سوالات شما

نظرات این مقاله

برای ثبت نظر خود وارد حساب خود شوید . ورود به سایت

پاک همچو باران 🌸💦 لطفا ی صلوات بفرست 😍

03 آذر 1401 ساعت 19:44

سلام 

ببخشید باید بعد شکست مجددا ص اول خونده بشه ؟ 

منتظر

04 آذر 1401 ساعت 14:28

سلام

متوجه منظورتون نشدم🤔🤔

یعنی چی ص اول خونده بشه؟؟؟ کدوم صفحه؟؟🧐

موفق باشین 

خدا به همراهتون 

یاعلی

یا صاحب الزمان ادرکنی(عج)

01 آذر 1401 ساعت 12:57

سلام به همه

ببخشید از دوستان کسی برای طرحواره درمانی  پیش مشاور یا روانشناس رفته؟ چه مدت طول کشیده درمان؟ تخصص دکتر چی بوده ؟ لطفا راهنمایی کنید 

تشکر 

یا علی

علیـ 🌿

29 آبان 1401 ساعت 21:11

به نجات 

خیلی خیلی ازت ممنونم دیدم رو خیلی به این گناه بازتر کردی به لذت کثیفی که باعث میشه یه عمر با بدبختی زندگی کنم و خدا و خودمو از دست بدم 

واقعا ازت خیلی ممنونم🙂🌿

نجات.

30 آبان 1401 ساعت 23:25

سلام داداش گلم

 

وظیفه بود عزیزم..🥰❤️

من خودم ۷ سال درگیرش بودم...اینبار تصمیم گرفتم تمومش کنم و خداروشکر تا الان خوب پیش رفته...خداروشکر

میدونم که میتونی داداش...

بخدا پاکی خیلیییییییییییییی خوبه...خیلیییییییییییییی.....مطمئنم تجربشو داشتی و میدونی چه حس خوبیه..لذتش با هیچی قابل مقایسه نیست..

توکل کن به خدا و تمام تلاشتو بکن...

 

موفق باشی🥀🌹🌷❤️

پاک همچو باران 🌸💦 لطفا ی صلوات بفرست 😍

28 آبان 1401 ساعت 18:47

سلام دوستان 

ببخشید زیر دل درد میتونه دلیل این کار باشه ؟ و اگر ترک کنیم درست میشود؟

منتظر

29 آبان 1401 ساعت 13:19

سلام

عوارض خ.ا از همون روزهای اول ترک شروع میکنن به از بین رفتن و بدن خودش رو ترمیم میکنه🤗✨️

اما اینکه این دل دردی که شما گفتین از خ.ا هست یا نه نمیدونم🙂

لطفا و حتما به پزشک متخصص مراجعه کنین 💯

سلامت باشین انشاءالله 🤲🥰

پاکیتون ابدی 

خدا به همراهتون 

یاعلی

Erfan_vr

28 آبان 1401 ساعت 16:28

با عرض سلام و خسته نباشید 🌷🌷🌷

می خواستم کمکم کنید من وقتی که می خوابم در حین خواب بیدار میشم و خ.ا می کنم و دست خودم نیست چون تا به خودم بیام توی اون حاله گیجی طول میکشه دیگه کاره خودمو کردم و معمولا همراه با افکار تحریک کننده بیدار میشم و خیلی از این راه ضربه خوردم باعث شده که نتونم دوره پاکیمو بیشتر ادامه بدم اگر میشه راهنمای و راهکار بدین ممنون 🌺🌺🌺

درضمن خ.ا من از نوع دمر یا مالیشی است اگر میشه راجب به این هم راهکار بدین ممنون

منتظر

29 آبان 1401 ساعت 13:12

سلام

سعی کنین قبل خواب خودتون رو خسته کنین و تا کامل خسته نشدین نخوابین البته ایجاد خستگی با گوشی و تلویزیون و کامپیوتر نباشه که بد خوابتون میکنه اگه میتونین کتاب خوندن گزینه خیلی مناسبیه👍

در طول روز مراقب چیزهایی که میبینین میشنوین و البته بهشون فکر میکنین باشین چون در زمان خواب یادآوری میشن😬

مدیریت افکار در طول روز و فکر کردن به چیزهای بهتر باعث میشه که تو خواب مزاحمت کمتری از سمت افکار منفی داشته باشین👌

چه ساعت‌هایی بیشتر از خواب بیدار میشین؟؟ اگه میتونین ساعت کوک کنین و قبلش بیدار بشین برین دستشویی ادرار نوسانی انجام بدین دست و صورتتون رو هم با آب سرد بشورین 🖐

سعی کنین یه مدت تنها نخوابین مثلا تو پذیرایی بخوابین که محل رفت و آمد هست و هر لحظه ممکنه کسی واردش بشه☝️ 

قبل خواب وضو بگیرین و اعمال زیر رو انجام بدین👇👇
۱: سه مرتبه خواندن سوره توحید (قل هو الله احد... ) برابر با ختم قرآن است. 
۲: صلوات بر حضرت محمد و پیامبران پیش از ایشون سبب شفاعت حضرت محمد خواهد شد (اللهم صل علی محمد و آل محمد و علی جمیع الانبیاء و المرسلین)
🔸یک مرتبه🔸 
۳: استغفار برای مومنین سبب خشنودی آنها از شما خواهد شد (اللهم اغفرللمومنین والمومنات)
🔸یک مرتبه🔸 
۴: ذکر (سبحان الله والحمدلله ولااله الاالله والله اکبر) 👈 ثواب حج و عمره را دارد.
🔸یک مرتبه🔸
۵: خواندن آیت الکرسی قبل از استراحت فرشته ها تمام شب را محافظتان خواهند بود
🔸یک مرتبه🔸
*بسم الله الرحمن الرحیم* 
✨الله لا اله إ لاّ هوَ الحیُّ القیُّومُ  لا تَا خذُهُ سِنَهٌ وَ لا نَومٌ لَهُ ما فِی السَّماواتِ وَ ما فِی الأَرضِ مَن ذَا الَّذی یَشفَعُ عِندَهُ إلا بِإذنِهِ یَعلَمَ ما بَینَ أَیدِیهمِ وَ ما خَلفَهُم وَ لا یُحیطونَ بِشَی ءٍ مِن عِلمِهِ إلا بِما شاءَ وَسِعَ کُرسِیُّهُ السَّماواتِ و الأرض وَ لا یَؤدُهُ حِفظُهُما وَ هوَ العَلیُّ العَظیم✨             
لا إکراهَ فِی الدَّین قَد تَبَیَّنَ الرُّشدُ مِنَ الغَیَّ فَمَن یَکفُربِالطَّاغوتِ وَ یُؤمِن بِالله فَقَد استَمسَکَ بِالعُروَةِ الوُثقی لاَنفِصامَ لَها و الله سَمِیعٌ عَلِیمٌ ✨ 
الله وَلِیُّ الَّذین آمَنوا یُخرِجُهُم مِنَ الظُّلُماتِ إِلی النُّوروَ الُّذینَ کَفَروا أولیاؤُهُمُ الطَّاغوتُ یُخرِجُونَهُم مِنَ النُّور إِلَی الظُّلُماتِ أُولئِکَ أصحابُ النَّارِ هم فیها خالِدُون✨

شما نماز میخونین؟؟ حتما سعی کنین نمازهاتون رو اول وقت بخونین و اینکه سوره‌ی لقمان رو فراموش نکنین و هر شب بخونین🌸

هر سوره‌ی قرآن خاصیتی داره و خاصیت سوره‌ی لقمان ضد شهوت بودنه🦋

پاکیتون ابدی 

خدا به همراهتون 

یاعلی

علیـ 🌿

27 آبان 1401 ساعت 23:18

سلام 

امروز دوباره شکست خوردم

دست کشیدن از لذت خیلی سخته واقعا 

یه چیز قانع کننده ندارم که تو دوراهی راه درست رو انتخاب کنم 

حالمم خرابه کلا درگیر یه جریان عاطفی شدم که اعصابمو خرد کرده😠

اومدم آبروی دختر مردم رو نجات بدم خودش آبرومو برد واقعا که گفتنا قاطی نشم😑

با خیلیا پاکیمو شروع کردم الان اونا بالای صد روزن ولی من صفر  روز واقعا نمیدونم به خودم چی بگم 🤷‍♂️

چی میشه اونا به مسیرشون ادامه میدن ولی من خراب میکنم ؟!

دیگه مثل قبل زندگی اصلا حال نمیده حالم از همه چی بهم میخوره 

این باعث میشع بیشتر ناراحت بشم 

نمیدونم این چه اتفاقاتیه که دارم سرم میوفته 😪

مثلا اگه از دختری خوشم بیاد برم طرفش یه اتفاق بدی میوفته که آبروم میره ولی پسرای دیگه اصلا اینجوری نمیشن این باعث شده کلا از جنس مخالف زده بشم و دیگه به ازدواج فک نکم وقتی از کسی خوشم بیاد با خودم میگم بخیال آبروم میره واقعا 

چطوری میشه بعضی آدما جذاب میشن؟!

 

نجات.

28 آبان 1401 ساعت 23:29

سلام مجدد...

 

 

داداش😐 هی میگی لذت؟؟

لذتی که چند ثانیه حالتو خوب کنه بعدش چندین ساعت بترکونه حالتو....لذتی که صرفا با ترشح شدن چند تا ناقل عصبی تو مغزت یه حالت خلسه ی چند ثانیه ای بهت بده...بعدش مثل یه معتاد هی وسوسه بشی دوباره انجامش بدی...

