چله ترک تصاویر مستهجن

درود بر شما

بسیار هم عالی همین مسیر رو پرقدرت ادامه بدین تا انشالله به پاکی مطلق برسید

در پناه حق 🙏

سلام

حضرت امیرالمؤمنین علیه‌السلام:
فروبستن چشم از محرّمات الهی، برترین عبادت است😇

پاکیتون ابدی 

خدا به همراهتون 

سلام به شما

سلامت باشین ان‌شاءلله🌱

اختیار دارین خیلی هم عالی که کنارمون هستین😇

امام جعفر صادق عليه السلام می فرمایند :
"هيچ غنيمتی مانند غنیمتی كه آدمى از راه كنترل چشم به دست می‌آورد نيست، زيرا ديدگان از نگاه به نا محرم فرو بسته نميشود جز آنكه در قلب او عظمت و جلال الهى مشاهده ميشود"🙂✨️

پاکیتون ابدی 

سلام

پس بهتون هنوز جواب داده نشده

پیگیری میکنم که زودتر ادمینمون جوابتون رو بدن ان‌شاءلله🌱

پاکیتون ابدی 

سلام به شما. 

استارت تون برای پاکی چشم و اعضای بدن رو‌تبریک میگم 

روز قیامت تک تک اعضا شهادت می دن چه خوبه که در راه درست استفاده شده باشه 

این محتویات همش فیک و‌دروغه و برای جذب مخاطب هست 

لذا روی ذهن ما اثر میزاره و مقایسه میاره و در زندگی مشترک آسیب میزنه چون تو ذهنمون همسرمون‌رو با اونا مقایسه می‌کنیم و دلسرد میشیم 

هرروز خودتون رو هشیار نگه دارید شما میتونید 

✨💐

سلام به شما 

ترک عادتی در ابتدا بسیار سخته 

فقط عزم جدی شما رو میخواد 

یک مقدار در مورد صنعت بی انصاف و کثیف پورن مطالعه کنید مصاحبه هارو ببینید و بیماری های مقاربتی که منجر به مرگ شده 

اون موقع بیشتر زده میشید از این فیلم ها 

با خدا معامله کنید. با ترک این تصاویر خدا در زندگی کمکتون می‌کنه 

💐

🙏🌱

سلام جانم❤️

آره سخته اون تغییرات هورمونی و عصبی و ... که بهشون منجر میشه قویه و طول میکشه که خوب بشه

چرخه‌ی اینم مثل مواد مخدره اون تاثیرات و تغییراتی که رقم میزنه

عوارضشم بیشتر از خ.ا نباشه کمتر نیست متاسفانه و میاد به قسمت جلویی کورتکس مغز اثر میزاره باعث میشه امید و انگیزه‌ی آدم ته بکشه و حال و توان تلاش نداشته باشه 

لازمه که آگاهی خودت رو نسبت به عوارضش بالا ببری

باید یادت باشه که هر لایک و بازدید یعنی بدبخت شدن یه دختر که ماهم در اون شریکیم

یعنی گسترده کردن و ثروتمند کردن گردانندگان این سایت‌ها و در نتیجه بیشتر کردن قدرتشون و هرچقدرم قدرتشون بیشتر بشه آدمای بیشتری رو بدبخت میکنن

تصاویر با گذشت زمان پاک میشن آره مخصوصا که حواست باشه که از شروع ترک به بعد چیزای قشنگ ببینی و هرجا لازم شد از تکنیک جهش فکری استفاده کنی و مراقب افکارت باشی و ...

چن تا راه حل وجود داره که اولیش اینه که فیلترشکن رو پاک کنین و اگر عکس و فیلم دارین همه رو حذف کنین و جستجوی ایمن رو فعال کنین و هر وقت هم وسوسه شدین فیلم ببینین پرش فکری بزنین
راه دوم هم اینه که چند روز مرتب و مثلا دو بار در روز بیایین و همه ضررها و آسیب‌هایی که دیدن این فیلم‌ها بهتون زده رو بنویسین میتونین آسیب‌های بیشتری هم در نت پیدا کنین این کار رو انقد ادامه میدین تا اینکه دیگه کششی به دیدن این فیلم ها نداشته باشین
راه حل سوم تله قدیس هست یعنی چی؟؟ یعنی اینکه باور کنین که اکثر کسایی که این فیلم هارو بازی میکنن قربانی شدن و الان هم میخوان بیان بیرون از این صنعت ولی نمیتونن چرا؟؟ چون کشته میشن

