همفکری بانوان

Blog title

# در این بخش میتونید از برنامه ها و اهداف آیندتون بگید، و با دوستانتون در این زمینه همفکری کنید.

# طرح مشکلات اخلاقی و رفتاری که با آنها مواجه هستید، بلا مانع است.

# این بخش جهت همفکری کاربران با همدیگه است. و چه بسا پیامها از سوی مدیران، بدون پاسخ بماند.
لذا با توجه به این مساله و نیز زیادی حجم پیامها، مواردی که نیاز به پاسخ مدیران دارند را در دیگر بخشهای مربوطه مطرح نمایید.

# مشکلات مربوط به خودارضایی رو در بخش «درخواست کمک» نیز میتونید مطرح کنید، و اونجا هم میتونید در کنار مدیران، به دوستانتون کمک کنید.

 

برگرفته شده از وبلاگ توبه 94 | همفکری بانوان

نظرات این مقاله

برای ثبت نظر خود وارد حساب خود شوید . ورود به سایت

nazanin83...

30 آبان 1402 ساعت 19:03

این پیام صرفا برای خودمه 🙌

می‌نویسم تا یادم نره .....

امروز فهمیدم ک چقدر تنهام و من اولویت اول زندگی هیچکس جز خودم نیستم 

فقط خودمو دارم 

ت شرایطی ک حال م بدبود حتی خانوادم بم بی توجهی کردن یا حتی گفتن بمیر 🤝 منم گفتم تحمل میکنم تهش مرگه دیگه خاهرم می‌گفت بزار اذیت بشه*همونایی ک فک میکردم براشون مهم  م فهمیدم از ناراحتیم خوشحالم میشن🙌💖

هیچکس جز خودم کنارم نبود. 

فهمیدم باید قدر خودمو بیشترازینابدونم 

🤗🙌💖

قدر سلامتیم یاروزا خوبم⁦✔️⁩ قدر اینکه کار چیپی مث خ ا ممنوع❌

خوب فهمیدم چقدر تنهام و براهمه فاقد اهمیت 

تو دنیایی ک اگ خودکشی کنی خدا که خدا ته میگه اوکی برو به *جهنم*✅

دیگه از بندش چ انتظاری میتونم داشته باشم 

 

همین 

🙌

 

غدیر خون

30 آبان 1402 ساعت 20:02

سلام خواهر شب تون بخیر.💐😊

راستش چند بار پاسخ اون پیام قبلی شما رو در این بخش حدود 1 ساعت پیش نوشتم ، اما بعدش مردد شدم و پاکش کردم،پس اینو بدونین خواهر ارجمند قطعا شما برای ما اهمیت ویژه ای دارین، اما دلیل پاک کردنم این بودش گفتم شاید کمی از پیامم ناراحت بشین و ترجیح دادم چیزی فعلا ننویسم 😊 آخه داخل پیامم نوشته بودم که اصلا رفتار خانواده محترم شما در چنین شرایطی که حالتون خوب نبوده، منطقی و قابل درک نیستش و برام عجیب بودش 🙄 اما بنظرم خواهر شما یکبار دیگه شانستون رو امتحان کنین،اینبار که اروم تر شدین سعی کنین با ارامش و مودبانه باهاشون صحبت کنین تا قانع بشن و فکری به حال پیگیری درمان این تنگی نفس شما داشته باشند، اگرم دیدین که فایده ای نداره لطفا نا امید نشین و با توکل به خدا و اهل البیت (ع) به خودتون بعد از این فقط تکیه کنین، خوشبختانه فکر کنم حدود 19 سالتون هستش و ماشاء الله دیگه جوونی واسه خودتون هستین،پس اگه شما اراده کنین میشه در وقت مناسب بالاخره یه تایم و زمانی رو اختصاص بدین و یه درمانگاه یا بیمارستانی برای معاینه پزشکی رو برین و با انجام دادن ازمایشات راهکار حل مشکلتون رو پیدا کنین.  میدونم سخت هستش و شرایط خوبی رو الان ندارین،ولی لطفا خواهر تلاشتون رو در این زمینه انجام بدین، اول پیگیر قانع کردن خانواده تون با ارامش باشین و بعدشم اگه نشدش امیدتون به خدا باشه و در یه فرصت مناسب برای بهتر شدن حالتون خودتون اقدام کنین.😊💐🙏🤲🌟