این لذت چقدر ارزش داره؟

فکر کن به این...

 

تو نمیدونی خوب بودن حالت چقدر ارزش داره...نمیدونی حالت که بد باشه چه ظلمی داری به خودت میکنی...

خدا نمیخواد بندش یه لحظه هم حالش بد باشه...میخواد تو بالاترین لذت ها رو ببری...بالاترین خوشی ها....بهترین حال ها...

 

تو لایق بهترین هایی...تو باید از تک تک لحظات زندگیت لذت ببری...

به قول استاد پناهیان:: هر زمان که عمیقا شاد شاد شاد نباشیم در حال کفران نعمت هستیم.. 

 

ببین خودتو؟ تو باید الان اینجوری باشی‌؟ انقد دپرس؟ حالت باید انقد بد باشه؟

بخاطر چیه این حال بد؟ مگه نه بخاطر بردن همون مثلا لذتیه که اسمشو آوردی؟

حالا بازم بهش میگی لذت؟؟

اسمشو عوض کن برا خودت...دیدگاهتو نسبت بهش عوض کن...

خ.ا رو یه کار خیلییی بد و مخرب ببین...تا وقتی اسمشو میذاری لذت همین آشه و همین کاسه....

 

بقیه تونستن مثلا ۱۰۰ روز پاک باشن...خب؟ که چی؟ مبارکشون باشه....

تو با خودت چند چندی؟؟؟

 

درباره ی ارتباط با جنس مخالف هم بگم بهت...اصلا تون چیزی که فکرشو میکنی نیست🙂🙂 تو هیچ سطحیش...

نمیدونم تجربشو داشتی یا نه ولی مطمئن باش چیزی که شنیدی و یا حتی تصورش میکنی نیست...

 

و از این بابت خیالت راحت باشه..اینی که زده بشی و نتونی برای ازدواج سمت کسی بری غیر ممکنه...

الان سمت دختر نرو...حتی برای کمک...حتی برای کار خیر...

 

 

موفق باشی داداش گلم❤️😘

 

 

 

 

علیـ 🌿

27 آبان 1401 ساعت 23:11

سلام 

خیلی سخته دست کشیدن از اون لذت لعنتی 

امروز دوباره شکست خوردم یه اشاره کافی بود keep me out  رو روشن کنم نجات پیدا کنم  ولی نزدم روش و رفتم طرف نفسم راستش تو دوراهی یه چیز قانع کننده پیدا نکردم که از اون لذت شیرین تر باشه 😕

با خودم میگم باید حداقل ۳ماه پاک باشی که یکم حالت خوب بشه اصلا این روزا حوصله ندارم  گرفتار یه جریان عاطفی شدم که از یه طرف کلا اعصابمو خرد کرد و حوصلم بهم ریخت خواستم آبروی درختر مردم رو نجات بدم آبروی خودم رفت😑 بهم گفتنا قاطی نشم ولی گوش ندادم 

نجات.

28 آبان 1401 ساعت 23:09

سلام داداش

 

 

همیشه همینه..وقتی تو شرایط گناه قرار میگیری دقیقا مشابه یه دوراهیه..

یه راه نجات خودته...و یه راه نابود کردن خودت.......که راه نجات دادن به مراتب سخت تره....هم انتخابش و هم اینکه مردونه پاش وایسی..

 

یه سوال..با ارزش ترین چیز تو زندگیت چیه؟ به نظر من خودت....با ارزش ترین چیز زندگیت خودتی...

قدر خودتو بدون داداش...مطمئنم که خودت بهتر از من میدونی که با رفتن سمت گناه چی به سر خودت میاری...

اینو همیشه تو ذهنت داشته باش...گناه آدمو نابود میکنه..نابووووود....

 

ببین خودتو...

وقتی سر دو راهی قرار گرفتی فقط خودتو ببین....فقط خودت.... آیا اون لذت چند دقیقه ای که از گناه میبری می ارزه به حال بد بعدش؟؟خدایی می ارزه؟

 

اینجاست که سخت میشه انتخاب..یه طرف لذتی که دم دستته و میتونی به راحتی بهش دست پیدا کنی..که البته بعدش قطعا حال بد و داغون شدنته..

و یه طرفم تحمل سختی نرفتن سمتش و بردن لذتی که از داشتن اراده ی قوی میبری...

 

ضرر نمیکنی داداش...

سختیشو به جون بخر..سختی نرفتن سمت گناه رو به جون بخر تا بزرگ شی.‌‌.‌‌...بزرگتر از هرچی تو این دنیا هست..

 

 

درضمن...سه ماه پاکی همینجوری که به دست نمیاد! بار ها باید چشمتو رو گناه ببندی...

بار ها باید رنجشو تحمل کنی...باید تلاش کنی برای حال خوب...

از تک تک لحظات زندگیت استفاده کن...حیفه حالت بد باشه...خیلییی حیفه..

 

درباره ی مسئله ی عاطفیم چون خودم تجربشو دارم میدونم چی میگی...

ولی اینو داشته باش از من...اگه نیتت خیر بوده به بقیش فکر نکن...آبرو دست خداست...

هیچ چیز و چیچکس تو این دنیا نمیتونه آبروی تو رو کم و زیاد کنه...

 

 

موفق باشی داداش🌹❤️

یا صاحب الزمان ادرکنی(عج)

25 آبان 1401 ساعت 12:36

سلام 

به خواهر منتظر

سلام  خواهش می کنم خیلی ممنون که لطف دارید  و هم به بچه ها امید می دید و هم هرکسی سوالی داشته باشه کمکش می کنید راستش حالم الحمدالله نسبت به دوهفته پیش بهتره راستش یه سری مشکلات و ناراحتی ها هست که باید روشون کار کنم ولی فعلا زیاد  خودم رو اذیت نمی کنم یعنی یه جورایی هم سردر گمم که چطور شروع کنم و حلشون کنم ولی خداروشکر الان دارم روی شکرگذاری کار می کنم تا یه کم حالم خوب بشه نمی دونم شاید بهتر باشه بعدها اینجا بیان کنم ولی فعلا همین که اینجا هر از گاهی می تونم به دیگران کمک کنم احساس خوبی بهم دست می ده 

انشاالله که خدا به تموم افرادی که داخل سایت مثل شما فعالیت دارن به عنوان مدیر یا تموم افرادی که به عنوان کاربر فعالیت دارن خیر بده و تو زندگیشون موفق باشن

خدانگهدار

یا علی

مـحـب

25 آبان 1401 ساعت 13:08

سلام دوست عزیز

خیلیم عالی🤩

همیشه حال دلتون خوب خوب باشه

شکرگزاری خیلی عالیه واقعا👌🏻

ان شالله که شماهم موفق باشین

حال دلتون عالی🤍

منتظر

25 آبان 1401 ساعت 13:31

سلام

خواهش میکنم انجام وظیفه‌س 🙏🦋

الهی شکر 🤲✨️

انشاءالله که هر روز حالتون بهتر و بهتر و خدایی بشه🤲🥰

آره زندگی رو خیلی سخت نگیرین 😊👍

میدونم و میفهمم که یه جاهایی فشار زیاده اما با خدا همه چی حل شدنیه😇✌️

توکل کنین به اسم اعظم خدا🤗

شکرگزاری خیلی خوبه نگاه آدم رو به زندگی خیلی خیلی قشنگش میکنه🥰

برای اینکه بدونین از کجا شروع کنین ریشه‌ی مشکلات رو پیدا کنین اکثر مشکلات ما مثل زنجیر بهم وصلن اگه اون حلقه‌ی اول رو پیدا کنین بقیه هم خود به خود درست میشن💯🤝

اگه فک کردین که کمکی از ما برمیاد یا حتی اگه حس کردین حرف زدن حالتون رو خوب میکنه ما هستیم😊🍃

انشاءالله که مشکلاتتون به لطف خدا و تلاش‌های خودتون حل میشن و آرامش ساکن قلبتون میشه🤲🌈

خیلی ممنونم از دعاهاتون آمیییین 🤲🥲

انشاءالله که برای شماهم همینطور باشه🤲🤗

موفق باشین 

خدا به همراهتون 

یاعلی

یا صاحب الزمان ادرکنی(عج)

24 آبان 1401 ساعت 18:25

سلام

به شهید بابک نوری هریس

سلام  خوبید آفرین واقعا گل کاشتید همین که تونستید ۴۰ روز روی خودتون کار کنید و از گناه به دور باشید و پاک بمونید خیلی ارزشمنده و مطمئنن بیشتر هم می تونید انشاالله همین فرمون رو بگیرید و برید اگه منظورتون اینه که پاکیتون رو صفر کنید و دوباره شروع کنید نه درسته که شما حالا طبق روش خودتون پیش رفتید ولی بالاخره پاک بودید و این خیلی مهمه و با ارزشه ولی سعی کنید از این به بعد به نقشه راهی که تو سایت هستش بیشتر و با دقت تر عمل کنید به نظر من البته اوایل که آدم شروع می کنه به پاکی شاید واقعا درتوانش نباشه که تموم فرمول ها و دستورالعمل ها رو یک دفعه وارد زندگیش کنه بلکه بهتره خورد خورد و آروم آروم فرمول ها رو عملی کنه هرچند که بعضی وقتا اون قدری وضعیت خرابه که باید برای یک روز پاک موندن تا جایی که می تونیم به هر دستور العملی که بلدیم عمل کنیم

ولی به نظر من هر چه قدر که پاکی آدم بالاتر می ره باید با دقت بیشتر و به دستور العمل های بیشتری عمل کنه چون اینجوری هم درصد لغزش آدم میاد پایین و هم اینکه باعث میشه دوران پاکی آدم با کیفیت تر بشه مثلا بیاییم برای اینکه هر دستور العمل رو وارد زندگیمون کنیم و به عنوان یه عادت دربیاریم یه دوره ی حالا یا ۲۱ روزه و یا ۴۰ روزه برای تثبیت اون عادت در خودمون اختصاص بدیم مثلا  می تونیم از دوره های چهل روزه  ای که داخل سایت هست پیروی کنیم مثل چله ی کنترل افکار یا چله نماز اول وقت و...