در ابتدا لازمه با خودتون فکر کنین کـه چرا میخواین عادت دیدن فیلمهای پورنوگرافی رو کنار بذارین و در مسیر بهبودی قدم بذارین؟؟ این عادت چـه مشکلاتی براتون ایجاد کرده؟؟ امیدوارین چـه تغییراتی در زندگی خودتون پس از درمان اعتیاد بـه پورنوگرافی بوجود بیارید؟؟ در غیر اینصورت انگیزه‌ی کافی برای تغییر و طی این فرایند رو نخواهید داشت

وقتی خودتون رو از چیزی منع میکنین راه آسانتر اینه که چیزی رو جایگزین اون کنین
برای ترک دیدن پورنوگرافی فعالیت‌های جدیدی رو شروع کنین مثلا ورزش، مسافرت، هنر، یادگیری یک مهارت تازه، کار کردن، تفریح و گردش رو میتونین جایگزین کنین ، ببینین قبل از اینکه وقت زیادی برای پورنوگرافی بذارین بـه چـه فعالیت‌هایی علاقه داشتین و مشغول بودین؟؟

برای سایت‌های پورنوگرافی فیلتر بذارین و بلاکرها رو فعال کنین رمز بذارين ، هرچه میتونین باید دسترسی بـه سایت‌های پورنوگرافی رو برای خودتون دشوارتر کنین
بهتره برای مدتی تا زمان ضرورت بـه کامپیوتر و اینترنت دسترسی نداشته باشین

مراقب سلامت فیزیکی خودتون باشین
طبق برنامه در زمان مشخص و بـه میزان کافی بخوابین در زمان خستگی زودتر بـه دام میوفتین
ورزش رو به‌طور منظم شروع کنین و رژیم غذایی سالم داشته باشین و غذای فست فودی نخورین
بیشتر بـه طبیعت برین و یوگا و مدیتیشن کنین
البته به‌یاد داشته باشین قرار نیست تمام عادت‌ها و تغییرات خوب رو یکجا بـه‌وجود بیارین ، بـه‌ خودتون فرصت بدین و کم کم اونها رو وارد زندگی خودتون کنین در غیر اینصورت دست از تلاش خواهید کشید

روابط اجتماعی خودتون رو گسترش بدین

بدونین صنعت پورن ظلم به برده‌های جنسی و غیر اخلاقیه
براساس تحقیقات انجام شده درباره جامعه آماری افرادی کـه در صنعت پورنوگرافی فعالیت دارن اکثر اونها مورد سوءاستفاده جنسی هستن و از اونها بـه‌ عنوان برده‌های جنسی استفاده میشه
در حالیکـه اونچه در فیلم‌ها مشاهده ميشه اینه کـه اونها در حال لذت بردن از اجرای نقش خود هستن تا از یاد مـا ببرن کـه در تحت چـه ظلم و ستمی هستن

روان‌درمانی و روان‌شناسی بهترین درمان‌ها برای این اعتیاد هستن و شامل مواردی مثل  رفتار درمانی شناختی «CBT» میشن
در این روش پزشک با تمرکز بر حل مسئله و با روی آوردن بـه عمل گرایی، تلاش میکنه تا بیمار رو برای مواجهه با مشکل آماده کنه و بر اساس شخصیت فرد بهترین استراتژی مقابله رو در اختیار فرد میزاره
 

🌹💐خدا خیرتون بده 

سلام

خود عمل طبیعی نیست و کلی عوارض داره

ولی متاسفانه خیلی از افراد از سن خیلی پایین مبتلا میشن و خوشبختانه این عمل با توکل و تلاش قابل ترکه🌱

و شماهم که تو یه سن خوبی قرار دارین برای ترک پس لطفا دست دست نکنین پر قدرت مسیر ترک رو شروع کنین🤗

پاکیتون ابدی 

سلام به شما 

واقعا رمز پاکی هم همینه 🟢

نمیشه آدم پورن ببینه یا کنترل فکر و چشم نداشته باشه و بعد توقع پاکی دایمی داشته باشه بالاخره ی جا کار میلنگه و باید آدم سبک زندگی رو سالم کنه از همه جهات 🔞❌