یاحق.🤲

رستا

26 آبان 1402 ساعت 15:46

این پیام رو خطاب به تک تک پسر ها و دختر های سایت می نویسم و هر کی نخونه  حلال نميكنم. توصيه ميكنم جايي براي مواقع بحراني سيوش كنيد.

سلام. من از سال ۹۸ اینجا بودم. حیف که قدیمی هادیگه هیچ کدوم نیستن. الان با ۹۰۰ روز پاکی میخوام باهاتون صحبت کنم.

نميخوام راهکار بدم. بگم وضو با آب یخ بگیر، ورزش کن، مجازیو حذف کن، با طبیعت ارتباط بگیر... نمیخوام درمورد راه حل باهاتون حرف بزنم.

بچه ها... دنیا بزرگتر از این حرف هاست... یه  عده صهیونیست حرامزاده با کار و تلاش شبانه روزی آسایش برای مسلمون های دنیا نذاشتن... شما ببینید دور و بر ایران چه خبره... اون وضع عراقه، اون وضع لبنانه، این وضع سوریه ست... نمی دونم تا چه حد دارید اخبار غزه رو دنبال می کنید ولی توصیه میکنم خبرنگار های خارجی رو بخونید، پستاشونو ببینید، فیلم و عکس هاشونو ببینید... ماهایی که دختریم بهتر میدونیم یه زن بخاطر شرایط جسمانیش چقدر نیاز به آسایش و امکانات داره... و اقا پسر های ایرانی که شک ندارم جز با غیرت ترین ها هستن و ناموس مردم ناموس خودشونه...نوزاد هایی که از توی شكم مادرشون مرده به دنیا میان... همه اینا عکس و فيلماش هست، برید توی گوگل و اینستا ببينيد... اینهمه وقت تلف کردید توی این بوق شیطان لامصب، یکمم برید باهاش از دنیا خبردار شید... ببینید حتی به بیمارستان هم رحم نکردن... به بچه های سه ساله ای که بالغ تر از خیلی از همه ما ها ان... شما برو درموردشون بخون، برو تو پیج shaunking...ببین می تونی ديگه با این گوشی بری فيلم کثیف تماشا کنی؟

بچه ها... خجالت نمی کشید شما؟! می فهمید تو دنيا چه خبره؟! میشه چشماتونو باز کنید؟! بسه کوری! بسه گیجی! بسه مستی! همش خمار شهوت بودین... زشت نیست؟ من خودم تو موقعیت های بحانی به خودم میگم تو شرم نمیکنی؟ ببینید تو دنیا چه خبره! 

بعد از ظهره. عاطل و باطل برای خودت می گردي. همه ش خستگی و تنبلی، همش قول و قرار و برنامه ريزی کردن وبعدم زیرش زدن... به جای انجام وظیفه و درس خوندن دوباره سرتو بكني توی اين کوفتی که به ولله خود خود شیطانه...

دوباره وسوسه... دوباره سرچ... دوباره عکس دوباره فیلم دوباره همون کار کثیف تکراری... و بعد دوباره خماری و پشیمونی! چی شد؟!اون اتیش کجا رفت؟! مگه تو نبودی که تا دو دقیقه پیش همه وجودت پر از حرارت بود؟ حالا نشستی ننه من غریبم بازی در میاری؟ ولله گربه صفتی بسه... دو رویی بسه... تا کی همين راه تکراری! تا کی همون بغض تکراری! تا کی همین گناه لعنتی! تا کجا قراره پیش بره! باید حتما بميريم تا دست برداریم؟

میگن خدا به فرشته عقل داد، به حیوون شهوت، به انسان هر دو.  انسانی که بر نفسش مسلط شه از فرشته بالاتره... ولی اگه نه... از حیوون پست تر میشه...