انشا الله که تو زندگیتون پاینده و موفق باشید  و پاکیتون ابدی 

ثواب ۱۰ تا صلوات تقدیم شما

🌷اللهم صل علی محمد و آل محمد🌷

🌷اللهم صل علی محمد و آل محمد🌷

🌷اللهم صل علی محمد و آل محمد🌷

🌷اللهم صل علی محمد و آل محمد🌷

🌷اللهم صل علی محمد و آل محمد🌷

🌷اللهم صل علی محمد و آل محمد🌷

🌷اللهم صل علی محمد و آل محمد🌷

🌷اللهم صل علی محمد و آل محمد🌷

🌷اللهم صل علی محمد و آل محمد🌷

🌷اللهم صل علی محمد و آل محمد🌷

در پناه خدا یا علی

منتظر

25 آبان 1401 ساعت 08:51

سلام

خیلی خیلی ممنون برای کمک‌هاتون🙏🌹

خدا خیرتون بده🤲🤗

اجرتون با صاحب الزمان انشاءالله 🤲🦋😇

حال دلتون که خوبهههه نه؟؟🙂🍃

موفق باشین 

خدا به همراهتون 

یاعلی

شهید بابک نوری هریس

23 آبان 1401 ساعت 21:30

سلام خسته نباشید ...

بنده چهل روز پیش ترک گناه رو شروع کردم و فردا هم میشه چهلم به امید خدا 

حب بنده یه سه چهار ماهی میشه اومدم حوزه ...

و معمولا اینقدر سرت شلوغ میشه . که گاهی وقتا یادت میره اینکه که باید اینکارو انجام بدی .. و چه هدفی داری ...

بنده روز دهم و بیستم البته با فاصله کل روش رو روزنامه وار  مرور کردم 

و بعضی از کارهارو نیمه و نصفه انجام دادم مثلا : سوره لقنمان گاهی روزا میخوندم . روز سی ام روش رو وقت نکردم مرور بکنم .

کارهای که میکردم طبق روش شما این بودش بعد نماز ظهر صلوات میفرستادم 

 اصل منظورم اینه که روش رو کامل انجام ندادم ....

به دلیل فشار سنگین درسا ووو 

آیا باید روش رو از اول شروع کنم ؟

نجات.

24 آبان 1401 ساعت 23:31

سلام مجدد

پیام قبلیتونو پاسخ دادم🙂🙂

در ضمن اعلام پاکی میتونه خیلی کمکتون کنه که بتونین کنترل کنین..

موفق باشید🌷🌹🌹

شهید بابک نوری هریس

23 آبان 1401 ساعت 21:13

سلام خدا بر سربازان امام زمان 

بنده 40 روز پیش  اولین روز پاکیم بودش..

و بنده قبلش امده بودم حوزه علمیه ....

برم سر اصل مطلب . بنده طبق روش شما عمل کردم 

خب معمولا حوزه که بیایی اینقدر سرت مشغول درس و اینا میشه که کارای که قبلا کردی رو یادت میره 

بنده روش شما رو نصفه راه رفتم یعنی چی یعنی اینکه بعد روز دهم و بیستم روش رو روزنامه واری خوندم ...

و گاهی روز یا شب ها وقت نمیکردم سوره لفمان بخونم..

و سعی میکردم که به چیزهای منفی فکر نمیکردم 

و بعد نماز ظهر صلوات میفرستادم 

و  وقت نمیشد هر روز قران بخونم ...

فردا هم روز چهلم به امید خدا 

 خب الان تکلیف من چیه

الان باید روش از اول شروع کنم ؟

 

نجات.

24 آبان 1401 ساعت 23:28

سلام 

خوبید؟

اولا کلییییییییییییییییییییییی تبریک میگم چهل روز پاکیتونو😍😍😍🥳🥳🥳🥳🥳👏👏👏🎊🎉🎊🎉🌷🌷🌷

آفرین..احسنت به اراده ی شما👏👏👏👌👌👌 خیلیییییییییییییی عالیه....ایشالا کلییییییییییییییییییییییی از این چله ها رو پشت سر بذارید🙂🙂🙂

 

به به ...به سلامتی🙂🙂 ایشالا با موفقیت درسا رو هم پشت سر بذارید و موفق باشید تو درساتون..

 

ای بابا..خیلی حیفه...سعی کنید از امشب سوره ی لقمان رو بخونید هر شب...حیفه فضیلتشو از دست بدید...

ایشالا از این به بعد بیشتر دقت کنید..و روشا رو دقیق تر انجام بدید..

 

نه داداش...نیازی نیست از اول شروع کنی.....ایشالا برنامه داشته باش برای چله ی بعدی...

 

موفق باشید🌹🌹🌹

شایان

15 آبان 1401 ساعت 07:50

به ندای غیب 

سلام خواهر. ممنونم  بابت توضیحاتتون....ایشالله به همه آرزوهاتون برسید.

به امید پاکی ابدی همه 

ندای غیب

14 آبان 1401 ساعت 14:14

 H

سلام

خواهش میکنم... سلامت و موفق باشین 🌱

 

یا علی 🌱

ندای غیب

14 آبان 1401 ساعت 14:13

به  شایان

 

سلام داداش

ممنون از لطفتون 🌷🌷🌷سلامت باشین 🌱

من خواهرم😊😁

خلاصه اش رو که گفتم ولی در ارتباط با سوالتون اینکه چجوری خودمونو همینجوری که هستیم دوست داشته باشیم حرف زیاده...

خلاصه میگم

تلقین خیلی قدرت داره...باید با اینکه سخته براتون ولی شروع کنین تو دلتون به خودتون محبت کردن و به خودتون بگین دوستت دارم و برام عزیزی و خودتونو تشویق کنین و...

بعد اینکه یه کاغذ و خودکار بگیرین دستتون ببینین چی باعث میشه خودتونو دوست نداشته باشین؟ چی اذیتتون میکنه؟ چی از خودتون رو مختونه؟ چه کاریه میکنین حالتون بد میشه؟ یا چه نگرش غلطی تو ذهنتون وجود داره که میگه شما دوست داشتنی نیستین؟ مثلاً شاید بگین خودمو دوست ندارم چون چاقم!؟؟ بعد از خودتون بپرسین اصلا فرضا چاقم چه دلیلی داره که بخاطر یه عیب من کلا خودمو دوست نداشته باشم؟ کی این نگرشو به من تحمیل کرد؟ چرا من پذیرفتم و باور کردم که چون دماغم کجه یا بزرگه پس باید بمیرم یا نباید خودمو دوست داشته باشم؟ و...

بعد متوجه میشین ریشه ی مشکل برمیگرده به افکار و نگرشتون...و چون نگرش خوبی نداریم حس بدی در ما ایجاد میکنه و این حس بد حال مارو از خودمون بهم میزنه و به خودمون بد و بیراه میگیم و بد حرف میزنیم و...

پس باید فکر رو درست کنیم...

بعد اینکه میپذیرین لایق حال خوبین لایق دوست داشتنین یه سری جملاتی رو هر روز باید با خودتون تکرار کنین... مثلاً دو سه روز فقط بگین من خودمو دوست دارم و وجودم برام ارزشمنده...روزی صدبار اینو بگین...تو چند نوبت... مثلاً یه دقیقه اول صبح برین جلوی آینه و اینو به خودتون بلند بلند بگین یا زیر لب تکرار کنین...یه دفعه بعد از ظهر بگین بیست سی بار...یکبار آخر شب بگین و....

تحقیقات کردن دانشمندان که اگه ما به خودمون یکبار بگیم نمیتونم ۱۷نفر باید بیان بگن میتونی تا اون حرف خنثی بشه...

و همچنین تحقیقات نشون داده که وقتی خودمون با خودمون مثبت و انگیزشی حرف میزنیم خیلی تأثیر داره رو حالمون...

و...

