درخواست کمک

سلام 

به آبجی منتظر 

آبجی راستی الان حدود دو ماه هست که پاکم خداروشکر اما نمی‌دونم چرا خدا مثل قبل بهم نگاه نمیکنه بنظرتون چکار کنم دیگه انگار چشماشو بسته روم دیگه مثل قبل حسش نمیکنم میشه تو این مورد هم کمکم کنید 

سلام 

به آبجی منتظر عزیز 

درسته حرفتون لذت فقط رابطه جنسی نیست اما واقعا فرق میکنه الان که با شور و شوقی انجام بدی یا چهل سالگی که دیگه کارکرد های جنسی افت کرده قطعا الان که بدن پر از هورمون جنسی هست باید تجربه کرد تا عقده نشه درسته نباید گول اونا رو بخوریم 

آبجی بزرگه من یه سوال راجب حضرت یونس پرسیدم میشه لطفا شما جواب بدید ازتون خواهش میکنم خیلی فکرم درگیر این موضوع شده فقط خواهش میکنم از وادی علم وارد شید نه معجزه و دین 

سلام. 

به جنگجوی درون

داداش شما مغزت نسبت به تخیل جنسی یک سری مسیرهای عصبی ساخته که چه در هنگام تحریک جنسی و چه در هنگام احساس نیاز به شادی شمارو وادار می کنه این عمل رو انجام بدید، یعنی در حال حاضر مغز شما عادت کرده که میل جنسیتون و شادیتون رو از این راه برطرف کنه!!

فک کن حالا رفتی صیغه هم کردی، اول اینکه صیغه خودش شرایطی داره و همین الکی نیست.

بعد اینکه حالا این یبار رو صیغه، دفعه بعد چی؟ مایی که عادت کردیم به خودارضایی ایا می تونیم هر بار از این راه این میل رو برطرف کنیم؟ اصلا آیا صرفه اقتصادی و زمانی داره؟

شک نکن درحال حاضر تا زمانی که ترک نکنی از رابطه جنسی هم لذتی نمی بری!! 

سلام به همه.

جنگجوی درون خوبی امیدوارم حالت خوب باشه.من تجربی خوندم  معدلم بالا بود تغییر رشته به ادبیات دادم وکالت خوندم. کنکور وکالت با رتبه دو رقمی قبول شدم دانشگاه شهید بهشتی تهران درس خوندم که دولتیه و خیلی خوبه رتبه های بالا رو قبول میکنه. اما هرکس قبول شد اینده اش تضمینه.غیر از وکالت کارهای دیگه انجام میدم ارزدیجیتال رو دنبال میکنم سرمایه گذاری ها و چارت ها رو مطالعه میکنم.اگه هنوز انتخاب رشته نکردی اولین رشته رو بهت ریاضیات پیشنهاد میدم من خیلی ریاضی رو دوست داشتم ولی شغل اینده ام توش نبود.اماحقوق کارکنانش بسیار زیاده.اونم رتبه بالا.استاد فیزیکمون لیزر واسه نداجا و فراجا درست میکرد ماهانه بالای 300میل درامد داشت.میدونی از تموم حرفام میخوام به این برسم که سعی کن درس بخونی دولتی قبول بشی.یعنی به فکر شغل و اینا نباش. اول درس بخون رتبه که شدی  خودشون میان سراغت..اون ور اب به هیچ کس وفا نکرده. پسر داییم الان لندن زندگی میکنه میگه همسایه هاش یکی از یکی بدترن.جریمه که میشه با ماشین ناحق یه مقداری میزارن روش که پرداخت کنه.استاد شیمیه ماهانه 20000هزار دلار درامد داره فوق دکترا هم داره ولی خوب اون هم راضی نیس...کلا خودتو درگیر اونور نکن سعی کن همینجا موفق بشی..ارز دیجیتال میتونه برای سرمایه اولیه خیلی مفید باشه البته هرکس که بدون یادگیری سرمایه بزاره صد درصد شکست میخوره..بعضی وکلا هستن یه چیزی بگم باورت نشه. ماهانه 8میل هم درامد ندارن چرا به نظرت؟؟چون با رشوه و بی سوادی اومدن بالا همش تقلب..طرف مدرکش بالاتر از منه دکترا داره ولی سوادش...علم خیلی خوبه تو این زمونه حرف اول رو میزنه..اگه درس میخونی که هیچی اگه نه بچسب به درس. امسال واسه خرداد دهم و یازدهم و دوازدهم یه درصد هایی گذاشتن به شرط معدل بالای 19و خورده خیلی خوبه.جمعش میشه 60درصد اگه بگیری کنکور رو 20درصد هم بزنی 4رقمی میشی.درضمن اگه توی هر رشته ای درس خوندی و تموم زورتو زدی و به ماشین لوکس و خونه ی بالا 1000متر توی هرکجای دنیا که خواستی نرسیدی بگو این علمش خیلی کم بود..هرکی دور و برت به هیچ جا نرسیده علم و عملش کم بوده..وکالت اشباع هست ولی کار درست هارو میان انتخاب میکنن.. خسته ات نکنم یا حق.

هی خدایا

سلام وخسته نباشید..

به غدیرخون🌷🌷🌹🍀🍀

سلام برادر..داداش غدیر خون ماکه ازت راضی بودیم امیدوارم خداوند ازت راضی باشد...ازمطالب ارزشمندت خیلی بهره بودم ...شماکه خیلی چیزها به مااموختی..یکدنیامدیون شماخواهم بود..⚘☘☘🌿درگوشه قلب ماجای داری .

به یادت هستیم به یادماباش.

غدیر خون

سلام سلطاااااااااااااااان

از خونه خودت میری؟! هر جور صلاح میدونی ، اما همیشه جزوی از ما هستی و تو قلبمونی و انرژی مثبت از اینجا دریافت میکنی و تو گروه توبه کارا و مبارزان نور و پاکی اسمت هسسسسستتتتتتتتت💪💪💪👊👊👊👊💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚🌷🌷🌹🌹🌹🌹💥💥💥💥💥💥💥💥💥

سلام به همه.

داش غدیر چقدر تلخ و غم انگیز...امیدوارم هرجایی هستی سالم تندرست باشی داداش...منم تقریبا 3ساله اینجام..هیچ وقت ازت بدی ندیدم بلکه خوبی هم خیلی دیدم.هر آمدنی یه رفتنی دارد مهم نیست از جایی که آمده ای به کجا بروی  مهم این است که هر جا هستی گیرنده دست عده ای باشی..خدوندا به حق این ماه عزیز غدیرخون رو هرجا که هست سالم و سلامت نگه دار و روز محشر خود شفیع او باش..

