ولی احتمال میدم،

البته برای خودم جهش فکری خیلی کمک کننده اس، در شرایطی ک تنهام و افکار نامناسبی ب ذهنم میرسن ب دلیل حرفای بچه ها یا هم بقیه دوستا....

فعلاا ک همینا ب ذهنم بودن...

ان شاالله ک شما هم بتونین از شر وسوسه های شیطان در امان باشین..

یا حق

جنگجوی درون

23 مرداد 1401 ساعت 21:25

حقیقتا چند روزیه کرونا گرفتم تازه یکم حالم خوب شده بدجوری اون فیلما وسوسم کردن و میان تو ذهنم چکار کنم انگار یه معتاد نسخ شدم

مَهلا

24 مرداد 1401 ساعت 15:04

درود مجدد

ان شاالله ک دیشب رو با پاکی سپری کردین...

برای بیماریتون ناراحت شدیم، ان شاالله ک هر چ زودتر شفا بیابین..

برای فرار از وسوسه اون فیلما، همون تغییر دادن جهت فکره و جایگزینی اون فیلما با فیلمای مناسب و یا هم فیلم انیمیشن...

موفق باشین

یا حق

BenzAldehyde

23 مرداد 1401 ساعت 21:25

به جنگجوی درون

تو رو جون خودت نکن

حیفههههههه

فقط حسرتش برات میمونه

فقط باید افکار مزخرفو رها کنی

پیام بالاییمو بخون (الان مینویسم)

جنگجوی درون

23 مرداد 1401 ساعت 21:18

سلام 

وسوسه شدم برم فیلم ببینم و دست ورزی کنم یه چیزی بهم میگه پاکیم بدرد نمیخوره کمکککککککک

 

🌙Mobina

23 مرداد 1401 ساعت 21:33

سلام و نور🌱🌙

یه جمله ای هست که میگه قربون اون خدایی که هر وقت ازش چیزی خواستم بهم داد و هر وقت ازم چیزی خواست خسیس بازی در آوردم🥺

بودن شما توی این سایت،آشنا شدنتون با این مجموعه، تلاشتون برای پاکی همه و همه کار و لطف خدا بوده،بیاین به روزایی فکر کنید که بعد از این کار پشیمونی چجوری گریبان گیرتون می‌شده و از خدا فقط یه فرصت برای جبران میخواستین

الان شما بنده ی خوب و عزیز خدایی چون داری با نفست مقابله میکنی،از این وسوسه ها به خودش پناه ببر،پاشو فقط دو رکعت نماز بخون،بزار خدا هم بدونه که داری تمام خودت رو تو این راه میزاری با اینکه امکان لغزش هم داشتی،بعد از نماز اگه وسوسه تموم نشد بلند شو و ظرفای شام رو بشور،یا اتاق و خونه رو مرتب کن،یا اصلا برو بیرون یکم پیاده روی کن،اصلا هر کاری میدونی بکن به جز اینکه گوشی نزدیک خودت نگه داری ❌️

در پناه خدای مهربون باشین و انشالله امشب هم بتونین یه خوبی از این وسوسه دور بشین🌱🤲

یه نادم

23 مرداد 1401 ساعت 19:18

سلام به همه 

بعد از یه ماه مبارزه سخت و طاقت فرسا متاسفانه باز هم...💔

حالم خوب نیس از نظر روحی و جسمی داغونم 

اما دوباره میخوام از صفر شرو‌کنم 

واسه جبران اسیب های جسمی و جنسی میخوام‌ازتون کمک بگیرم بنظرتون چه چیزی باید استفاده کنم تا در حین ترک بتونم آسیب ها رو هم زودتر جبران کنم  

واسه آسیب های روحی که باید دوباره خودمو مشغول کار های روزمره و کتاب و نماز خوندن کنم 🤕