دو دقیقه خماری شهوت روکنار بذارید. بشینید پای روزنامه، پای اخبار. ببین وای خدا... من کجا بودم؟ من دارم با خودم چیکار میکنم؟

خجالت نمی كشي اینهمه ادم حروم لقمه قدرت رو توی دنیا به  دست گرفتن و بمب ميريزن به سر زن و بچه... تا تو هی بشینی بگی وای من پورن می خوام وای من خسته م وایی من جوونم نیاز دارم وای چیکار کنم

ولله که مرگ از این وضعیت حیوانی بهتره... من نمیخوام کسی رو ناامید کنم ولی گاهی وقتا هم نا امیدی بد نیست... یکم شرم و حیا هم خوبه... تا ما بشینیم پای پورن و بعدشم گریه زاری همیشگی، ۲۰ تا زن و بچه فلسطینی دیگه کشته شدن، اسراییل مسلط تر شده، امریکا باز نفت  ومنابع خاورمیانه رو بالا کشیده... شما هیچ میدونید ایرانو عراق غنيمت نفتی ان؟ میدونید فلسطین چه گنجیه؟

شما خواب شهوت باشید و اون سر دنیا..

یه چیزی ميخوام بگم كه بر اساس یکسری نشانه ها میگم... که الکی نمیگم... که از یکی می شنويدش که هرگز تا سی کیلومتریش ادم مذهبي از نزدیک ندیده... از کسی می شنوید که عزیزترين هاش از دین نفرت دارن... یه چیزی میگم که از چن تا ازمحبوب ترین بنده های خدا درحال حاضر شنیدم...

اونم اينه كه ظهور نزدیکه... میدونید " فلسطين كليد ظهوره" یعنی چی؟

یعنی خدا داره اتمام حجت میکنه... ميگه ببینید. همه چیز رو. ظلمو زور و ستم و اشک و خون معصومین رو ببینید... و بعد بگید با کدوم طرف دنیا می ایستید...

نگم براتونکه یه عده برا اسراییل دارن گریه میکنن. امابنظرم حتي طرفداران باطل شرف دارن به کسی که ایقدر مست خواب و شهوتش بوده که هیچی نمی فهمه...

وای به آدمی که اینقدر بنده هوای نفسشه که حاضر نیست دو رکعت نماز بخونه، اون بوق شیطان کوفتی رو خاموش کنه، حاضر نيست یه متر پارچه بیشتر بپوشه...

مردم دارن قشنگ غربال میشن...

وای به حال كسي که نه طرفدار حق باشه نه باطل، فقط بنده دستگاه تناسلی ش بوده و دیگه کور و کر از دنیا رفته... این غم انگیز ترین سرنوشته...

 

مواظب خودتون باشید.من خیلی شمارو دوست دارم.

فقط با خودت یه چيز رو تکرار کن: حیف منه...‍

منتظر

26 آبان 1402 ساعت 22:46

🤗🙏🧡

Hella

14 آبان 1402 ساعت 18:10

این روزها خیلی احساس تنهایی میکنم

بااینکه میدونم خدا تو تک تک لحظات زندگی با من هست، اما بازهم بعضی وقتا آرزو میکنم ای کاش خدا یه وقت هایی میومد روی زمین، بین ما زندگی میکرد، باهامون مستقیم صحبت میکرد.... یا ای کاش میشد خدا رو یه دل سیر بغل کرد :)

چه رویاهای کودکانه ای!