داش خداحافظت دیدار به قیامت...

سلام 

به غدیر خون 

داداش خیلی ناراحت شدم که میخوای بری اما لطفا مواظب خودت باش امیدوارم هرچی خوبیه برات بباره 

سلام 

به یا الرحم الرحمین 

خوبی داداش؟ متاسفم برا شکستت امیدوارم زودتر حالت خوب شه دوباره برگردی داداشی خیلی برام دعا کن خیلی واقعا نیازمندم به دعات محتاجم به دعات 

بنظرم یه خورده دیدتو باز کن آخه ما الان نیاز داریم الان واقعا می‌خوایم لذت ببریم نه تو چهل سالگی! الان که شور و اشتیاقمون بالاست می‌خوایم نه اونموقعی که دیگه نه هیجانیه نه چیزی نمی‌دونم واقعا شایدم من اشتباه میکنم 

سلام 

به بازمانده 

داداش ممنونم از راهنماییتون جسارتا شغل شما چیه من نمی‌دونم وایسم درس بخونم یا بچسبم به کار واقعا نمی‌دونم کدوم ریسک رو تو جامعه به این خرابی کنم 

اما داداش خدایی ندیدی اونا خونه های مجلل و لوکس دارن؟ اگه اطلاع ندارید یه سر به پیج های معتبر خارجی بزنید ببینید اونا حتی یک درصد فقیر هم ندارن منظورم آمریکا نیست ها منظورم کشور هایی مثل سوئد هست می‌دونی چرا اونا انقد خوشحالن چون نیاز های زیستی اونا فراهم شده مثل نیاز به خونه و ماشین داشتن مثل نیاز به جنس مخالف وو نیاز جنسی مثل نیاز به جامعه پاک داشتن اینا نیاز های زیستیه داداش خدایی شغلت چیه که تونستی خونه رو خودت بخری الان خونه حداقل قیمتش کف کف بدترین خونه رو انتخاب کنی سه میلیارده خدایی شغلت چیه میشه بهم بگی اگه تونستی به این درآمد برسی خیلی خوبه والا راهنماییم کن چه رشته ای بخونم یا چه شغلی یادبگیرم اره راست میگی نباید نا امید شم

پیام خداحافظی دادش غدیر خون از مجموعه مرکز نزدیکی به خدا: 💖😊💐

سلام دوستان عزیزم،امیدوارم که حالتون عالی باشه،راستش نوشتن این پیام برای من واقعا سخت هستش، اون هم بعد از چند سالی که در خدمت شما خواهر و برادر عزیز و بزرگوارم داخل مجموعه بودم،اما به هر حال هر امدنی ناگزیر یه رفتنی هم تو این روزگار در پی داره، واقعیتش من این چند روز بیمار بودم، اما در حین مریض بودنم یه تصمیم جدی رو گرفتم،حقیقت اینه که عید امسال در زندگی شخصی من یه اتفاقاتی افتادش که دیگه بعد از اون من انگیزه کافی رو مثل همیشه نداشتم که با انرژی مثبت داخل مجموعه خادم شما عزیزان باشم، به همین دلیل دیگه امروز تصمیم گرفتم که برای همیشه به صلاح هستش از مجموعه وزین و فاخر مرکز نزدیکی به خدا خداحافظی کنم. 💖😊💐

همچین لازم به ذکر هستش که بنده از سال 1400 داخل مجموعه مرکز نزدیکی به خدا با نام کاربری دیگه ای حضور داشتم و تقریبا از تابستون سال 1402 با نام کاربری غدیر خون در سایت حضور داشتم، همچین میخوام به همه شما خواهر های بزرگوار و برادر های عزیزم در سایت بگم که این سال ها جز بهترین سال های دوران زندگی من بودش و چیزای های زیادی در این سال ها از تلاش هاتون یاد گرفتم. اخلاق و رفتارهام داخل زندگی شخصیم بهتر شد، یاد گرفتم که خیلی راحت تر دیگران رو ببخشم یا اینکه از دیگران معذرت خواهی کنم،یاد گرفتم اگه اشتباهی داخل زندگیم انجام دادم زودتر بپذیرمش و از قضاوت دیگران ترسی نداشته باشم و ........ 💖😊💐
 

 من حدود 32 سال سن دارم،اما به عنوان برادر کوچکتر تون از همه شما عزیزان میخوام که بعد از این بازم به تموم تلاش های خالصانه تون برای پاکی از گناهان جنسی ادامه بدین و هیچوقت هم نا امید نشین،بنظر من اصلا مهم نیستش که چقدر بتونید موفق باشین یا دوام بیاورین،مطمن باشین تلاش هاتون نزد خداوند حتما دیده میشه و همچین قطعا شخصیت شما و زندگی هاتون بهتر میشه،از نظر من کار همتون فوق العاده ارزشمند هستش،چه دختر خانم یا آقا پسری که تونسته 10 روز پاک بمونه،چه عزیزانی که تونستن 100 روز پاک بمونند و چه عزیزانی که تونستن 10 سال خودشون رو از گناهان مختلف جنسی حفظ کنند،همچین قطعا اینو بدونید در دوره  و زمونه ای که خیلی راحت شما میتونستید با جنس مخالف وارد رابطه دوستی یا جنسی بشین،اما بجاش برای پاکی و نجاب تون تلاش کردین ارزشمند تر از هر کار دیگه ای هستش و قطعا میتونه به رشد اخلاقی،معرفتی و شخصیتی شما در زندگی هاتون کمک شایانی کنه. 💖😊💐

خلاصه صحبت زیاد هستش و شاید حوصله شما مخاطب های عزیزم اندک باشه،پس بدون فراغ بال و اتلاف وقت صحبت هام رو کم کم به اتمام می رسونم،من همه شما خواهر و برادر های عزیزم رو در این چند سال فراموش نکردم،شاید خیلی از شما خوبان این روزا داخل سایت نباشین و از شما خبر نداشته باشم،اما بدونین که همیشه به یادتون هستم و همیشه از خداوند میخوام که به شما عزیزانم سلامتی و حال خوب خدایی عطا کنه، ان شاء الله که همیشه خندون و خوشحال باشین،ان شاء الله که همتون تشکیل خانواده بدین و یه خانواده شاد،سر زنده و موفق داشته باشین، ان شاء الله هر دغدغه ای که داخل زندگی هاتون دارین بهش برسین و در نهایت باعث رشد و پیشرفت کشور عزیزمون ایران باشین.💖😊💐
 

همچین اگه تا حالا از من یعنی ادمین غدیر خون دلخوری،ناراحتی،کم کاری در سایت مجموعه دیدین،لطفا این برادر حقیرتون رو حلال کنید و در دعاهاتون یادی از من هم داشته باشین. 💖😊💐

مراقب خودتون باشین. یا علی. 💖😊💐

خراب کردم... 