ب

🌙Mobina

23 مرداد 1401 ساعت 21:49

سلام و نور🌙🌱

این دردناک و آزار دهنده هست که آدم توی مسیر شکست بخوره،اما بدونین همین سختی مسیر هست که ارزشمندش کرده،این که حالتون از نظر جسمی و روحی خوب نیست کاملا طبیعیه اما،لطفا این دفعه که خواستین مسیر رو پیش ببرین به نقاط قوت و ضعفتون بیشتر توجه کنید

یه خداقوت بهتون بابت شروع دوباره،قطعا خدا کیف میکنه وقتی میبینه بندش انقدر با اراده و قوی  تو راه و مسیری که به اون ختم میشه حرکت و تلاش میکنه😌

برای جبران آسیب ها هم اگر میتونین حتما این مقاله سایت به دور بخونین چون به شدت مفید و پر از راهکارهhttps://tobe94.com/blogs/1/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AA%D8%B1%DA%A9-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D8%A7%DB%8C%DB%8C

 

در پناه خدای مهربون سلامت باشین🌈

مهدی تواب

23 مرداد 1401 ساعت 17:07

سلام

میخوام اینو بنویسم که اولا سعی کنید هر از گاهی به این سایت سر بزنید تا یادآوری شه براتون نکات و ...

یادتون باشه شما کارهایی که برای ترک کردید رو بعد از ترک هم باید انجام بدید.

 

نمیشه که یسری کارارو انجام بدید تا اسم پاک روتون گذاشته بشه و بعدش کارایی رو انجام بدید که مبتلا ها انجام میدن و انتظار داشته لاشید که دچارش نشین.

 

دوم نماز.  قسم میخورم که نماز اونم نماز اول وقت یا تقریبا اول وقت محافظ خواهد بود. تضمینتون میکنه.(خواهش میکنم معنی حمد و قل هو الله و سبحان الله و تشهد و سلام رو یاد بگیرید.)

 

تا لذت نماز رو دریابیم.

 

سوم تا فکری بهت دیدی داره نزدیک میشه بدون معطلی نوحه پخش کن.

 

همیشه نوحه یا آنلاین یا تو موزیک ها در دسترست باشه.

 

چهارم هر وقت دیدین یکی میگه بزن عکس و فیلم و...

 

مطمئن باش بخدا قسم اون شیطان رجیم هستش.

 

به عشق خدای خودت و به عشقه روحه الهیت 

بهش بگو ازت دور بشه و نام خدارو بیار و هر کاری که لازمه رو انجام بده.

 

دعام کنید دعاتون میکنم امشب موقع نماز.مهدی تواب

مَهلا

24 مرداد 1401 ساعت 14:51

سلااام و خدا قوت 

ممنون بابت ب اشتراک کذاری راهکار...

اجرتون با خداا

موفق باشین

یا حق

مهدی۱

23 مرداد 1401 ساعت 15:39

 یه راهنمایی هم میخواستم در موضوع کنترل ذهن در خواب که باید به چه متخصصی مراجعه کنم.
حقیقتش من مبتلا به خود ارضایی ... الان یک سالی هست که ترک کردم ولی در این یکسال تقریبا هر دو ماه یکبار وقتی که در شب خواب هستم و فشار جنسی سراغم میاد ناخودآگاه  خودارضایی میکنم و یه دفعه از خواب بلند میشم میبینم که چه کاری با خودم کردم باورم نمیشه فک میکنم یه کار عادی انجام دادم ولی یکم که میگذره به خودم میگم تو خودارضایی کردی و عین خیالت هم نیست‌ یعنی بعد از خودارضایی تازه به خودم میگم تو مرتکب چه کاری شدی و چرا اینکارو کردی با این حال بازم حس پشیمونی ندارم و اون لحظه نمیدونم باید چیکار کنم.تروخدا کمکم کنید

مَهلا

24 مرداد 1401 ساعت 19:06

درود و نور

در صورتی ک این کارتون در خواب و ب شکل غیر عمدی و ناخودآگاه اس، باید ب روانشناس مراجعه کنین برای درک دلیل و درمان...

ان شاالله ک هر چ زودتر درمان شین...