راستی برای افزایش اعتماد به نفس علاوه بر اینکه پاکی رو دارید حتما کتب مرتبط با اون رو بخونید . پیشنهاد من کتاب جرعت داشته باش از فریدریک فانژه هست 📚

موفق باشید 🌹🌹🌟

سلام به شما دوست خوبم،وقت تون بخیر، در وهله اول به شما بگم میدونم که شرایط سختی از لحاظ روحی در این روزا دارین و شما رو درک میکنیم و همچنین بنظرم دلیل استرس و اضطراب این روزای شما تا حدی طبیعی هستش، اما به هر حال نباید شما این نکته رو هرگز فراموش کنید که هنوزم تا کنکورتون 45 روز باقی مونده و میتونید در همین فرصت باقی مونده تلاش هاتون رو انجام بدید تا ان شاء الله رتبه بهتری رو در کنکور امسال تون بدست بیارید،حداقل اون موقع هر چی شده اش اگه برای کنکور و  هدفتون در این راه تلاش کرده باشید، بر میگیردین به خودتون افتخار میکنید و کمتر احساس عذاب وجدان خواهید داشت،پس لطفا از این لحظه به خودتون خیلی سخت نگیرید، همه ما ادما در زندگی هامون معمولا اشتباهی ممکن هستش داشته باشیم،پس شما سعی کنید اگه تا حالا اشتباهی داشتید ،اشتباهاتون رو در این راه شجاعانه بپذیرید و از فرصت و روزهای باقی مونده تا کنکور به بهترین نحوه استفاده مفید رو داشته باشید. برای اینکار هم فقط کافی هستش یک برنامه ریزی منسجم و قابل دسترس برای این 45 روز باقی مونده بنویسید و سعی کنید تحت هر شرایطی بهش عمل کنید و در وهله دوم هم تا جایی که میتونید به اینده و موفقیت تون در کنکور خوشبین باشید و به خودتون انرژی و انگیزه مثبت تزریق کنید. و اینکه همیشه یادتون باشه که خدا با شماست و داره زحمات و تلاش های شما رو میبینه و قطعا در این راه هم به شما کمک میکنه که نتایج بهتری رو در کنکور بدست بیارید،پس لطفا دوست خوبم به توانایی هاتون در این مسیر باور داشته باشید و یکبار دیگه به زندگی و این دنیا اثبات کنید که شما همواره شایسته موفقیت و پاکی و داشتن حال خوب در زندگیتون هستید. موفق باشید. 😊💐🌱🌟🎄🤲😇

سلام به شما 🌹

یقینا همین طور هست 🥲

پورن در ابتدا لذت کاذب به آدم میده ولی عوارض زیادی روی حافظه داره و اعتیاذزاست . عوارضش توی زندگی مشترکم که مشخصه ، مقایسه و سردی جنسی ..🤦.

حتما این حفره رو برای همیشه پوشش بدید ❌🔞

شما میتونین کافیه تلاش کنید 💪💪

در پناه حق 😇🤚

🌹💐🙏🤗

خب این خیلی خوبه که حفره اساسی تون رو میدونین 

خیلیا میگن ترک پورن حتی از ترک خ.ا سخت تره ! 

سعی کنید که تمام محرک های دیداری ، شنیداری رو از خودتون دور کنید ❌🔞 این فیلم ها و تصاویر همه آرمانی و ساختگی هستند ! 

وقتی شما از پورن دوری میکنید هم به بیشتر دیده شدن اون صنعت کثیف کمک نمیکنید و هم ذائقه و سلیقه تون طبیعی خواهد شد . اونطوری در زندگی مشترک هم به مشکل نمیخورید 

در پناه حق 

سلام به شما 

بله اگر از روی قصد لذت به نامحرم نگاه کنیم مرتکب چشم‌چرانی شدیم . و حرام هست 

ولی ناخودآگاه و بدون خوف افتادن گناه و حرام ، موردی نداره 

درصورت کلی خوبه آدم کلا پیشگیری کنه از این جور محیط ها و با جنس موافق رفت و آمد بیشتری کنه 

در پناه حق ✨✨🌹

چند تا پست براتون دادم مطالعه کنیدو به کار بگیرید 

در سوال قبلی تون هست 

برای ترک پورن باید هرروز عوارضش رو‌مطالعه کنید اینطوری رفته رفته زده میشید. 