شکست خوردم، گند زدم.. 

بعد از 6 روز... 😭😭😭😭😭

تورو خدا یچی بگید آروم شم.. 

احساس می کنم خدا نظر رحمتش رو ازم برگردوند.. 

تا این گناه رو می کنم با سلول بسلول بدنم حس می

می کنم که ازش دور شدم😭😭😭

سلام

خراب کردم ..))

نمی دونم چیکار کنم خیلی گیجم فعلا

توروخدا یکی بم کمک کنه من از بچگی گیر این گناه افتادم من ۲۰ سالمه خیلی رنج کشیدم میخام ترک کنم😔

اصلاحیه 

آخرش تایپ گوشیم اشتباه تایپ کرد 

"منظورم این بود ، برو داداش آره حق شما هست .... ولی هر وقت آدمش را پیدا کردی..... با کسی وارد رابطه بشو که بهت آرامش و امیدواری بده 

ما باید حواسمون باشه خودمون بدبخت تر نکنیم و تو چاله بزرگتر نندازیم 

سلام

به جنگجوی دررون

نمی گم نرو ، چون راست می گی حقت هست ، حق ما این همه سختی و عذاب نیس.... حق ما این نیست که 5 سال من همه چیو پس زدم ، همه کار کردم و از همه دنیا دست کشیدم که تهش چی ؟؟

تهش هیچی نداشته باشم ؟

خیلی وقت بود با شما مستقیم صحبت نکردم ، ولی همیشه از دور دنبالتون می کردم ، چون دوست دارم ....

آره برادر حق ما این نبود آره راست می گین ولی حق ما افتادن تو چاله بزرگتر هم نیست !!!

ببین می دونی فرق بین خ.ا و رابطه جنسی حلال و درست با همسر چی هست ؟؟ سوالی که خیلی ها ازم  پرسیدم و ذهن منم یه مدت درگیرش بود

بزرگترین فرقش اینکه توی رابطه جنسی ازدواج ، تفاوت های زیادی داره مهم ترینش اینکه روحت هم ارضا می شه و فقط جسمت تخلیه نمیشه چون رابطه دو طرفه هست برای همین می گن بعضی ها بعد از ازدواج هم رابطشون سرد و صرفا فقط یک ***** انجام می دن و مشکلات زیادی براشون پیش میاد ....

رابطه جنسی یعنی عشق ، عشقی که فقط یک طرف نباشه ، بلکه همسرت هم بهت بده

آیا این صیغه هایی که هر روز با یکی هستن می تونن اینکارو انجام بدن ؟؟(خوب هاشون هم تو این مراکز پیدا نمی شن)

نه داداش مثل خ.ا فقط جسمت خالی می کنی پس فکر نکن خیلی فرق می کنه ....فقط تو چاله ایی می افتی که یکیش انواع مریضی و بدبختی هست ....

برو داداش آره حقت هست اما هر وقت آدمش پیدا نکن ، خودتو از این بدبخت تر نکن

سلام.جنگجوی درون نمیدونم چند سالته ولی من 27سالمه..زن هم ندارم..کی گفته حتماا باید آدم نیازشو برطرف کنه؟لطفا ادمین پیام هامو سانسور نکن دمت گرم.کی گفته حتما کشورهایی که فاحشه خونه دارن موفق ترند؟ آیا اونجا بودی؟کی گفته زندگیشون از ما بهتره؟درست قیمتا بالا رفته ولی کار کن پسر خوب تلاش کن  ناامید نشو. از این 8میلیارد ادم بلاخره یه نفر واسه تو پیدا میشه...من خودم از صفر شروع کردم نمیگم وضعم خیلی خوبه ولی خونه و ماشینمو خودم خریدم.تو هم میتونی. خودتو درگیر شهوت و غریزه نکن اصلا حال نمیده..تجربه نکردم خودم ولی میدونم مثل هرکاری عادی میشه.هرجور خودتو میدونی همون کار رو انجام بده ولی قبلش فکر کن..تصمیم نهایی رو تو میگیری.مث یه مرد کف خیابون بهت میگم به راحتی میشه پول در اورد نه از راه حرام بلکه حلال.پسر عمه ی من 4سال رفت مکانیکی حالا 22 سالشه روزی 3تومن درامد داره...رمز موفقیتش تلاش و ادامه اس.. من خودم تجربی خوندم.دوتا شغل دیگه هم دارم به نظرم زندگی سخته ولی میشه جمعش کرد... شما تلاش کن. کار کن. ناخوداگاه افراد جذبت میشن... فقط صبر و تلاش همین و بس.

یا حق...

سلام 

به benzaldehyde 

داداش من دیگه رد دادم می‌دونی اکثر پسرای این دوره رابطه جنسی رو تجربه کردن فقط ماییم که سخت میگیریم کنم حقیقتش یه مرکز صیغه پیدا کنم معتبر باشه حضوری باشه قطعا میرم تجربه میکنم نیازمه حقمه 

به منتظر 

آبجی این همه رابطه جنسی انجام ندادم که چی تهش چیه بخدا تهش اونایی که انجام دادن موفق ترن چون نیازشونو برآورده کردن 

واقعا نمی‌دونم دیگه رد دادم 

چرا کشور های خارجی این همه پیشرفته اند چون نیاز های زیستی مثل غذا آب خونه رابطه جنسی و.......... رو برآورده کردن نه اینکه مثل ما همه چیمون رو هوا باشه 

قیمت خونه میلیاردی و ماشین هم میلیاردی و همه چی گرون و نیاز های زیستی هم هیچیشون مخصوصا نیاز جنسی برآورده نمیشه خب معلومه آدم عقده ای میشه نمی‌دونم اگه اشتباه میکنم راهنماییم کنید چون من واقعا نیاز دارم به یه دختر نیاز دارم به رابطه جنسی 

من با اینک اول راهم و بنظر خیلی سخته

احساس سختی ای نمیکنم..