برای اینکه بهتر بدونین چیکار بکنین کتاب بخونین...کتاب شفای زندگی اثر لوییز هی رو پیشنهاد میکنم... و همینطور کتاب بهترین نسخه ی خودت باش تو بخش محصولات سایت داداش رضا موجوده

 

موفق باشین🌻🌱

 

یا علی 🌱

H

14 آبان 1401 ساعت 10:30

به آبی فیروزه ای

خیلی مممون از توضیحاتتون و وقتی که گذاشتین🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

شایان

13 آبان 1401 ساعت 19:02

به آبی فیروزه ای:

سلام.من نمیدونم خواهر هستید یا برادر ولی خواستم تشکر کنم بابت مطالب مفیدی که نوشتید. اجرت با خدا. ضمنا ممنون میشم اگه خلاصه ای از کتاب" بهترین نسخه خودت باش" رو  بگید که چجور میتونیم خودمون رو درهر شرایطی و با عیوبی که داریم دوست داشته باشیم؟؟ و چه راه هایی دراین مورد وجود داره؟؟

بازم ممنون از لطفتون

منتظر

15 آبان 1401 ساعت 20:29

سلام

اینکه ما خودمون رو دوس نداریم دلیلش برمیگرده به کمبود عزت نفس متاسفانه😬

برای افزایش عزت نفس اینارو انجام بدین خودمم برای شروع اینکارارو کردم :
نقاط قوت و مهارت‌هاتون رو بنویسین به بزرگی و کوچیکیش توجهی نکنین حتی اگه بلدین واکس بزنین کفشاتون رو خودش یه مهارته😌
موفقیت هاتون رو بنویسین هرچند کوچیک یه نمره خوب تو مدرسه یا دانشگاه اگه تو فوتبال بازی کردناتون یه گل خوب زدین یا یه دریبل خوب داشتین😎
مهارت ها و تخصص هاتون رو افزایش بدین حالا میتونین آموزش های جدید یاد بگیرین کتاب بخونین تا اطلاعاتتون افزایش پیدا بکنه و ...👍😇
هیچوقت تحت هیچ شرایطی با خودتون بد صحبت نکنین✨️
تمیز و مرتب باشین همیشه اتو کشیده😌
از افراد منفی‌ و سمی دوری کنین👊
هر روز ۵ دقیقه برین جلوی آیینه و از خودتون تعريف کنین اولش شاید خجالت بکشین ولی تاثیر فوق‌العاده خوبی داره🥰

کتابایی هم هست که میتونم معرفی کنم ولی باید خودتون بخونین🕊

یادتون نره عزت دست خداست اگه طبق دستورات خدا زندگی کنین و خودتون رو بخدا سعی کنین نزدیک کنین و باهاش رابطه‌ی خوبی داشته باشین عزت نفستون هم خیلی بیشتر میشه🙃🌈

موفق باشین 

خدا به همراهتون 

یاعلی

بهترین خودم❤

13 آبان 1401 ساعت 15:18

به علی🌿

سلام وقتتون بخیر. بعد از خوندن پیامتون و درک حالی که دارید، خواستم تجربیات خودمو براتون بنویسم.

من هم دقیقا مثل شما اگاهانه میرفتم سمتش. و حتی خیلی وقت ها بدون دیدن فیلم یا عکس یا هرچی...فقط با فکر و خیال اینکارو میکردم.. برای ترکش، هی توبه میکردم بعد دوباره میشکستم، یا مثلا میشستم ۱ ساعت باخودم حرف میزدم که ببین! این کارو نکن! ولی باز ۲ روز بعد؟

این بار که تونستم تا روز ۴۷ بیام (اولین باره که اینقدر شده) یه راهکار دیگه رو پیش گرفتم. اینکه به خودم سخت نگرفتم. اصلا اصلا به خودم فشار نیوردم. اینطوری نبودم که ببین اگه اینکارو دوباره بکنی خدا از دستت دلخور میشه! دیگه بدبختی و و و. فقط راحت گرفتم مسیرو و باور کنید داره جواب میده. مثلا من نمیتونم برنامه ی یوتیوب رو پاک کنم قبلا هم گفته بودم، به خاطر اینکه برای اموزش زبانها یکی از بهترین پلتفرم هاست. ولی الان اینقدر مسیرو برای خودم اسون کردم، که حتی از سرچ کردن اون کلمات هم چندشم میشه...یعنی فقط تشنه ی یادگیری هستم و مطمئنم هیچجوره به جاهای دیگه نمیکشه (مگر اینکه غیرعمد باشه که دراونصورت فقط و فقط پرش فکری) 

فقط خواستم بگم خودتونو اذیت نکنید. برید جلو اینه. بزنید قدش. یه لیوان چای/نسکافه هرچی که دوست دارید، بخورید با خودتون خلوت کنید یه چند صفحه کتاب بخونید و بعدش بگید خیلی خب. دیگه تمومه. اصلا هم لازم نیست یه استارت محکم و استوار داشته باشید. البته نظرمنه. فقط خیلی راحت یه مسیر روشن رو جلوتون تصور کنید و بگید دیگه تمومه. دیگه تمومه. 

اصلا هم سخت نگیرید.( مثلا من به شخصه با کنار گذاشتن اهنگ ها، مخالفم. هر سبکی که باشه. اگر علاقه داشته باشید باعث میشه توی حال بدتون کمکتون کنه (باعث ترشح دوپامیکن هم میشه که خب میتونه جایگزین این کار زشت باشه بعضی وقتها) و شما باید اونقدر عاقل باشید که بدونید چه زمانی چه اهنگی گوش بدید ولی مثلا اینکه به خاطر دوری از گناه اهنگ رو بذاریم کنار به نطرم بدترش میکنه. چون فشاره رومون و به محض اینکه فرصتش پیدا کنیم همونطور که شما هم گفتید یه جرقه ففط کافیه تا دوباره اشتباه کنیم)

 اگر دوباره وسوسه شدید که برید فیلم ببینید، خودتونو سرزنش نکنید چون بدتره. به جاش همون لحظه برید یه کار دیگه بکنید و دیگه به اینکه وای چرا من وسوسه شدم فکر نکنید. چون این شهوت متاسفانه درون انسانها نهفته. فقط برنده ی بازی یا بهتره بگم اونایی که خودشونو از این بازی نجات میدن، کسایی هستن که اعتماد به خودشون رو روز به روز اسون تر میکنن، تا جایی که حتی اگر در مرکز عوامل محرک هم باشن، ذره ای به سمت اینکار کشیده نشن. و به نظرم نکته هم همینه. چون ما ها تا یه جایی میتونیم از محرکات دوری کنیم. یه روزی یه دوستی میاد یه چیزی میگه. یه روزی ناخوداگاه فکرمون خراب میشه. یه روز دیگه اعصابمون بهم میریزه و میخوایم بریم سمتش. ولی خب

 ما نمیریم. چون اعتماد کردیم به خودمون.

موفق باشید💎

من این نبودم

10 آبان 1401 ساعت 21:43

به " آبی فیروزه ای " 

سلام 

خیلی خیلی ممنون بابت پیام خوبتون 

واقعا برام تاثیر گذار بود و برام باعث  ایجاد انگیزه بیشتر شد.. خیلی ممنون که وقت گذاشتید

 

آبی فیروزه ای

10 آبان 1401 ساعت 12:16

H

سلام. راستش یه نکته ی دیگری هم به ذهنم اومد و احساس میکنم براتون مفید واقع بشه. اونم اینه که برای پاکی،ما باید دلیل قانع کننده داشته باشیم،وگرنه چون نفسمون فراموش کاره سر چند روز اصلا فراموش میکنیم برای چی میخوایم گناه نکنیم!!!  گناه خ ا هست... ارتباط نامشروع با جنس مخالف هست...تنبلی هست...اتلاف وقت هست و...

پس سوال اولی که باید از خودمون بپرسیم اینه که چرا نمیخوام دیگه خ ا کنیم؟

و تموم دلیل هارو بنویسیم... مثلاً:

دیگه نمیخوام خ ا کنم چون حافظمو ضعیف کرده

چون تمرکزم رو پایین آورده

چون از درون احساس پوچی بعد انجامش بهم دست میده

چون استخون ها و کمرو پاهام از این کار درد گرفته و آسیب دیده

چون شادی روحیم رو ازم گرفته و انگار افسرده ام

چون دوست دارم یه همسر پاک نصیبم بشه و دوست ندارم همسرم اهل خ ا باشه یا اگرم بود ترک کرده باشه. چون سنت خداست و خدا صریحا تو قرآن گفته مردان ناپاک برای زنان ناپاک و زنان ناپاک برای مردان ناپاک و مردان پاک برای زنان پاک و زنان پاک برای مردان پاک اند.

چون عوارض بدی مثل زود انزالی در مردان داره و بعدها ازدواج مشکلات زیادی رو در پی داره و خیلی از طلاق ها بخاطر همین مسائل رخ میده 

چون وقتی خ ا میکنم از درون انگار ترکش میخورم و حالم به شدت بد میشه

چون سودش مفت به ضرر هاش نمی ارزه (نمیدونم درست گفتم یا نه 😅) شاید همون لحظه یه آرامش چرت کاذب به آدم بده ولی حال افتضاح بعدش خیلی بده

چون بعد انجامش هیچ انگیزه ای برای تلاش کردن برای گام برداشتن و حرکت به سمت اهدافم رو ندارم

چون موهام رو ضعیف کرده...ریزش مو گرفتم و تار موهام ضعیف شدن

چون زودرنج و عصبی میشم بعدش

چون بعدش دیگه حال هیچی ندارم

چون ته قلبم از کاری که میکنم راضی نیست و به درد میاد

چون خدا هرچی گفته به نفع خودم گفته... گفته ای بنده ی من گناه نکن چون گناه فقط به خودت آسیب میزنه و چوبش تو چشم خودت میره وگرنه منکه با گناه کردن تو چیزی ازم کم نمیشه و لااکراه فی الدین..من زورت نکردم که با خدا باشی...بلکه تو خودت فکر کنی میفهمی که با خدا بودنت به نفع خودته

چون دوست دارم الگوی خوبی برای بچه هام باشم نه یه پدر/مادر که خودش درگیر خود ارضاییه و... بعد به بچش میگه راه درستو برو

چون دوست دارم جوری زندگی کنم که خدا عاشقم بشه

چون از گذشتم پشیمونم و دیدم با گناه کردن هیچی به دست نیاوردم و منو هرروز ضعیف تر کرد

چون دوست دارم اینجور لذت هارو بعد ازدواج با همسرم تجربه کنم

چون دوست دارم خدا و اهل بیت و پدر و مادرم و همسرم و...بهم افتخار کنن

و...