ܩܢܚࡅ߳ߊ‌ࡅ߭ܘ

15 آبان 1402 ساعت 16:32

سلام عزیزم 

آرزوی تو آرزوی همه ماست چون ما بشریم و می‌خواهیم  خدا هم محدود به مکان و زمان باشه و از نزدیک ببینیمش 

این رو میدونیم عقلانی نیست ولی  ی حس عاطفیه.. کودکانه نیست و بخاطر جنس بشر بودن مونه. که تا از نزدیک لمس نکنیم و نشویم نمی‌تونیم ارتباط ۱۰۰بگیریم 

.باید با چشم دل باید ببینیمش . باید تو قلبمون حسش کنیم 

براش نامه بنویس و بزار رای قرآن ، تفال بزن به قرآن و جوابت رو میگیری من هربار این کار و کردم خدا ی جور جوابمو داد با ترجمه های قرآن ..

خدا با ما حرف زده از قبل 

توی قرآن ، توی مفاتیح ، توی ادعیه ها و... 

کافیه که دنبالش بری 

🌹🥰

 

nazanin83...

14 آبان 1402 ساعت 09:28

اولش یکم سخته اما کم کم عادت میکنید صبح هایی ک ب محض بازشدن چشمات کسیو نداشته باشی بهت صبح بخیر بگه عادت میکنی ب کسیو نداشتن واسه خریدن نازت یاد میگیری خیلیا ممکنه بیان ولی آخرش جز خودت هیچکس برا ت نمی‌مونه 

خودتو غرق کار میکنی 

غرق درس 

غرق زندگی 

منتظر

14 آبان 1402 ساعت 23:20

سلام جانم❤️

ما آدما خدارو داریم ، ما شیعه‌ها اهل‌بیت رو داریم هیچوقت تنها نمیشیم مگر اینکه خودمون خدایی نکرده رو برگردونیم😔

اما بین آدما برای همیشه از تولد تا مرگ تنها کسی که بودنش کنارمون تضمینیه خودمونیم

اگه کسی بیاد و بخواد بمونه هم نمیتونه به هرحال یه مرگی هست که نخوایم هم آدمارو از هم جدا میکنه 

و کسی که اینو بپذیره و خودشو تو زندگیش داشته باشه خیلی آدم خفن و درستیه🤗

به جای اینکه به این مسئله به دید یه عادت اجباری نگاه کنی بیا اینطور ببین که چقد قوی هستی که پای خودت وایسادی

با خودت رفاقت کن با خودت عشق کن با خودت زندگی کن🥰

خودتو دوست داشته باش و واسه بهتر شدن خودت واسه رشد خودت تلاش کن😇

 

M12

11 آبان 1402 ساعت 00:32

سلام به همه

سوال داشته باشیم و کمک بخوایم کجا باید مطرح کنیم؟

ܩܢܚࡅ߳ߊ‌ࡅ߭ܘ

11 آبان 1402 ساعت 15:48

سلام  سوال ها رو در بخش سوالات بپرسید‌ 

 اگر کمک فوری برای کنترل شهوت نیاز دارید در بخش درخواست کمک 

و اگر نیاز به همفکری با همجنس ها دارید در بخش همفکری آزاد هستید تا حالا چت پیدا کنه 

موفق باشید 🌹🌹

 

 

83NAZANIN

30 مهر 1402 ساعت 01:41

من اینجا

فقط هرچیزی ک تو ذهنمه رو میتویسم ک صرفا ذهنم خالی شه 

چیز مهمی نیست 

 

منتظر

30 مهر 1402 ساعت 20:36

عزیزم تنش‌های روحی تو هنوز هم هستن این رو یه هشدار از من داشته باش🙃

83NAZANIN

29 مهر 1402 ساعت 22:40

همکلاسی دبیرستانم 

دیپلمشو گرفته

الان رفته دانشگاه 

عقدم کرده قراره ازدواج کنه 

اونوقت من ن دیپلمم گرفتم 

ن هیچی شدم 

ن کسی میاد بگیرتم 

وقت و انرژی ک باید صرف درس خوندن بشه 

داره صرف خ ا میکنم 

و اینه وضع من 

😏😒

نشستم گریه میکردم من پول ندارم لباس بخرم اون چیزایی ک مخام بخرم الان بابام از صب تا شب داره کار می‌کنه میگ ب خاطر توعه  قراره ببرتم کلاس رانندگی و برام ماشین بگیره 