عجیبه ک این جمله برم گردوند ک باید صبر کرد،

من عملن صبر رو از همه ی ابعاد زندگیم حذف کرده بودم، صبر تو خوابم،تو غذام،تو فیلم دیدنام،تو ورزشم،تو درسام،

تو مشکلاتم صبر رو فراموش کرده بودم،

فکر میکردم باید به همشون یه واکنش سریع و بدون فکر بدم

قبلن آروم بودم ولی حالت گم گشتگی داشتم

الان آرومم ولی حس میکنم میدونم دارم چیکار میکنم

دیگه حس نمیکنم واس هر امر کوچیکی به یه نیروی خارجی نیاز دارم تا حالمو خوب کنه

الان میتونم بپذیرم ک اگر اشتباه کردم ،طبیعیه ناراحت شم و اگر ناراحت شدم وقتشه که عوضش کنم .‌‌

فقط چون میدونم با صبر هرچیز غیرممکنی ممکن میشه،صبر میکنم 

صبر میکنم چون میدونم در هر صورت تهش بُرده...

صبر میکنم چون تنها راهیه ک دارم 

صبر میکنم چون اون ،این راهو واس پیدا کردن خودم،جلو پام گذاشت.‌.‌.

سلام 

به ستاره شب 

ببین برادر وقتی میام تو سایت پیگیری چند نفر خیلی هستم یکی شما هستین ....

حتی خیلی وقتا چیزی نمی گم ولی واقعا نگران تونم ....

وقتی می بینم موفقی خوشحال می شم 

وقتی هم می بینم ناراحتی   ناراحت می شم انگار خودم ضربه خودم 

خوشحالم که خودتو جمع و جور کردی ....

با خودم می گفتم ببین منکه یک بنده گنهکار و کوچیکی ام ، چقدر شما برای من ارزش داری و نگرانتم،  پس خدا واقعا وقتی می فرمایند  نگران بنده ،  مخصوصا بنده گنهکارش هست یعنی چی واقعا....

خدا می دو نه بنده گنهکارش کسی به غیر از خدا نداره...خدا پس بیشتر حواسش بهش هست 

شاءالله موفق باشی 

#برام_مهمی

بالاخره چی؟

آخر که پوزت رو میمالم به خاک

حالا ببین 

سلام به همه دوستان.امیدوارم بهترین لحظاتتون رو در نهایت پاکی به سر ببرید و از زندگی لذت ببرید.

سرکار منتظر بله به لطف خدا و ائمه حالم بهتره🙂 ولی بعضی وقت ها نمیدونم چرا (البته بعضی وقت ها که نه همیشه)تا ادم میاد یکم خودشو جمع و جور کنه دوباره یه اتفاقی میفته...بهم ثابت شده هر وقت از ته دل خندیدی منتظر فردا باش.طبیعت در نهایت زیبایی و کمالاتش به ادما سخت میگیره.البته لفظ طبیعت رو به کار میبرم چون که خدا واسه ادم ها بد نمیخواد ولی توی چرخه ی زندگی مشکلاتی بالاخره پیش میاد..در نهایتش زندگی زیباست🌿🌹 اگه بدی هاشو کنار بگذاریم پر از آبنبات و شکلاته 🍫🍭البته اگه تلخیش رو کنار بگذاریم پر از گرما و صمیمیته😉البته اگه سرماشو🥶کنار بگذاریم

.

چقدر این ثانیه ها نامردند

چقدر این ثانیه ها نامردند
گفته بودند که بر می گردند
برنگشتند و پس از رفتنشان
بی جهت عقربه ها می گردند
آه این ثانیه های بی رحم
چه بلایی به سرم آوردند
نه به چشمم افقی بخشیدند
نه ز بغضم گرهی وا کردند
از چه رو سبز بنامم به دروغ
لحظه هایی که یکایک زردند
لحظه ها ،همهمه هایی موهوم
لحظه ها، فاصله هایی سردند
بگذارید ز پیشم بروند
لحظه هایی که همه بی دردند…🙃

گذشته و آینده برای شما نیست آنها هم روزی از بین خواهند رفت تنها لحظات در میان آنها برای شماست.از لحظات خود به بهترین نحو ممکن استفاده کنید.❤️🌱

آهای نفس درون🫵

فکر کردی تسلیمت میشم؟ 

امروز و فردا روز خیلی سختیه

ولی من از تو قوی ترم

من شکستت میدم...

سلام من یک مدت با ی دختر در ارتباط بودم (البته هیچ موضوعی جنسی و عاشقانه ای محور ارتباط نبود )بعد امروز ازش عذرخواهی کردم و روبیکا رو دلیت اکانت زدم ولی میترسم ناراحت شده باشه چون انسان با شخصیتی بود با اینکه میدونم کار درست رو انجام دادم اما میگم نکنه دلش شسکته و از این چیزا 

مدیر منتظر اگه میتونی شما جواب بدی

سلام دوستان ..دو روز پیش اومدم یه چیزی بگم 10خط نوشتم ولی نمیدونم چرا همشو پاک کردم.حس و حالم خوب نبود.ولی فقط یه چیز میتونست ارومم کنه نوای حسین از علی فانی.خیلی خوبه.. بی نظیره..حالم خوب نیس ولی میدونم یه روز هممون به آرامش ابدی میرسیم.همیشه تو ذهنم بهشت رو اینطور تصور میکنم.یه جای آروم که فقط صدای پرنده ها میاد.دشت ها و جنگل های پر از درخت. آبشاری که از صخره ها میاد پایین.هیچ کس نیس خودتی و خودت.به بالا که نگاه میکنی پر از ابرها های رنگارنگه.شب میشه ستاره ها برق میزنن و ماه پر نورترین شیء هست که به چشمت میخوره.زیباست نه.این چیزی که من گفتم از تصورات این دنیاست.1از 28باب علم توی این دنیاست.فول امکانات رو در اختیار میگیری.من ادم مادی گرایی نیستم و هدفم از ترک گناه یا گناه کردن و توبه چیز دیگه ای هست. ولی خداییش زیباست نه!!