 

 

و یه موضوع دیگه ای که حس میکنم مشکل اساسی در خیلی از ماها و همچنین شما هست اینه که عزت نفسمون داغونه... یعنی خودمونو اصلا دوست نداریم... یا صرفاً به دلایلی مثل قیافه و هیکل و جایگاه اجتماعی و امثالهم اعتماد به نفس داریم و اگه فرضا قیافه ی زیاد خوبی نمیداشتیم یا شغل خوبی نمیداشتیم و... همینقدر اعتماد به نفس رو هم نمیداشتیم چه برسه به عزت نفس

اعتماد به نفس زیر مجموعه ی عزت نفسه. یعنی ممکنه کسی اعتماد به نفس داشته باشه ولی دلیل نمیشه عزت نفس داشته باشه. ولی کسی که عزت نفس داره قطعا اعتماد به نفس هم داره یا به راحتی میتونه در خودش ایجاد کنه.

عزت نفس یعنی دوست داشتن خود بی قید و شرط... دوست داشتن خود با تموم عیب هایی که الان داریم...چه عیب های ظاهری چه رفتاری چه اخلاقی...

عزت نفس یعنی من خودمو با کسی مقایسه نمیکنم یعنی من فقط باید از دیروز خودم بهتر باشم... یعنی اونایی که در حقم ظلمی کردن رو می‌بخشم نه به این دلیل که حق با اونها بوده یا دوستشون دارم. نه!. بلکه به این دلیل رها میکنم چون خودمو دوست دارم جسممو دوست دارم کبدمو دوست دارم قلبمو دوست دارم... چون کینه روح رو میخوره...قلب رو ضعیف میکنه...باعث اختلال عملکرد کبد میشه و...

عزت نفس یعنی هی خودمو بخاطر اشتباهاتی که تا قبل از این لحظه کردم و یا ممکنه بکنم سرزنش نکنم و دائم تو احساس گناه نمونم و به جاش بلند شم و برم جبران کنم

عزت نفس یعنی به خودم فحش ندم نگم بیشعور عوضی...نگم باز هم اشتباه کردم..نگم من آدم نمیشم...نگم ضر نزن...

چون من قرار نیست بی خطا باشم... ولی فردا کاری میکنم که از الان بهتر باشم و...

عزت نفس یعنی به خودم عشق بورزم و محبت کنم...برم جلوی آینه و تو چشمام نگاه کنم و قربون صدقه ی خودم برم

عزت نفس یعنی خودم به خودم انرژی و انگیزه بدم و انتظار نداشته باشم دیگران این کارو برام بکنن و گدایی محبت نکنم پیش کسی

عزت نفس یعنی خودم به خودم بگم دوستت دارم... بگم تو میتونی... بگم تو فوق العاده ای...بگم تو زیبایی..بگم تو موفق میشی...به همه ی اهدافت میرسی... تو ماهی...تو خارق العاده ای و....

عزت نفس یعنی  فقط برای خدا زندگی کنم و حرف و تأیید مردم برام مهم نباشه...نه با تحقیر هاشون نابود بشم نه به تحسین هاشون دلخوش کنم و ذوق مرگ بشم...

عزت نفس یعنی من لایق بهترین هام

عزت نفس یعنی من مسئول صد در صد زندگیمم و توقعم رو از بقیه صفر میکنم

عزت نفس یعنی به جای دلسوزی بیجا برای دیگران اول برای خودم وقت بذارم و خودم دلسوز خودم باشم و دنبال تغییر خودم باشم نه دیگران...چون با تغییر من گویی دیگران هم تغییر میکنن چون فکر و نگرش و نگاه من تغییر کرده

عزت نفس یعنی به هدفی نچسبم و خوشبختیم رو در گرو بودن یا نبودن کسی یا چیزی و داشتن یا نداشتن کسی یا چیزی ندونم چون خوشبختی در گرو هیچکس و هیچ چیز نیست...و موفقیت مسیره و باید از همین لحظم لذت ببرم

عزت نفس یعنی من و خدا 🙂❤️

و....

 

حرفهایی که بالا زدم بخشهایی از کتاب بهترین نسخه ی خودت باش داداش رضا بود...تو بخش محصولات سایت داداش رضا برید و این کتاب رو تهیه کنید خیلی بهتون میتونه کمک بکنه و اینکه تو بخش محصولات رایگان سایت داداش رضا یک کتابی هست به نام خشت اول راجبه شناخت خداست و باتفکر باعث میشه واقعا دینداریتون تقلیدی نباشه و حقیقتا باور هاتون واقعی بشه

 

موفق و سربلند باشید.

آبی فیروزه ای

09 آبان 1401 ساعت 23:22

H

سلام.

باز آ باز آ هر آنچه هستی باز آ

گر کافر و گبر و بت پرستی باز آ

این درگه ما درگه نومیدی نیست

صدبار اگر توبه شکستی باز آ

 

این حال بدتون نشونه خوبیه. تهوعی باید تحولی شاید.🤮⬅️🥰🌱

به امید خدا ترک کنید... تو دعای ماه رجب یه جمله ای هست میگه: یا من ارجوه لکل خیر.ای کسی که هر خیری رو از تو امید میبرم...یعنی خدایا تو آنقدر توانمندی که حتی میتونی منو!!! درست کنی...من خراب درب و داغون و بد و هزار بار زیر توبه زن و درمانده و بیچاره و تنها و...رو شفا بدی...تو میتونی منو نجات بدی...تو میتونی خدا... آره درسته الان حالم بده...درسته الان حالم از خودم به هم میخوره...... اما با این حس نفرت خودم نسبت به خودم تو منو دوست داری و هدایتم میکنی........ با تو هر غیر ممکنی ممکنه.... دوستت دارم خدا ❤️(◍•ᴗ•◍)❤⁩

 

با خدا راحت و صادقانه وصمیمی حرف بزنید... مثل یک دوست...تو دلتون یا به زبون بیارید و بگید خدایا من بیمارم...من نمیدونم چمه...من خستم از خودم..من گیج و کلافم... من نمیدونم باید چیکار کنم... لطفاً کمکم کن خدا...من گام برمیدارم کتاب میخونم تلاش میکنم عمل میکنم توهم راه رو بهم نشون بده و برام گشایش قرار بده...من گدای توام خدا... من جز تو کسیو ندارم آخه...ای مهربان ترین...ای کریم... ای آمرزنده ی گناهان...ای توبه پذیر... ای بخشنده...ای لطیف...ای بی نظیر...کمکم کن... نجاتم بده خدای من...خدایا...من همیشه به تو نیاز داشتم و دارم و خواهم داشت...اما اینو همش انکار کردم...اما فکر کردم از خودم قدرتی دارم...الان اعتراف میکنم که هیچی از خودم ندارم...ضعیفم...همه ی قدرت ها دست توست...خودت قویم کن... خودت روحم رو قوی کن که انقدر سست عنصر نباشم...خدایا آنقدر به هوای نفسم بها دادم که بیچارم کرده...منو از پا در آورده... نجاتم بده به حق حسینت به حق عباست.... خدایا از خودت به خودت پناه آوردم... خسته ام از خودم...زورم به خودم نمیرسه...خدایا...من زور میزنم که پاک بشما...ولی نمیشه...قدرت روحیم رو ببر بالا تا از پس خودم بر بیام... خدایا... اعتراف میکنم که خودمو دوست ندارم...بهم کمک کن و راهی بهم نشون بده تا یاد بگیرم چجوری خودمو دوست داشته باشم...چون کسانی که خودشون رو دوست دارن به خودشون ستم نمیکنند... خدایا... همه ی امیدم خودتی...باور دارم بنده ای که به درگاهت اومده و از کار های اشتباهی که کرده پشیمونه رو نمیرونی از درگاهت... بلکه هدایتش میکنی و دستش رو میگیری...ممنونم که هستی........

 

در جستجوی نت سایت dadashreza رو سرچ کنید. و از قسمت بالای سایت به صفحه اصلی برید و از اونجا کتاب راز کنترل شهوت رو دانلود کنید. و به نکاتش عمل کنید.

ان شاءالله که میتونید ☺️💪.

مَهلا

10 آبان 1401 ساعت 20:00

سلام و وقتتون پر نور

ممنون بابت متن زیباتون

اجرتون با خدا

موفق باشین🌸🌸

یا حق

H

09 آبان 1401 ساعت 13:47

سلام.