موفق بمونین

یا حق

شایان

21 مرداد 1401 ساعت 10:18

به خواهر حدیث

سلام . ممنون از راهنماییت ولی شما میگید که فکر منفی نکنیم اما چطوری ! واقعا خیلی سخته و حتی گاهی بی اختیار فکر میاد . چه راهکار عملی دارین دراین زمینه....

واینکه چرا بعد مدتی از ترک آدم یه جور بدن درد میگیره و بدنش کرخت میشه...بی حوصله میشه؟ علتش چیه 

باتشکر از لطفتون 

◌❀◌"حدیث"◌❀◌

21 مرداد 1401 ساعت 11:15

سلام 

صبحتون بخیر ☀️

بله میدونم که افکار منفی هستن ،ولی برای ازبین بردن به تمرین نیاز داره نمیشه گفت که کامل این افکار از بین میره ،البته خودتون هم  اشاره کردید ولی به مرور کمتر میشه وشما تواناییتون برای کنترل کردن افکار بیشتر میشه 

اول مشخص کنید چه افکار منفی دارید اگر افکار جنسی هستش ،

افکار جنسی رو باید با عوض کردن جهت فکری کنترل کرد ،هرزمان که افکار منفی سراغتون اومد حواستون رو پرت کنید ،مثلا برید ظرف بشورید ،یا با دوستتون تماس بگیرید یا از خونه برید بیرون ،این پرت کردن حواس و عوض کردن جهت افکار بعد از یک مدت جز ناخودآگاه میشه و وقتی جز ناخودآگاه بشه افکار بصورت غیر ارادی تغییر میکنن🌿

اما افکار ناامیدانه ،باید روش زندگی تون رو تغییر بدید ،سبک زندگیتون رو باید تغییر بدید ،حتما ورزش کنید ،برید باشگاه ثبتنام کنید ،معنویاتتون رو باید افزایش بدید 🌷

این حس و حال کرختی و خستگی و بی حوصلگی و ناامید بخاطر سبک زندگی غلطه که باید سبک زندگی رو تغییر بدید تا حالتون هم تغییر کنه البته بخاطر خ.ا هم هستش ☹️

حتما تفریح ،مهارت جدید وارد زندگیتون کنید ،ورزش کنید ،معنویاتتون رو افزایش بدید ،حتما فعالیت کنید🚴

عامل بسیار مهمی که باعث این حال بد در شما شده موبایل هستش ،باید ساعت استفاده از موبایل رو کمتر و کمتر کنید ،اپلیکیشن هایی که استفاده کاربردی برای شما نداره حذف کنید مثل اینستا ،تلگرام ،اگر وی پی ان دارید حذف کنید ،باید استفاده از گوشی خیلی کم بشه و باید کارهای عملی و فیزیکی جای موبایل رو بگیره مثل کتاب خوندن ،تفریح کردن ،گردش ،مسافرت ،آشپزی ،نقاشی ،پادکست ،یادگیری مهارت جدید ،یادگیری زبان جدید و... 🌼

اگر میتونید حتما سراغ کار پاره وقت برید خیلی کمکتون میکنه 🌺

درمورد بدن درد هم اگر طولانی مدت بود حتما دکتر برید☘️

بدن شما اصلا به خ.ا نیازی نداره ،شما بدون خ.ا هم میتونید زندگی کنید ،شما از پسش برمیاید ،به خودتون انگیزه بدید 😇

شما فقط یکبار زندگی میکنید ،قدر زندگیتون رو بدونید ،دوست دارید لحظه های زندگیتون با فکر گناه و خ.ا بگذرونید یا با فکر رشد و پیشرفت؟

شرایط ازدواج دائم رو برای خودتون فراهم کنید 🌷

ان شاءالله که خداوند همسر پاک و صالح و فرزندان شایسته نصیبتون کنه 🤲 

 عاقبت بخیر باشید💐

مهدی ، گنهکار اما پشیمون

20 مرداد 1401 ساعت 13:40

تو این یک ماه دو تا چیز که خیلی جلو رشدم رو میگرفت حذف کردم یکی چت با نامحرم و یک فکری که همش اذیتم میکرد رو تونستم ازش بگذرم همشو مدیون امام رضا ام 

الان دارم رو اراده ام کار میکنم بعد اون دو تا 

تو این یک ماه سعی کردم سمت خ ا نرم ولی الان داره اذیت میکنه🤦 

مَهلا

21 مرداد 1401 ساعت 14:55

درود و خداقوت تلاشگررر

ایولاااا

این دو حفره تون رو ک پوشش دادین خودش نشونه‌‌ی از موفق شدنه...