سلام باورم نمیشه

چه حسی بهتر از این که رفقای قدیمی رو دوباره ببینی اینجا

انگار یه تیکه از وجودمو دوباره پیدا کردم

به یاارحم الرحمین

داداش من هم یکی دو بار توی اون موقعیت قرار گرفتم و ازش فرار کردم

شیطان بعضی اوقات حسِ حسرت اون موقعیت رو میندازه تو دلم.

به حرفش گوش نمی‌دم ولی ...

هیچی

ولش کن

امیدوارم هر چی خیره پیش بیاد

الان هدفم فقط و فقط پاکی از خ.ا 

به benzaldehyde

نمیدونم درست نوشتم یا نه،

ولی خب،

سلام

مرسی ک وقت گذاشتینو نوشتین،

اولن خیلی خوشحالم ک اسم آشنا میبینم تو سایت و دوما خیلی خوشحالم ک کم نیاوردید و تا اینجا پا پس نکشیدید

بقیه دوستان یا ارحم الراحمین،ستاره شب،خاک،محمد💫و ... ک از قدیما بودین هم خوشحالم بازم میبینم ک هستید و هم ناراحت ک هنوز درگیر این چرخه ایم... البته نمیدونم هرکدوم چقدر موفق بودین دقیق یا نه،

ولی خب مهم اینه حس میکنم دیگه به تهش رسیدیم،ته ته تهش،دیگه هیچی نیست، 

وقتی به ته میرسی دیگه حساب کتاب نمیکنی ک ببینی چقدر باید وقت بزاری، چقدر باید سختی بکشی ک پاک شی

حتی به این فکر نمیکنی ک بخای پاک باشی

فقط و فقط به این فکر میکنی ک کاش ازش رها شم،کاش بتونم ازش دور شم... 

خودم به شخصه حس میکنم به اونجا رسیدم ولی هنوز ک هنوزه تصمیم نگرفتم ک حرکت کنمو برگردم... چون افتادم ،چون خسته م نمیخام پاشم،

ولی مثل اینکه اگر پا نشم هربار حتی بدون پا شدن میفتمو میفتمو میرم پایینتر،همینطوری از سر قله ی کوه آرزوهام میرسم به دره و بعدش معلوم نیست چی بشه،

دیگه منی در من خواهد بود؟ دیگ من روشنی خواهد بود؟یا من تاریک منو فرا میگیره،

دلم میخاد بتونم سختی راه  بالا رفتن از قله ای ک ازش بارها افتادم رو تحمل کنم،به قول دوستمون صبر کنم...یجایی وایسم ک طلوع امید از  وسط قلبم بگذره و من مث یه ذره گرد تو هوا اون نور رو انعکاس بدم،

دلم میخاد بخاطر این حس قشنگی از پاکی ک هنوز یکمیش یادمه شروع کنمو برگردم... 

به ستاره شب

ما ها خیلی ضربه خوردیم و به سختی الآن می تونم تایپ کنم ولی تو رو خدا خودت بکش بیرون 😭

شما جزو رفیق های قدیم بنده و قدیمی های سایت هستین ....

چاره چیه برادر ؟

به خدا حداقل دلم خوشه اون دنیا به خدا می گم من حتی از رشته مورد علاقم گذشتم ، من از پول و کاسبی که داشتم گذشتم ، ....

روزی که دختر عموم اومد خانه مادربزرگم و نزدیک بود اما جلوی خودم گرفتم دقیقا چند قدم و حدود ۲ ماه تا کنکور مانده بود ....

اما موقع دیگه نیومدم اونجا با اینکه چیزی نمونده بود پزشکی قبول بشم ....

الآن هم از اتاق عمل که دوستش داشتم اومدم بیرون ، ولی خدا منو یک جایی برد هیچ کس باور نمی کنه ....

درسته بازم گناه می کنم ولی هر چی پیدا می کنم که یک گوشش به گناه برسه دادم و خواهم داد 

من قبل از این ۱۲ روز پاک تو ۸ روز ۵ باز خ.ا کردم (هر روز یا دو روز یکبار) من باید ۱۰ بار حداقل خ.ا می کردم اما.....

بیا جان برادر شما هم بلند شو ما خیلی تنهاییم و بعد از خدا و ائمه فقط بچه های سایت داریم تک تک تون مثل برادر هایم....

برای همین با اینکه حال خودم بده ولی می دونم نباید بایستم و نباید بزاره حتی شما هم بایستی تا بیشتر زمین بخوری 😭

سلام 

می دونستم دارم زمین می خورم و شهوتم کم کم داره زیاد میشه ...

اما نمی دونستم چیکار باید بکنم ....

چون همه کار کرده بودم ...

یهو آخر شب دیشب اون تیر آخر زد و بعد از ۱۲ روز که به سختی بدست آوردم از ۱۲ متری زمین خوردم با یک روش خیلی قدیمی حداقل ۲،۳ سال قبل  ....

وقتی که زمین خوردم گفتم مهدی فعلا نباید ایستاد ، با سختی راه می رفتم....می‌دونستم اگر زمین بمونم شیطان چندین مرتبه دیگه هم با تکنیک ناامیدی وسوسه ام می کنه و  تکرار می کنم، و هر چی بیشتر بزنه بلند شدنم سخت تره ...

حالم بد بود ، توان گریه نداشتم ، روی توبه نداشتم اما می دونستم اگر خودمو بندازم بدتر می شم برای همین از ترس شیطان و ترس خدا رفتم به سمت خدا و بالاخره با هر زحمتی بود رفتم حرم امشب ....

حالم خیلی بد بود یاد خیلی چیزا افتادم ، حداقل ۵۵ ماهه دارم گناه می کنم و انگار نه انگار ....انگار همین دیروز بود گفتم اووه اینایی که می گن ۵ سال ، ۱۰ سال چه همه هست من قبلش ان شاءالله توبه می کنم....

حالم بد بود تا اینکه دو مرتبه امشب زمین خوردم حالا نمی دونم چه جوری خودمو جمع کنم می دونم خدا بخشنده هست اما وقتی روبروی آینه می ایستم از خودم بدم میاد و هی شیطان تو ذهنم می گه آب از سر گذشت.....

توی تناقض بدی گیر کردم   امیدم اینکه حداقل فاصله خ.ا هام بیشتر بشه

منم مثل شمام 

فقط ی چیزی عجیبه 

من از وقتی ی خواستگاری دارم که داره جدی میشه تعداد خ.ا بیشتر شده ،چون تصور میکنم رابطه رو و....