مخصوصا شمایی که همسر داری باعث میشه تنوع جنسی پیدا کنید و نتونید در رابطه لذت ببرید 

لذا ترک برای شما واجب تره .‌

سلام عزیزم 

یکی از حفره های بسیار مهم همین عدم کنترل چشم و فکر هست 

این پست رو مشاهده کن 

انشالله از امروز دیگه سمت شون‌نری !

ترک فیلم جنسی 

غلبه بر پورن

🌹🌹🌹🌹🌹

🙏💐😊🙌

سلام به شما 

خیر 

یکبار غسل جنابت کافیست 

یا اگر میخواهید نماز توبه بخونید که (البته مستحب هست ) هم یکبار کفایت می‌کنه 

فقط حواستون باید باشه نماز ها در هنگام جنابت باطل بوده باید قضا شود بعد از غسل جنابت .

روزه قضا نیتش همین به قصد قضا هست . آداب خاصی نداره در دلتون نیت کنید 

در مورد نماز هم هر نمازی بخواید به امام زمان یا سایر معصومین تقدیم کنید دورکعتی شکل نماز صبح اوکی هست به ایشون تقدیم میکنید 

فقط اگر بخواید بیشتر زمان بزارید و حال معنوی بهتری بگیرید هر امامی نماز توسل خاص خودش رو داره توی نت سرچ کنیدمیاد .ی سری اذکار خاصی دارن که مستحب هست 

در پناه حق 

سلام مجدد به شما ، در مورد موزیک هم دقیقا همین هستش ، از همون اولش باید سعی کنیم از خود خواننده شناخت بدست بیاریم، و هر چیزی رو گوش ندیم ، وقتی یک خواننده تکلیفش روشن هستش و از قبل هم میشه حدس زد که اغلب اهنگ هاش محتوای مستهجن و بی ارزشی داره نباید تحت هیچ شرایطی سراغشون بریم، حالا اگه یه بارم اتفاقی گوش مون بهشون خورد ،باید موزیکشون رو  سریع قطع کنیم و دیگه اهنگ هاشون رو دنبال نکنیم. در این مورد هم نباید حساسیت بی جهت برای خودمون ایجاد کنیم،یا تعصب بی جا روی فلان خواننده یا موزیک داشته باشیم، چون اگه کمی دقت کنیم و با خودمون رو راست باشیم متوجه میشم که چه موزیکی محتوای بی کیفیت و تحریک کننده داره. برای اصلاح جدول هم دوست عزیزم شما میتونید یک پیام خصوصی در این بخش سایت بفرستید. موفق باشید. 😊💐🤲🌱😇

سلام به شما دوست خوبم، معمولا در این برنامه های موبایلی یا کامپیوتری خارجی مثل همین شریت چنین تبلیغاتی گاهی اوقات دیده میشه، در مواجه با چنین شرایطی بنظرم باید از همون لحظات اول این امادگی ذهنی رو داشته باشیم که به محض دیدن تصاویر مستجن نگاهمون رو برگردونیم و یا اینکه از برنامه مورد نظر کلا خارج بشیم، حالا در پاسخ به شما دوست عزیزم اگه به محض اینکه  این تصاویر رو دیدید با شور و شوق و با لذت شهوت ناکی دیدن تون رو ادامه دادید که خب میتونه سبب لغزش در نگاهتون شده باشه، اما اگه در همون ثانیه های اول نگاهتون رو برگردونید، اشکالی نداره و لطفا دفعات بعدی در این زمینه هوشیارتر باشید و  از همون ثانیه اول نگاهتون رو از چنین تصاویری حفظ کنید. 😊💐🙏🤲🌱

😇👍

داداش حسین سلام🥹💐 .. ی متنی براتون می‌فرستم لطفا با دقت بخونین چون منطقی هست و نه احساسی باید زمانی که لغزش داریم با خود مرورش کنیم . اگر مرورش نکنید روحیه تون رو به شدت می‌بازید  . الآنم کاملا دارید احساسی با خودتون برخورد میکنید ..امام زمان دوست نداره شیعه اش خودش رو ببازه 

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

✅به هيچ وجه خود را ناپاک ندانيد. پسر مؤمني هستيد که به هر دليلي دچار يک كژ رفتاري گشته‌ايد. هيچ‌گاه خودتان مساوي با رفتار ناشايست خود ندانيد. بنده خدا هستيد و خداوند بنده اي را كه به سويش آيد ،طرد نمي كند. براي جبران گناهان ريز و درشت راه روي همه بندگان باز است؛ زيرا رحمت و بخشايش الهي بسيار بزرگ و گسترده تر از هر گناهي است.