گف فقط آدم باش 

من خاک بر سرم ک نمیتونم ازین خ ا بکشم بیرون 

 

 

من اونی شدم ک نمی‌خواستم 

اوضاع هیچوقت بهترنشد 

 

 

 

 

 

غدیر خون

30 مهر 1402 ساعت 18:20

سلام به شما خواهر بزرگوارم.💐😊

می‌دونم که الان حال خوبی ندارین و از وضعیت خودتون ناراحتین. طبیعیه که اینطوری احساس کنین، چون همه دوست دارن موفق باشن و زندگی خوبی داشته باشن.💐😊

اما مهمه که یادتون باشه که هر کس مسیر خودش رو داره و نمی‌شه با بقیه مقایسه کرد. همکلاسی شما ممکنه در حال حاضر در شرایط بهتری باشه، اما این به این معنی نیست که شما هیچوقت موفق نمی‌شی.💐😊

شما هنوز جوون هستین و فرصت‌های زیادی براتون وجود داره . اگه واقعاً می‌خواین زندگیتون رو تغییر بدین، باید دست به کار بشین. اول از همه باید انگیزه خودتون رو پیدا کنین و هدفی رو برای خودت تعیین کنی. وقتی هدف داشته باشین، می‌تونین برای رسیدن بهش تلاش کنین.💐😊

می‌دونم که الان شرایط سخته و ممکنه احساس کنین که نمی‌تونین از این وضعیت بیرون بیاین، اما به خودتون قول بدین که تسلیم هرگز نمی‌شین. با تلاش و پشتکار می‌تونین به همه چیزهایی که می‌خواین برسین.💐😊

موفق باشین.🤲

منتظر

18 مهر 1402 ساعت 23:05

سلام و نور رفقا

یه پست خیلی خفن و کاربردی تو سایت قرار دادیم به هیچ وجه از دست ندینش😇

تو اول اراده رو میندازی بعدش اراده تو رو

آلا

18 مهر 1402 ساعت 22:52

سلام دوستان عزیز 

یه سوال داشتم من تصمیم میگیرم نمازمو بخونم و برا اینکه ترک نکنم حتی اذان رو رو گوشیم نصب کردم تا موقع اذان بدونم و نماز اول وقت بخونم تا دیگه ترکش نکنم ،😢اما بعد گذشت دو یا سه روز دیگه کم کم ناخواسته یا خواسته ترکش میکنم 

خسته شدم از بس به خودم قول دادم شرط گذاشتم 

همه راه هارو رفتم 

خستم دیگه😭

بِنتُ الزَهرا🌸✌

18 مهر 1402 ساعت 23:22

سلااام 

خب چرا نمیتونین اول وقت بخونین؟

مشکل فراموشیه؟

یا تنبلیه؟

بهتون پیشنهاد میدم صوت های استاد پناهیان از نماز و دانلود کنین و گوش بدین

حتماااا

صبرا🌱

18 مهر 1402 ساعت 16:28

درمانش چیه؟🥲

ܩܢܚࡅ߳ߊ‌ࡅ߭ܘ

18 مهر 1402 ساعت 20:16

درمان نوشخوار فکری رفتن پیش روانشناس یا مشاور  هست اون با تکنیک های شناختی  که میده بهت یاد میده چطوری نوشخوارت کم شه‌ . افکارت رو به چالش می‌کشه .علت نوشخوار فکری می‌تونه حتی وسواس فکری هم باشه همه اینا درمان توسط متخصص میخواد متخصصی که رویکردش شناختی باشه 

 

صبرا🌱

18 مهر 1402 ساعت 11:35

میگم اسم این مریضی که دو روز به خاطر یه اتفاقی غصه خوردم و تنش داشتم و امروز دارم غصه میخورم و ناراحتم که چرا الکی غصه خوردم و اصلا ارزش ناراحت شدن نداشت چیههه!🫤🤣😭

ܩܢܚࡅ߳ߊ‌ࡅ߭ܘ

18 مهر 1402 ساعت 11:44

نوشخوار فکری :)

سرو

17 مهر 1402 ساعت 14:47

سلام بچه ها یه سوال که راحت میپرسمش جسارتا..