از دوسه ماه یکبار شده ماهی دو بار 

خدا از سر تقصیراتم بگذره 

برام دعا کنید 

سلام دوستان کسی میدونه چطور میشه سایت های مستهجن روقفل کرد؟

چندین باره می‌خوام بیام اینجا چیزی بنویسم 

اما دستم به نوشتن نمیره

خسته شدم 

روزی ۵-۶ بار کم نیست!

من دیگه خودم نیستم 

دیگه نمی‌دونم باید چیکار کرد

شاید اون راه آخر رو امتحان کنم

پ.ن: خودکشی و تسلیم شدن نه! من کم نمیارم 

اما شاید دست به یه کار دیگه بزنم

نمی‌دونم چی میشه

...

سلام من امروز شروع کردم ، برام دعا کنید 

سلام بر همگی دوستان

احساس میکردم تحریکم گفتم بیام تو سایت یکم شاید تنظیم شم که وضعیت دوستان رو مشاهده کردم 😕

لذا این جوابم بیشتر خطاب به یاالرحم الراحمین و جنگجوی درون و خاک🌱 و یا صاحب الزمان 🤍 هست که از قدیم اسم‌هاشون رو میشناسم.

حقیقتش دلم سوخت

بالاخره وضعیت سختیه، واقعا احساس میکنم یکی از مهم ترین و پیچیده ترین چالشای ما تو زندگیمون همین داستانه، انقدری که من سعی کردم تو این داستان و مهار نفسم صبوری به خرج بدم، فقط یک جای دیگه‌ی زندگیم مجبور شده بودم. واقعا زندگی توی این دنیا همش صبوریه. از وقتی که به دنیا میایم، تا پیری. انگار مدام باید صبر کنیم و به زمان اجازه بدیم که پیش بره. تو هر زمینه ای به نظرم موفقیت با صبوری پیش میاد.

این جملات واقعا بدیهی ان تو یک نگاه، ولی میزان عمل کردنمون به این "صبوری" میزان موفقیتمون رو تعیین میکنه. به قول یه بنده خدایی دین داری به دانش و گزاره نیست، به عمله. اگر من فهمیدم فلان کار رو باید انجام بدم، این که این کار رو انجام بدم از نشستن پای صد تا سخنرانی و هیئت و فلان بهتره.

 حالا اینا حرفای دل خودم بود همین جوری دوست داشتم بزنم. البته منم اصلا مبرا نیستم و خودم هر لحظه دارم همینا رو تجربه میکنم. هنوزم شاید باورم نمیشه که حدود 100 روز پیش (الان از دیدن عددش تعجب کردم) به زور، در حالی که اون روزا به شدت غرق گناه شده بودم و اصلا ول‌کن گناه نبودم یه چند تا عهد با خودم و امام زمان بستم، که در صورت ارتکاب گناه انجامشون بدم. مث سالهای قبل و مثل شرایط فعلی همه مون فکر میکردم اینم مثل همه عهد بستنای قبلی میشه و دوباره روز از نو روزی از نو. ولی با کمی لغزش توی فضای مجازی (که طبق عهدم مجبور شدم بخشی از تاوانشو بدم) موفق شدم تا الان دست به خ.ا و فیلمای ناجور نزنم.

به یاالرحم الراحمین 

امیدوارم بالاخره موفق بشی. راستش یادمه یک بار اشاره کردی به این که تو هم مثل من درگیر یک انحراف جنسی بودی که بیشتر لغزش های تو -مثل خودم- بیشتر در اثر اون بود. امیدوارم درست یادم مونده باشه (من حافظم داغونه، البته تقصیر خ.ا نیست از اول همین جوری بود 😂). حقیقتش من هیچ راه حلی براش پیدا نکردم، جز همین راه حل های کلی ای که برای پیشگیری از خ.ا و پورن هست. یعنی من هنوزم سختمه، ولی سعی میکنم هر چیزی که مرتبط با این داستانه، اعم از یه عکس یا سرچ مرتبط با این موضوع، از کنارش بی تفاوت بگذرم. با خودم میگم احتمال این که شیطان از این موضوع بهره مند بشه خیلی بیشتر از خودمه. ولی این انحراف جنسی لامصب خیلی بد چیزیه چون کمتر مبتلا به هست و به نوعی توی زندگی روزمره تکرار میشه و کسی بهش توجهی نداره، خصوصا توی تابستون! 🤷🏻‍♂️

به جنگجوی درون

ببین خیلی درکت میکنم. منم یک دفعه توی تلگرام با یکی از این کانالای صیغه آشنا شدم، و با خودم گفتم اگر تونستم 40 روز پاک بمونم میرم سراغش. 40 روز که شد سریع رفتم سراغش و حتی یکمی پول هم دادم، ولی خلاصه بهت بگم که همه این کانالا کلاهبرداری ان. حداقل وقتی که از من تلف شد دلم نمیخواد برای تو هم دوباره تلف بشه. البته من هنوزم تقریبا بعد از هر نمازم دعا میکنم خدا من رو به یه ازدواج موقت و همچنین یه ازدواج دائم خیلی خوب برسونه هر چه سریعتر؛ ولی خلاصه خیری در این کانالا نیست.

ضمن این که نکته‌ای که دوستمون خاک🌱 گفت هم خیلی قابل تامل بود و من بهش فکر نکرده بودم. واقعا این صیغه، اونم با این وضعیت، اگر 1 درصد برای ما محقق بشه انقدر کم ارزشه که ...🤷🏻‍♂️ خلاصه اصلا قابل مقایسه با ازدواج نیست. بازم میشه همون حرفایی که راجع به صبوری زدم اون بالا 😔😅.

اینم اضافه کنم نمیدونم اون حرفی که میزنی راجع به دانشگاتون چقدر درسته، ولی دانشگاه ما (این قدری که من تا الان برداشت کردم) دقیقا برعکس حرف توئه 😂 یعنی تعداد کسانی که تجربه سکس داشتن خیلییی کمه. البته یکی دو نفر ازدواج کردن فکر کنم.