حالم خیلی بده. خیلی. من عهد بسته بودم. عهد شکوندم. من کربلا رفته بودم.پاک شده بودم .اما باز...... حتی خودمم دیگه نمیتونم خودمو تحمل کنم. دوست دارم دیگه نباشم که تجربه نکنم این حجم از حس بدی رو که روسرم آوار شده. من نمیدونم چرا نمیتونم ترک کنم.... من از خودم بدم میاد. حالم به هم میخوره. من دیگه نمیتونم ادامه بدم... به چه امیدی دوباره ترک کنم؟؟ ۱۱ سااااااله درگیرم.... یک بار نشد برای همیشه ترک کنم.... 

من واقعا حالم بده

منتظر

10 آبان 1401 ساعت 19:07

سلام

عجب عجب🤨 فک میکنین کم آوردن و جا زدن به همین راحتیه؟؟ فک میکنین تلاش نکردن به همین راحتیه؟؟🤔

نخیر درد تلاش نکردن و جا نزدن خیلی خیلی بیشتره😔

《یه دیالوگی رو شنیدم که از دختره پرسید "چرا اینقدر سخت تلاش میکنی"🤔
و اونم گفت:
«ترجیح میدم بترسم،
بجنگم،
و بعد شکست بخورم!
تا که بترسم، فرار کنم و بعد حسرت بخورم!»

این بزرگ‌ترین دلیلیه که دارم ادامه میدم!🙃🙂》

آره بزرگوار تلاش نکنی حسرت میخوری زنده‌ای میشین که زندگی نمیکنه😞

مهربونیه خدا باهامون بهترین امید و دلیل و انگیزه برای ترک کردنه واقعا اصلا بزرگتر از این دلیلی داریم؟؟؟🤔

نه نداریم😊

بخاطر خدا تلاش کنین که پاک بشین و پاک بمونید🥰

اگه تا الان نشده و عهداتون رو شکستین ببینین علتش چی بوده؟؟؟ کجای راه رو اشتباه میرین؟؟؟

طبق سابقه‌ای که داشتیم میتونم بگم عمده‌ی ضربه‌هایی که میخوریم از چن حفره‌ی ثابته😶 اما این حفره‌هارو بنا به دلایلی مثل اینکه از نظرمون کوچیک هستن بهشون اهمیت نمیدیم😑

پس حفره‌هاتون رو شناسایی کنین و پوشش بدین تا راه نفوذی نزارین برای شیطان😉

من میتونم قسم بخورم که شما میتونین ترک کنین فقط کافیه بخواین👍🌈

خدا و اهل بیت شمارو خیلی دوستون دارن جواب عشق و علاقه‌شون رو با تلاش برای پاکی بدین😇🥲

پاکیتون ابدی 

خدا به همراهتون 

یاعلی

مهدیا1996

07 آبان 1401 ساعت 22:38

به حدیث عزیز

سلام و شب بخیر 

ممنونم بابت ویرایش جدول 

همچنین متشکرم از همه ی مدیران مجموعه برای تمام زحمات و تلاش‌های خیرخواهانه شون 

انشالله تنتون سالم و دلتون خوش و ایمان و امیدتون همیشه برقرار و استوار باشه 

در پناه خدا باشید 

یا حق

مَهلا

09 آبان 1401 ساعت 20:20

سلاام و وقتتون ب خیر عزیزم

خواهش می‌کنم قشنگم...

انجام وظیفه‌س...

ممنونم، ان‌شاالله ک دعاهاتون قبل ما برای خودتون رقم بخوره...

موفق بمونین

یا حق

◌❀◌"حدیث"◌❀◌

10 آبان 1401 ساعت 13:18

سلام عزیزم ✨

خواهش میکنم کاری نکردم❤️

خیلی ممنون بابت دعای خیرتون🙏🌸

ان شاء الله که موفق و پیروز باشی 🌷🙂

مهدیا1996

05 آبان 1401 ساعت 20:29

سلام وقتتون بخیر...یه سوال دارم..لیست پاکی چه زمانی ویرایش میشه..من پیام خصوصی فرستادم ولی هنوز اسمم تو لیسته! فکر کردم شاید پیامم ارسال نشده باشه 

ممنون از مدیران سایت 

در پناه خدا باشید 

◌❀◌"حدیث"◌❀◌

07 آبان 1401 ساعت 21:27

سلام مهدیای عزیز 

متاسفانه هفته پیش یکسری مشکلات داشتیم ،عذر میخوام بابت تاخیر در ویرایش جدول 

الان جدول ویرایش شده🙃 

موفق باشی🌻

من این نبودم

04 آبان 1401 ساعت 23:36

به " علی " 

سلام داداش امیدوارم که همیشه سلامت باشی و آرامش تو زندگیت هر روز بیشتر و بیشتر بشه.. 

راستش داداش من خودم هنوز موفق به ترک کردن نشدم و فقط خواستم بهت پیام بدم و یکم باهات حرف بزنم باهات حرف بزنم و یادت بیوفته که تو این مشکلات و سختی ها تو تنها کسی نیستی که این مشکلات رو داره.. داداش من ۵ ساله که به صورت خیلی شدید به خودارضایی اعتیاد دارم و بهترین روزهای نوجوونیم بخاطر اعتیادم به خودارضایی خیلی تلخ شد.. 

از عوارضی که بخاطر خودارضایی تجربه کردم هر چقدر بگم کمه ولی مهم ترینش همینه که داداش جان شما اگه بخاطر خودارضایی خشکی چشم داری من چشمام ۴ و نیم نمره ضعیف شده و بدبختی اینجاست که تو کل فامیلمون به غیر از یکی از خاله هام دیگه هیچ کس چشماشون ضعیف نیست چشمای مامان و بابام اصلا خداروشکر ضعیف نیست و فقط این وسط چشمای من ضعیف شد بخاطر اعتیاد لعنتی که به خودارضایی دارم.. البته بازم میگم  عوارضی که بخاطر اعتیادم به خودارضایی تجربه کردم خیلی زیاده ولی مهم ترینش همین بود.. 

از مهم ترین دلایلی که بنظرم باعث میشه خودم دوباره به سمت خودارضایی کشیده بشم یکیش اینه که من خیلی فکر میکنم و همین فکر کردن باعث میشه که من کاری رو انجام بدم که با تموم وجود میدونم غلطه ولی باز هم انجام میدم.. یکی دیگه هم بنظرم دست ورزی داشتنه که خیلی باعث میشه دوباره خودارضایی کنم..

و داداش من هم بیشتر از یک هفته ده روز تا حالا بیشتر نتونستم پاک بمونم.. 

خدا به هممون کمک کنه.. منم والا به خدا خسته شدم خیلی وقته که خسته شدم.. دلم میخواد مثل آدم زندگی کنم.. بتونم پسر موفقی بشم با همسری که لایقشم ازدواج کنم بچه دار بشم.. من فقط همین و میخوام و متاسفانه با این اوضاع اقتصادی و این همه مشکلات دوماد کردن من از حد توان بابام که خارجه و باید خودم برای زندگی که میخوام تلاش کنم..خودم باید عرضه داشته باشم.. 

میدونی داداش من هیچ وقت سعی نکردم آدم بدی باشم هیچ وقت نخواستم آدم بدی باشم.. 

ما این حق و داریم که به زندگی که میخوایم برسیم.. 

به پاکی به آرامش 

شرمنده اگه طولانی شد خواستم یکم باهات حرف بزنم و بدونی یه رفیق داری که خیلی دوست داره حالت خوب باشه 

جنگجوی درون

04 آبان 1401 ساعت 23:34

سلام

به علی 

خوبی حالت چطوره امیدوارم که خوب باشی داداش به عوارض فکر نکن سعی کن بیخیالش باشی موقع وسوسه از پرش فکری استفاده کن وقتی افکار جنسی و پورن اومد تو ذهنت وقتی فکر خ.ا اومد تو ذهنت پرش فکری بزن یعنی چی یعنی موضوع فکریت رو عوض کن با اون فکر مقابله نکن و بهش توجه نکن اصلا به هیچ عنوان بهش توجه نکن و جلوش رو نگیر فقط و فقط پرش فکری بزن و به چیزای دیگه فکر کن جز این پس باید کل روش سایت رو بخونی و مو به مو انجامش بدی نماز اول وقت هم خیلی مهمه فکر هم خیلی مهمه به محض اینکه از اون افکار اومد تو ذهنت فکرت رو عوض کن به چیزای خنده دار فکر کن یا هر چیزی غیر از این چیزا و بیخیال اون افکار جنسی و خ.ا شو بهش اصلا توجه نکن خب پس شد اول روش سایت بعد پرش فکری تمام فیلم های پورن هم پاک کن هم محیطی که داخلش هستی پاک کن هم خودتو پس یه فیلتر هم بزار برا دهنت که به محض اومدن اون فکرا تو ذهنت بیاد و اونارو نابود کنه ( با پرش فکری و عوض کردن موضوع فکریت) عوارض خ.ا رو مرور کن چه عوارضی که دیدی چه عوارض کلی چشمت هم کنترل کن ورزش مورد علاقت رو هم دنبال کن تاکید میکنم برو سمت ورزش مورد علاقت و برو اون کلاس رو ثبت نام کن موقع تحریک اول پرش فکری بزن تا خودت نخوای نمیتونی کاری کنی برا فیلم های ........ میتونی تو بخش ترک فیلم های مستهجن هم شرکت کنی و اونجا چله بگیری بازم میگم تا فکرت رو کنترل نکنی و به اون چیزا فکر نکنی کارت درست نمیشه پس خواهش میکنم بخاطر عوارضی که دیدی هم بزار کنار روش سایت رو مو به مو انجام بده پرش فکری بزن برو پیاده روی یه ورزش مورد علاقت هم کلاسش رو ثبت نام کن

علیـ 🌿

04 آبان 1401 ساعت 22:51

به خدای دل 

به خاطر کمکت خیلی خیلی ممنونم امیدوارم خدا بهترین زندگیرو نصیبتون کنه 

در مورد خشکی چشم هم حتی با قطره هم اذیت میشم من من که نمیتونم تا آخر عمر از قطره استفاده کنم 😔

خدای دل🌿⁦❤️⁩

04 آبان 1401 ساعت 22:41

وای دستم خورد پیامو فرستادم 

ادا مش ..