اینکه گاهی ( یا خیلی! ) توی برخوردهای روزمره و حتی رسمی، نگاه جنسی به آدم ها داریم، نتیجه ی دیدن اون فیلم ها و تصاویره یا بیماریه؟ چقدر بگذره از ذهن پاک میشن؟ 

منتظر

17 مهر 1402 ساعت 17:49

سلام

اکثرا بخاطر دیدن فیلم پ.و.ر.ن هستش حتی خیلی از گرایشات که این روزها افرادی بیشتری فکر میکنن بهش مبتلا هستن بخاطر این فیلم‌ها و تصاویره😔

اینکه چقدر بگذره از ذهن پاک میشه بستگی داره به اینکه شخص چند سالشه؟؟ چه مدت درگیر بوده؟؟ و ....

هرچقدر تصاویر قشنگتری تو ذهن خودمون ثبت کنیم هرچقدر بیشتر افکار خودمون رو مدیریت کنیم زودتر خلاص میشیم🙂

پاکیتون ابدی

خدا به همراهتون 

یاعلی

صبرا🌱

16 مهر 1402 ساعت 19:44

پس با این اوصاف من دقیقا یک عدد خیییلی کمالگرام🫤

خب  یه حفره هم محسوب میشه🙄 

غدیر خون

16 مهر 1402 ساعت 22:06

سلام مجدد به شما خواهر بزرگوارم.💐😊

بله اگه احساس میکنین که رفتارتون در زندگی شبیه حالت پیام قبلی که نوشتم هستش ممکنه از نظر شخصیتی فرد کمال گرایی باشید،اما خواهر نگرانی نداره،این عادت رفتاری رو میشه با یکسری تمرین های ذهنی و رفتاری تا حد زیادی تعدیل و کم اش کرد، و دیگه براتون یه حفره نباشه، تازه اون موقع که به تعادل برسه براتون عالی هم هستش و شاید در جاهایی لازمه رشد و پیشرفت تون در زندگی هم بشه.💐😊

در اینجا یکسری نکات و راهکارها برای کاهش کمال گرایی برای شما قرار میدم،لطفا اگه علاقمند بودین بخوندیش شاید براتون مفید باشه.💐😊

 

برای غلبه بر کمال گرایی، باید یکمی تغییر در دیدگاهمون و رفتارمون داشته باشیم. اولین قدم می‌تونه این باشه که به خودمون بگیم که هیچ کس کامل نیست. اشتباهات و نقص‌ها جزء فرآیند یادگیری و رشدمون هستن و اینکه ما کامل نیستیم اصلا مهم نیست. باید از خودگویی منفی و انتقادات زیاد که از کمال‌ گراییمون ناشی میشه، دوری کنیم و به جاشون سعی کنیم یه گفتگوی درونی مهربانانه و حمایت کننده با خودمون داشته باشیم.💐😊

همچنین، باید اهداف و توقعات واقع‌ بینانه‌ای برای خودمون تعیین کنیم و هر چیزی که به دست میاریم رو جشن بگیریم، حتی اگر خیلی کوچک باشن. باید سعی کنیم ذهنمون رو به آگاهی و پذیرش خودمون تمرین بدیم و به جای فکر کردن زیاد به آینده یا پشیمونی از گذشته، روی لحظه حالمون تمرکز کنیم.💐😊