ولی از اینم بگذریم با توجه به اینایی که گفتم بهتره با تمام قدرت تلاش کنیم سریعتر وارد بازار کار بشیم، اوضاع علمی یا اقتصادی خودمون رو بهتر کنیم، که به قول تو 40 سالگی تازه موفق به ازدواج نشیم 😂، هر چه زودتر بتونیم بهش برسیم. اتفاقا منم این طوری ام که اینایی که تو سنین بالا تازه برا اولین بار ازدواج میکنن رو اصلا درک نمیکنم، با خودم میگم سخت ترین زمان های زندگیش رو مثلا گناه نکرده، بعد تازه میخواد بعد 40 سالگی وارد رابطه عاطفی و جنسی بشه!

بعدشم خدا رو چه دیدی، من که خیلی برا این ماجراهای خودم دعا میکنم، یه وقت دیدی خدا هم حرفمون رو شنید، و هر چی زودتر شرایطش جور شد و با کسی ازدواج کردیم که به کم هم قانع بود، خودش رو جای ما میگذاشت، و تا حدی خیلیییی بهتر از صیغه پاسخگوی نیازهای جنسی و عاطفی هم می‌بودیم. 🤷🏻‍♂️😅

به خاک🌱

سلام 😄. راستش خواستم احساسم رو نسبت به شما بیان کنم. من خیلی وقت ها توی همفکری آقایان نظرات دوستان و خصوصا شما رو می‌خونم. ولی معمولا دست به تایپ نمیشم، ولی گفتم این دفعه که دست به تایپ شدم یه عرض ارادتی به شما بکنم و یه چیزی به شما بگم. امیدوارم بخونینش آقا نوید 😅.

گول ظاهر آدما رو نخورین. ارزش آدم ها به ظاهرشون، شامل خود ظاهر و رفتار ظاهری شون نیست. من ارزش آدم ها رو به دغدغه هاشون، قلبشون و باورهاشون میدونم. شما خودتون رو خیلییی دست کم میگیرید. ولی واقعا از خیلی از دور و بری های من توی دانشگاه و جاهای دیگه، اصلا به خوبی شما نیستن، ولی یه اعتماد به سقفی دارن که نگو. نمیگم هر کی دغدغه ها و قلبش و باورش بهتر بود لزوما دوستان بیشتری داره مثلا. من خودم هم دوستان زیادی ندارم. مثلا با وجود این که 1 سال و نیمه توی دانشگاهم نهایتا 1 دوست دارم، اونم تا حدی. ولی به نظرم هر کسی که واقعا دغدغه اش اینه که گناهایی که مرتکب میشه رو ترک کنه. کسی که واقعا تواضع داره، خودشو آدم گنده و بدون اشتباهی نمیبینه، دوست داره رابطش با خدای خودش رو بهتر کنه، واقعا آدم ارزشمندیه از نظر من. خیلی از روانشناسان به طور کلی میان میگن شما باید خودتونو فارغ از عملکردی که دارین ارزشمند ببینین و خودتونو دوست داشته باشین. هر چند این جمله ای اینا یکم تو کَت من نمیره. ولی بازم با این وجود کسی مثل شما، با این سطح تعالی بسیار ارزشمنده. من به شخصه اگر فرصتش می بود و افراد توی این سایت رو به طور فیزیکی می‌دیدم، با خیلیاشون دوست می‌شدم چون انسان‌های متعالی ای هستند، هر چند گاهی دچار لغزش می‌شن. دیگه چه برسه به شما :)

خلاصه خودتون رو دوست داشته باشین، و بدونین حداقل من (و به نظرم خیلیای دیگه حداقل توی همین سایت) و احتمالا خانواده تون شما رو دوست دارن و برای خودتون ارزش قائل باشین، همون طور که خدا برای شما ارزش زیادی قائله.

به یا صاحب الزمان 🤍 

البته که می‌دونین، ولی خواستم بازم بدونین که توی این احساساتتون تنها نیستین. خیلی از ما خیلی از اینایی که گفتین رو تجربه کردیم و می‌کنیم. همون طور که گفتم برای من آخرین ترکم، که همین ترک آخرم بوده و فکر میکنم بالاخره تونستم رکورد پاکیم رو بزنم، در زمانی اتفاق افتاده که هر روز داشتم گناه میکردم، و واقعا نمیدونستم دیگه چجوری برم حموم غسل کنم که بقیه نفهمن. اصن نمیتونم توصیفش کنم. اصلا هیچ دلیلی برای ترکم پیدا نمیکردم. ولی فقط می فهمیدم که این کارو نباید بکنم. برای همین با این که به شدت اون روزا لذت می‌بردم از گناهم، خودم رو مجبور کردم با امام زمان عهد ببندم. و سفت وایسادم که عهدی که بستم رو اجرا کنم. مثلا اگر سیف سرچ گوگل رو خاموش کنم فلان کار رو بکنم. و بعضی از این تاوان ها رو هم دادم با این که سخت بودن. ولی باعث شد از اون موقع خ.ا نکنم و به طور جدی سراغ فیلم های تحریک آمیز نرم چون در مراحل قبلیش تاوان داده بودم 😅

حالا شما هم با توجه به شناختی که من دارم و چیزایی که از شرایط خودتون و خصوصا پدرتون گفته بودین، شرایط بسیار سختی داشتین که برای هر کسی واقعا سخته. بعضی چیزایی که گفتین رو من تجربه نکردم و حتما خیلی سخت بوده. بنابراین قدر خودتون رو بدونین و قدرت خودتون رو احساس کنید. اگر هم نمی کنید من بهتون میگم احساسش کنید. 

من هم وسط اشک تمساح هام توبه کردم. وسط چند تا از همین توبه های بین اشک تمساح تونستم یه توبه ی واقعی رقم بزنم و یکی دو تا چله رو رد کنم. پس دست کم نگیرین. 

درک میکنم و به شدت برای من هم مبتلا به بوده که وقتی احساس میکردم یکم لغزش کردم در هر زمینه ای، دیگه راه گناه برام بازه. ولی واقعا راز موفقیت اینه که در هر مرحله ای جلوشو بگیرین. هر چه زودتر بهتر. ولی بین مرحله ی یک لحظه مونده به گناه و خود گناه یک دنیا فرقه. چه برسه به این که من مثلا نمازم قضا شده دیگه آب که از سر گذشته بریم گناه کنیم. 

دیگه آرزوی مرگ هم برای خیلیامون مبتلا به بوده دیگه لازم نیست بگم. 

ولی از اینا بگذریم.