ببین باوراتو تغییر بده تو اگ بخوای میتونی اصن وسوسه نشی ب افکارت توجه نکن 

برا ترک پورن باید خودت بخوای اولش یکم سخته ولی ی مدت ترک کنی خیلیییی آسون میشه 

خیلیی دوست دارم بتونم کمک کنم ب یکی 

واقعا برام قابل درکه مخصوصا وقتی اعتیاد خیلی شدید شع چقد شرایط روحی جسمی سختی ب وجود میاد 

 

و  طول روز سرگرم باید باشید حتما این ی روش آسون و عالیه ک صددرصد بهترین نتیجه رودارع 

 

دوری ازمحرکاتم ک همه. مییددونن 

 

ناامید نباید بشیم اگ خدای نکرده شکست خورد دوباره ادامه میده ب پاکیش دنیا ک ب اخرنمی رسه 

 

برام دعاکنین 

خدافظ 

🍒

خدای دل🌿⁦❤️⁩

04 آبان 1401 ساعت 22:33

ب علی🌿

سلام 

خوب  خشکی چشم خیلی نگران کننده نیست باقطره یا ژل خوب میشه 

واما ببینید خیلی واجبه ک اول پورن ترک کنید عوامل دسرسیتونو ازبین ببری الان ک فک کنم همه چی فیلتره 

 استفاده گوشیو کمتر کن سرگرم باش و 

قدرت اعتیاد نیست ک تسخیرت کرده باورهات هستند ک مانع میشن 

علیـ 🌿

04 آبان 1401 ساعت 20:37

سلام به تمام مدیر ها و بچه های سایت میخوام درباره چیزایی حرف بزنم که واقعا تحملش واسم خیلی سخته و نمیدونم نمیتونم کاری بکنم یا نمیخوام به هرحال امیدوارم بتونین تو این مسیر بهم کمک کنین من آسیب های خیلی زیادی دیدم بدترینش که هر لحظه بهش گرفتارم خشکی شدید چشمام هست که خیلی خیلی اذیتم میکنه هر بار که میرم سمت خ.ا یا فیلم های پورن بدتر میشه با خودم میگم چرا اینکار و میکنم باورتون میشه من با آگاهی میدونم اشتباهه برام گرون تموم میشه ولی نمیدونم چرا میرم طرفش ناخووآگاه فکر میکنم قدرت اعتیاد هست که منو تسخیر کرده وقتی نگاه میکنم این یکی از ۲۰ تا عوارضیه که گرفتم خیلی خیلی ناراحت میشم نمیتونم جلومو بگیرم هر دفعه قول میدم ولی میشکنم بیشتر از یه هفته پاک نشدم خیلی دلم میخواد پاک باشم ولی سر چیزای چرت پاکیم به هم میریزه تنها مشکلی که دارم اینکه موقع وسوسه نمیدونم چیکار کنم🤕 و چجوری خودمو قانع کنم که سمتش نرم 😔

گاهی وقتا با خودم میگم تا کی وضعیت اینقدر خرابه😥

میشه خودمو نجات بدم چجوری این اعتیاد لعنتی رو شکست بدم بچه ها چجوری تونستین شکستش بدین؟! چه چیزی باعث شد تو این مسیر کم نیارین و فریب وسوسه و شیطان رو نخورین؟! میشه کمکم کنین؟! بدجوری گیر گردم 😣

بیشتر اوقات اینجوری میشه میرم سمتش فکر میاد سمتم بعد میرم سمت گوشی بد سایت های پورن در آخر بدبختانه خ.ا 

گوشی من اغلب اوقات با keep me out ولی باز وقتی باز میشه اولین جرقه فکری فیلم های پورن میاد سمتم و نمیدونم خودم مقاومت نمیکنم یا نمیتونم به هرحال راه چاره ای دارین تجربیات خودتونو میشه بهم بگین 

اگه کمکم کنین تا ابد مدیونتوم و همیشه دعاتون میکنم 😭

◌❀◌"حدیث"◌❀◌

06 آبان 1401 ساعت 22:38

سلام 🌹

شب شما بخیر 🌸

درک میکنم که چقدر آسیبهای خ.ا بد هست ولی من مطمئنم که شما با اقتدار این عادت بد رو کنار میذارید و به دستاوردهای بزرگی در زندگی می رسید 🤩😎

فقط به این شرط که تلاش کنید 💪💪💪

بذارید یه مثال براتون بزنم 🙂

وقتی تخم‌ مرغ با‌ نیروی خارجی می‌شکنه،یک زندگی به پایان میرسه

اما وقتی با نیروی داخلی میشکنه ،یک زندگی آغاز میشه🌈

تغییرات بزرگ همیشه از درون انسانها آغاز میشه. پس شما باید از درون شروع به تغییر کنید ،باید در ابتدا سبک زندگیتون رو بررسی و اون رو تغییر بدید وگرنه به هیچ پیشرفتی دست پیدا نمیکنید ☹️

خداروشکر عامل محرک‌رو شناسایی کردید اما مشکلی که وجود داره این هست که عادت کردید به پورن ،باید جای این عادت بد یک عادت مثبت جایگزین کنید ☘️

حتما ساعت استفاده از گوشی رو تا جای ممکن کاهش بدید ،هر اپلیکیشنی که باعث گناه میشه رو حذف کنید مثل اینستا تلگرام یوتیوب و ... 🌸

اگر میتونید از گوشی ساده استفاده کنید ،و علاوه بر اینکه گوشی رو کنار میذارید باید تفریح عملی جایگزین گوشی کنید ،مثل ورزش کردن ،بازی های فکری، کتاب ،یادگیری مهارت جدید ،یادگیری زبان و... 

یادتون باشه تا برنامه روزانه تون رو پر نکنید و استفاده از گوشی رو کمتر نکنید ترک پورن بسیار مشکل خواهد بود ☹️

نکته آخر اینکه نباید تسلیم بشید ،ذهنیت مثبت رو وارد زندگیتون کنید 🌷🌱

شما حتما از پس مشکلات زندگی برمیاید ،به این فکر کنید که چند مدت دیگه قراره که یک زندگی رو ادراه کنید و همسر و پدر و مدیر بشید 🌸

پس بهتره که اعتمادبنفستون رو بالاتر ببرید ،به خودتون انگیزه بدید ،مطمئن باشید که همیشه راهی هست ،توکل کنید یه خداوند و انرژی تون رو از دست ندید 😇💪😎

پیروز باشید🍁

یا مولاتی یا فاطمه اغیثینی

03 آبان 1401 ساعت 14:34

به 

یاتعبلنح 

برای من که تاثیر داشته 

آب زیر پوستم میره و گودی زیر چشمم کم میشه 

از همه مهمتر چون عذاب وجدانم کم میشه خلقم شاد میشه همین باعث میشه چهره کدر و عبوس نباشه 

ینی بیشتر جنبه روانی هست ...

 

 

 

در جست و جوی حقیقت

03 آبان 1401 ساعت 14:09

کاربر یا تعبلنح منابع رو ولش کن همون  میگن حود ارضایی کار خوبه هست مثلا هفته ای ۲ بار ولی خود ارضایی مثل حر اعتیاد دیگه ای مخدبه این رو به عنوان تجربه از من داشته باش ولی بله از لحاظ علمی خود ارضایی انرژی خیلی زیادی از شخص میگیره بنا بر این سلول های بدن بخشی از انرژی پروتئن و اب خودشون رک سر خود ارضایی از دست میدن طبیعتا زشت تر و پلاسیده تر به نظر میرسه کسی که خود ارضایی نیکنه و این که اسیب روحی میزنه باعث میشه افسرده تر یشی و خوب فرد افسرده زشت تر هم هست و نا خود آگاه خسته تر به نظر میرسه خود ارضایی از هر جهت شبیه به اعتیاد هست چه اسیب جسمی چه روحی چه مثل اونموقع که انجامش میدی و سطح انرژیت بالا میزه بعد که چند وقت میگذره دوباره سطح انرژیت پایین میاد و افسرده میشی دوباره باید خود ارضایی کنی از من میشنوی منابع رو ولش کن نمازت رو بخون فکر های منفی رو از خودت دور کن لبخند بزن و سعی کن بهترین باشی دست رو کاری که گذاشتی تموم تلاشت رو برای انجامش کن ..وای که چقدر دلم پر  بود 

یاتعبلنح

03 آبان 1401 ساعت 12:19

سلام آیا ترک کامل استمنا در جوانتر شدن چهره و زیباتر شدن قیافه تاثیر داره؟ منکه مدتیه ترک کردم حس میکنم یکم خوشگلتر شدم پوستم سفیدتر و شادابتر شده. برخی منابع میگن ترک استمنا تاثیر زیادی رو چهره نداره آدم نمیدونه حرف کی رو باور کنه🙁🙁🙁🙁🙁. حالا میخوام بدونم محسوسترین اثرات ترک استمنا رو ظاهر و روح آدم چیه

مَهلا

04 آبان 1401 ساعت 15:03

درود و نور

همه‌ی عوارض خ.ا با ترک و ب مرور زمان بهبود میابن، برای اونایی ک کمتر انجام دادن سریع‌تر و برای اونایی ک بیشتر درگیر بودن با تاخیر...