ازتون میخااام راسخ باشین

ازتون میخام توی این مسیر دست و پاتون نلرزه و قوی ب جنگیدن و رسیدن ب پاکی ادامه بدین..

طبیعی اس خب، شیطان همیشه در کمینه و منتظره ک از ی جایی ضربه وارد کنه، پس وظیفه ما اینه ک همه حفره هامونو پوشش بدیم و محرکین رو حذف کرده نمازامونو اول وقت کنیم...

البته سایر راهکارا رو فراموش نکنینااا...

پاکیتون ابدی

یا حق

مهدی ، گنهکار اما پشیمون

20 مرداد 1401 ساعت 13:35

سلام

الان سی روزه سمتش نرفتم و اینم بگم قبلش خودمو میکشتم یه هفته فاصله میافتاد 

الان سر سی روز به شدت اذیتم فشار میاره و امروز نزدیک بود بلغزم لطفا کمکم کنید 🙏

 

◌❀◌"حدیث"◌❀◌

20 مرداد 1401 ساعت 18:14

سلام 

سرکه سیب بخورید 

بعد حتما برید بیرون و بدوید تا کامل خسته بشید 

یا برید لباس بشورید 

این چند روز حتما سراغ تفریح برید و خودتون رو باهاش سرگرم کنید 

حتما حتما از فردا روزه بگیرید تا چند روز 

اگر تونستید برید مسجد

 برنامه روزانه تون رو پرکنید 

و توسل فراموش نشه ،از ائمه کمک بخواید ،حتما کمکتون میکنن 

مولا علی(ع)یارو یاورتون 

شیخ بهایی

19 مرداد 1401 ساعت 18:37

شیخ بهای دلش گرفته😟 خسته شده

بابو چقدر هوای نفس اذیت میکنه 😐

◌❀◌"حدیث"◌❀◌

21 مرداد 1401 ساعت 10:13

سلام ☘️

وقتتون بخیر 🙂

در طول روز حسابی فعالیت کنید تا کمتر افکار جنسی اذیتتون کنه

یادگرفتن مهارت جدید برای شما بسیار خوبه ،یک مهارت عملی مثلا یادگیری نجاری ،نقاشی،رانندگی البته اگر به سن قانونی رسیدید و... 🌺

حتما ورزش کنید ورزش کلی اعتمادبنفس و اراده تون رو قوی میکنه ،مثل کوه نوردی ،دوچرخه سواری و ...🚴

برای شرایط اضطراری برنامه داشته باشید مثلا برید بیرون ،سرکه بخورید ،برید داخل جمع اصلا تنها نباشید ،سراغ کارهای مورد علاقتون برید و... ☘️

شاد و پیروز باشید💐

Hsin

19 مرداد 1401 ساعت 17:28

به یا غریب الغربا 

سلام. در مورد خیلی مسائل میپرسن مثل انگیزتون برای معلمی و چرا به معلمی علاقه مند شدید یا را. جع به یه موضوعی تدریسنید براشون و یه سری سوالای متداولی که باید توی اینترنت سرچ کنید پیدا کنید. سعی کنید استرس نداشته باشید و خودتون باشید. موفق باشید 

یا غریب الغربا

19 مرداد 1401 ساعت 17:02

سلام دوستان کسی اینجا مصاحبه فرهنگیان رفته اگه امکان داره توضیح بده چطوریه چه سوالاتی میپرسن کلا اگر توصیه ای دارید بگید