به نظرم شما هم با همون کسی که اسم اکانتتون به نامشه یه عهد درست حسابی ببندین. قول بدین بهش پایبند باشین. حتما روی کاغذی موبایلی چیزی ثبتش کنین تا اگر مقداری لغزش کردین تاوانشو بدین.

حداقل فعلا برای من بدک نبوده. امام زمان خیلی عالی اند. هر چند ما عالی نیستیم.

و نکته آخر هم این که خدا رو دست کم نگیرین. همون حرفی که به جنگجوی درون زدم رو میزنم، ممکنه خدا یه ازدواجی، یا اصلا هر شرایطی رو براتون پیش بیاره که اصلا باورتون نمیشد، فکرشم نمیکردین. فقط باید خودتون رو دست کم نگیرین و به دنبال تعالی خودتون باشین. خدا هم شخص متعالی ای رو به شما میرسونه. فقط نیاز به صبر داریم

خب امیدوارم همه دوستان به پاکی با کیفیت و ازدواج‌های خوب برسند.

و خدا قوت به همه ادمین‌های سایت

و من یتق الله یجعل له مخرجا و یرزقه من حیث لا یحتسب 💕

پ.ن: تا حالا انقدر طولانی حرف نزده بودم عذر میخوام، برنجمم ته گرفت 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️😂

سلام 

مبارزه با این لعنتی به یه جاهای خوبی رسیده ولی یه مشکلی هست

بعد از ۷/۸ روز دیگه اراده سابقه ندارم و و شکست میخورم 

پیشنهادتون چیه ؟

پاکیتون ابدی🌹

نمیتونم ترک کنم

نمیتونم نماز بخونم

نمیدونم چه غلطی کنم 

حالم خیلی بد نیس،ولی دارم احساس خستگی میکنم ازین چرخه. 

دلم میخاد تموم شه

ولی اصن یادم نمیاد چطوری میتونم به چیزایی ک میدونم عمل کنم،

...

چطوری این نیازو کنترل کنم تا بعدن درست پاسخ داده شه

چجوری به این عقل وامونده بفهمونم ک انجامش ندی چیزی ازت کم نمیشه

چجوری چجورییییییی چجوری میتونم 

چیکار کنم ک ازش خلاص شم

چطور بهش فکر نکنم وقتی بدنم واکنش میده 

چیکار کنم چیکار کنممممم

خسته شدم بخدا همین امشب غسل دادم😭چیکار کنم چیکار کنم 

چیکار کنم چیکار کنمممممممم چیکار کنممممممم

چرا این نیازو دادی چراااااا

چرا دادیش چرا چرا چراااااا چرا یکاری کردی بشه عامل بدبختیم

مگ خدا نیستی؟مگ نمیشد جلوشو بگیری 

مگ من بچه ی نفهم چ میدونستم دارم چیکار میکنم

مگ نمیشد جلومو بگیری ک ب اینجا نرسم؟

میخای خودم از پسش بر بیام؟نمیتونم میبینی؟نمیتونم 

خسته شدم،هی مرور کنم ک نزنم میزنم،

مرور نکنم و به فراموشی بسپرم میزنم،

چ بلایی بود اخه چیکار کنم چیکار کنم چیکار کنمممم 

بسه دیگه خدایا بسه خوشت میاد ؟

ینی من انقد بی همه چیزم ک یکم کمکم نمیکنی؟

باشه من اراده ندارم اوکی ،چیکار کنم؟بگو چرا منو آفریدی؟ک دغدغه مهمم بشه این ؟؟؟؟

اره؟؟؟؟

حالم خوبه میدونی😂اینا اشک تمساحه،چون من بازم انجامش میدم،

چون اصلن نمیدونم دیگه چرا انجامش ندم چ فایده ای داره انجام ندادنش ؟ تو ک دیگه ولم کردی پس چ فرقی میکنه؟

میدونم طبعم چیه میدونم عاملش چیه ولی خودت میدونی نمیتونم اینارو تغییر بدم،پس چیکار کنم؟تو بگو به من چیکار کنم؟؟؟

چیکار کنم خلاص شم تو بگو؟

نماز میخونم یمدت ،شرطی میشم روش ک اگ یکم عقب افتاد دیگ تمومه،دیگ راه بازه واس گناه دیگه...

نماز نمیخونم همینم،

پس نگو نماز تاثیر داره ...بگو چیکار کنم؟

فکرم درگیر میشه بخابم؟چقد بخابم؟روزی ۱۰ ساعت؟۱۵ ساعت؟ یکاری کن کلن نزار بیدار شم خلاصم کن دیگ،چطوره؟

سلام 

من از کلاس اول تا الان که کلاس نهم هستم بدون اینکه بدونم چی هست این کار انجام میدادم....

من تا کلاس پنجم اصلا نمیدونستم این کار چیه ولی توی وجودم میدونستم که این کار گناهه وچجوری بگم من از کلاس پنجم که فهمیدم این کار گناهه و چی هست بازم این گناه رو انجام دادم....

و واقعا می خوام ترک کنم بعد از ۹ سال ومن هر روز گریه می کنم حالم بده و واقعا می خوام یه زندگی جدید رو شروع کنم من از چند روز پیش می خواستم تر ک کنم و کردم وباز دوباره خ.ا را انجام دادم و خیلی پشیمونم....

دیگه نمی خوام حالم از خودم بهم بخوره

سلام
ب جنگجوی درون
نمیدونم شما چن سالته و الان درگیر درسی یا چی
اتفاقا دخترای خوب کم نیستن من با چن تاشون دوستم خیلی دخترای پاکی هستن
ولی چیزی ک الان مهمه اینه ک خودتم پاک باشی تو پیام قبلی هم گفتم ک وقتی پاک بشی دیگه فکرت انقدر درگیر نیاز جنسی نیس و بموقعش خدا یه آدم خوب سر راهت قرار میده
میدونم مشکلات اقتصادی زیاده ولی چرا بفکر یه کار خوب واسه خودت نیستی اگه هم درس داری ک ان شاءالله در آینده یه شغل خوب پیدا میکنی
حالا ک شرایط ازدواج نداری باید صبر کنی کم کم همه چی درس میشه
شما فعلا فقط تلاش کن پاک باشی
و در آخر تصمیم با خودته بنظرم کاری نکن ک بعدش پشیمون بشی

سلام وقت بخیر

میشه بیشتر از عوارض این گناه و اتفاقاتی که امکان داره بیوفته و اصلا  چرا این کار گناه هست بگید