البته این بستگی ب سیستم‌های داخلی بدن و تغذیه‌ی فرد نیز داره...

داداش هر چیزی ک منابع بگن ب این معنی‌ نیس ک درسته، مثلا خیری از منابع غرب می‌گن خ.ا هیچ ضرری نداره...

اما اینو خودمون با تموم وجود بهش رسیدیم ک با خ.ا خیلی از چیزامون رو از دست میدیم، 

از چشم و زیبایی گرفته، تا ب ایجاد گودی کمر و ...

پس گول منابع رو نخور...

و با اطمئنان ب مسیرت ادامه بده...

یا حق

در جست و جوی حقیقت

03 آبان 1401 ساعت 08:55

درود دوستان من رباط صلیبی پاره کردم برای همین نمیتونم نماز بخونم باید حتما نشسته  بخونم نماز نشستهاحکام خاصی داره یا مثل نماز معمولی هست؟

 

 

◌❀◌"حدیث"◌❀◌

03 آبان 1401 ساعت 15:01

سلام 🌹

ان شاءالله که همیشه سالم و سلامت باشید🌱

لطفا سوالتون رو از این سایت بپرسید 

موفق باشید🌻

🖤🥀😔تنها و افسرده😔🥀🖤

28 مهر 1401 ساعت 00:06
  • من یه آدم بدبخت و کثیفم همین 
  • ​​​​​​​چندین ساله این کار رو میکنم عمرم هدر رفت باز دست نمیکشم هر شب هر روز سرگیجه ها زشت شدن صورت انگار زامبی ام کمر داغون درد شدید کمر گودی و سیاهی چشم باور کن مثل پیرمردهای ۸۰ ساله شدم همش منگم سرم سوت می‌کشه آدم ها خیلی اذیتم میکنن من طرز لباس پوشیدنم و سبکم رو دوست دارم اما شهر من یه شهر سنتی و بدبخته همش قضاوت و تمسخر پسر مگه اینطور باید بشه و.....جلفه خرابه به دختر شبیه هست قیافش دخترونه هست پسر مگه باید قرمز بپوشه چون قرمز پوشیدی گرایشت متفاوته و......حرف هایی که هر روز می‌شنوم باور کنید قبل کرونا تا الان چهار ساله از ماسک استفاده میکنم چون آدم ها قیافه مو مسخره میکنن میگن شبیه دخترم هر روز هر بار منم چهار ساله ماسک میزنم الآنم چشم هامو به خاطر سیاهی مسخره میکنن برای همین گاهی چند ماه از خونه بیرون نمیرم یا گناه یا خواب فقط افسرده شدم امیدی به زندگی ندارم کاش شرایطش رو داشتم مهاجرت میکردم😭🖤

مَهلا

28 مهر 1401 ساعت 22:08

سلام و وقتتون پر نور

داداش این چ حرفیه...؟!

شما هم مثل بقیه خوشبختین و در صورتی ک بخایین میتونین حتی جزو خوش‌بخت‌ترینا باشین...

میتونی الان توووبه کنی و خودتو از شر این گناه نجات و هیچ وقتی خودتو کثیف فکر نکنی...

ازتون میخاام لطفاااا، در مورد خودتون همچین حرفای منفی و بد نگین...

شما انسانین، ینی اشرف مخلوقات...

خدا از فرشته‌هاش خاست ک بهت سجده کنن...

چرااا..؟!

چون خیلی باارزشی..

پس با این گناه ارزت رو از بین نبر و پر قدرت برای اونی ک باید باشی، تلاش کن...

میدونم میتونی از پس‌اش بربیایی...

داداش، وقتی تک تک عوارض رو با جوون و دلت احساس کردی و با چشم سرت دیدی، پس چرااا دست از انجام‌اش برنمی‌داری..؟!

چرا برای بهبودی‌ات کاری نمی‌کنی...؟

چرااا ب شیطان اجازه دادی اینقدر بهت بد کنه و زندگیت رو نابود کنه...؟!

میدونم سخته، همه‌ی این حرفایی رو ک گفتین تحمل اش سخته، 

ولی جای فرار از این حرفا، رو خودت کار کن، این گناه رو ترک کن، بهبودی کامل‌ات رو با ترک بدست بیار و بهترین زندگی رو برات بساز و به همه نشون بده ک تونستی از پس اش بربیایی...

پس داداش منتظر خبرای خوب ازتون هستیم...

خودگویی‌های منفی هم ممنوعه...

موفق باشین

یا حق

یا حیدر کرار

27 مهر 1401 ساعت 06:21

به علیـ 🌿

داداش یه بنده خدایی اومده بود صدا سیما (دو سه سال پیش)

بعد میگفت استفاده از فیلتر شکن شرعا حرامه و اگه ببینن تو گوشیت ک فیلتر شکن داری خلاق قانونه و فلان بهمان 

بعد مجریه گف استاد ببخشید شما که اکانت توییتر دارید چجوری میرید توییتر؟😂

گف با فیلتر شکن😂😂

در نهایت اینکه هر کاری ک فک میکنی درست تره رو انجام بده (منظورم فقط تو زمینه ساخت فیلتر شکنه)

 

 

خدای دل🌿⁦❤️⁩

26 مهر 1401 ساعت 20:00

ب یا موراتی یااغیثی ادرکنی 

سلام عزیزم 

ببین کلا طبیعیه چون خ ا برات ی روتین عادی بوده و خب وسوسه کم و پیش میاد 

فک نمیکنم سرکه خیلی موثرباشه چیزای سرد میتونی بخوری. 

ارع شبا یکم وسوسه بیشتره منم ایجورم فقط حسابی ک خسته میشم میرم تو رختخواب 

ولی صبا اصن هیچ وسوسه ای نیست 

و من خودم قبلاً ۲سال ترک کرده بودم حتی بدون هیچ لغزشی باراول الان ۱۸سالمه

دلیل موفقیتم فقط این بود ک سعی کردم خودم دوس داشته باشم

و اینکه خودتو دوس داشته باشی خیلیییی کمک می‌کنه چون تاثیر داره مثلا ب خودت بگو خیلی دوست دارم و عزت نفستو زیاد کن 

کسی ک خودشو دوست داره ب بدنش ضرر نمیزنه 

و ازخدا همیشه کمک بخواه 

و ببین این ی عادت بده ک بالاخره ب وجوداومده ممکنه هرکسی شکستیم بخوره ولی بالاخره ی چیز غریزیه ک همیشه وجود داره 

و خب ب نظرم فقط خدامیتونه کمک کنه 

امیدوارم برات موثثر باشه ♥️😘

خداحافظ 🍓🦋💓

خدای دل🌿⁦❤️⁩

26 مهر 1401 ساعت 19:50

ب علی 

بله حرامه☹️

علیـ 🌿

26 مهر 1401 ساعت 19:49

به اهورا 

 میشه لطف کنین کامل توضیح بدین من متوجه نشدم 

اهورا

26 مهر 1401 ساعت 19:53

سلام

یعنی مطیع قوانین اساسی کشورمون هست اگر مخالف قانون باشه حرامه.

علیـ 🌿

26 مهر 1401 ساعت 18:10

سلام بچه امیدوارم حالتون خوب باشه راستش بعد مدت ها اومدم سایت واسم یه سوال مهم پیش اومده الان که همه چی فیلتر شده من واسه دوستامو و بقیه آدما فیلترشکن درست میکنم و در ازاش پول میگیرم مثلا ۵۰ تومن این کار من غلطه آیا میشه کمکم کنین یجوری شدم انگار عذاب وجدان گرفتم 🙁به خاطر اینکه فیلترشکن درست میکنم و میفروشم یه ترفندی بلدم که میتونم راحت فیلترشکن درست اونم رایگان یاد گرفتم حالا که واسه بچه ها درست میکنم و پول میگرم آیا حرامه لطفا کسی که میدونه احکام اینو هرچه زودتر بگیه خیلی ممنونم اگه حرام باشه پولا رو پس بدم ممنون

اهورا

26 مهر 1401 ساعت 19:28

سلام

حکم این مساله تابع قوانین هست

در پناه خدا باشید 

یاتعبلنح

26 مهر 1401 ساعت 00:13

💖به من این نبودم💖

سلام برادر. زنا و خودارضایی هر دوتاشون جزو گناهان کبیره حساب میشوند ولی به نظر جرم گناه زنا سنگینتر از خودارضایی هست چون یکی دیگه را هم آلوده به گناه میکنی ولی تو خودارضایی فقط خودتی ولی هر دوی این ها جزو عمل زشت و ناپسند در پیشگاه خداوند هستند و عذاب دردناکی عالم آخرت خواهند چشید. راستی داداش کجا رفتی مگه قرار نشد با هم دو تایی ترک کنیم😐😑🙁🙁🙁