✅احساس گناه اگر چه به معناي بيداري وجدان و نفس سرزنشگر انسان و مطلوب است، اما احساس افراطي به هيچ وجه مطلوب خدا و دين نيست، بلکه احساس گناه فزاينده در راستاي وساوس شيطاني است. احساس گناه يکي از بزرگ‌ترين منابع اضطراب‌زاست. مي‌توان دريافت که احساس گناه بيش از حد زمينه‌اي براي خودارضايي بيش تر فراهم مي‌آورد، پس با بالا بردن سطح عزت نفس و اعتماد به نفس و اميد به لطف و بخشش بيکران الهي به تعديل احساس گناه بپردازيد.

✅خودارضايي نوعي اعتياد رواني محسوب مي‌گردد . در برخي جهات شباهات زيادي با انواع ديگر اعتياد (مانند مواد مخدر و الکل و...) دارد.همه متخصصان درمان اعتياد در اين موضوع هم‌عقيده اند که بازگشت ناخواسته به شرايط قبل امري طبيعي و يکي از مراحل درمان محسوب مي‌گردند. بسياري از معتاداني که اقدام به ترک کرده‌اند ، در طول فرايند درمان ناخواسته دچار لغزش‌هاي رفتاري مي‌گردند . لغزش‌هاي رفتاري به هيچ وجه به معناي شکست درمان نيست. 

✅ به هيچ وجه خود را دست و پا بسته فرض نکنيد. بدانيد صدها هزار توانسته‌اند که ترک کنند و شما از آنان مستثنا نيستيد 

ـ✅منصف باشيد . همان طور که به تنبيه ذهني ـ عملي خودارضايي خويش مي‌پردازيد، به تشويق ذهني ـ عملي موفقيت‌هايي هرچند اندک خود در ترک خودارضايي بپردازيد.

🙏🙏🥰🤗💐

سلام داداش حسین 😇✨

می‌دونم حس شکست تلخه ولی خواهشا به خودت این برچسب رو نزن ❌

بازم میگم بحث عقل و اینا نیست 

بحث هشیاریه برادر من 🤺

هر عادتی هم ترکش سخته 

مهم اینه سریع بیای توی مسیر و نزاری توی باتلاق بمونی 

مطمعنم میتونی.چون یادمه مقاومت هاتونو 

یکبار دیگه استارت بزن 

کنارتیم 

حفره هات روخواااهشاااا ببند 💐💐💐

حضرت امیرالمؤمنین علیه‌السلام:💐
10 نِعمَ صارفُ الشهواتِ غَضُّ الأبصار.💐

فروبستن چشم‌ها (از نامحرم)، بازدارنده خوبی از شهوت‌ها و خواهش‌های نفسانی است.💐

عقلتون سر جاش هست  ، بهره هوشی خوبی هم داریم

فقط نیازه هرروز  خودمون رو هشیار نگه داریم.. 

🌱🌹

تازه اولشه این افزایش تمرکز و حافظه ...

به زودی آثار بلند مدت پاکی هم نمایان میشن ✨💪✅

از صاحب اسمتون مدد بگیرید .. 

در پناه حق 🙏

🙏💐😊

سلام مجدد به شما برادر عزیزم،شب تون بخیر، بله کاملا درست هستش و با شما موافقم، با پاک نگه داشتن چشم هامون از نامحرم و تصاویر مستهجن میتونیم با یک تیر چند نشون رو بزنیم، هم حال خودمون رو بهتر کنیم و به ارامش برسیم، هم رضایت خداوند و اهل البیت (ع) رو داشته باشیم و هم روند پاک موندن مون از خ.ا رو تسریع و راحت تر کنیم. 😊💐❤️️👍🤲🌱🌟