یادتون باشه که پیشرفت معمولاً به تدریج و با اشتباه‌ هاتی که انجام میدیم رخ می‌ده. اشتباه کردن توی این مسیر مشکلی نداره. با گذاشتن گام‌های کوچک به سمت اصلاح اشتباهات، می‌تونیم به تدریج تحمل خودمون رو نسبت به اونها افزایش بدیم و رویکرد بهتری برای موفقیت پیدا کنیم.💐😊

 

موفق باشین.🤲


 

صبرا🌱

16 مهر 1402 ساعت 12:00

سلام میگم یه آدم کمال گرا چه شکلیه آیا من کمالگرام؟🫤🙄

غدیر خون

16 مهر 1402 ساعت 19:08

سلام به شما خواهر بزرگوارم،وقت تون بخیر.😊💐

 

اما در مورد پاسخ سوالتون هم در ساده ترین حالت بگم که افراد کمال گرا معمولا دنبال بهترین چیزا هستند،اما این به خودی خود بد نیستش، اما از جایی اینطور افراد دچار مشکل میشن که همیشه دنبال این هستند که در بهترین شرایط قرار بگیرن تا به دنبال اهدافشون برن،مثلا چنین شخصی یه هدف برای خودش تعیین میکنه مثل قبولی در کنکور، و بعدش میاد برای خودش برنامه ریزی میکنه که درس بخونه تا در کنکور موفق باشه، اما دیگه مسیرش رو هیچوقت یا شروع نمیکنه یا شروع میکنه و خیلی ضعیف و بی انگیزه ادامه اش میده،دلیلش اینه که در اغلب موارد برای ما انسان ها همه چیز در شرایط کامل و ایده ال معمولا فراهم نیستش، اگه شخص  کمال گرا در چنین شرایطی قرار بگیره که کمی محیط اطرافش اماده اهدافش نباشه،بصورت کلی ترجیح میده اون کار رو شروع نکنه تا زمانی که همه چی ایده ال باشه، و خب دقیقا همین نکته اگه ادامه دار باشه باعث میشه چنین فردی از زندگی و اهدافش جا بمونه،چون اکثر وقتش رو با این چیزا هدر داده که تا همه چیز اوکی نباشه من پیگیر هدفم که در اینجا درس خوندن هستش نیستم، و اینطوری ساعت ها،روز ها ، هفته ها ، ماه ها و حتی شاید سال ها بگزره و  اون شخص میبینه که زمان گذشته و اون فقط درجا زده و بعدشم کلی ممکنه براش پشیمونی و ناراحتی باقی بمونه و جبران کردن اون اهدافش سخت باشه.😊💐

 

پس بصورت کلی میتونم بگم تا حد  کمی خوبه که انسان دنبال بهترین شرایط و اهداف باشه که باعث بشه برای ادامه مسیر موفقیتش انگیزه کافی رو بگیره و با شوق بیشتری ادامه بده، اما وقتی این کمال گرایی و ایده ال گرایی از حد تعادل خارج بشه حتما اسیب زننده میشه و در اکثر موارد نتایج خوبی رو  معمولا به همراه نداره.😊💐

حالا خواهر بزرگوارم این یه مثال ساده بودش که براتون نوشتم ، این مثال ها رو میشه به موارد متعدد دیگه ای هم ارتباط داد، مثل کمال گرایی در ظاهر افراد و لباس پوشیدن و ........😊💐

 

موفق باشین.🤲

فدای مادرم بشم

15 مهر 1402 ساعت 21:29

سلام 

امیدوارم همگی حالشون خوب باشه 

متاسفانه بعد از ۸۹ روز پاکی دوباره شکست خوردم و قبل از ۸۹ روزپاکیم ۹ ماه کامل پاک بودم وقتی اینکارو میکنم احساس میکنم دیگه نجس هستم خیلی قول میدم به خودم دوستان من واقعا نیاز دارم ازدواج کنم ولی شرایط خانوادگیم اصلا موقعیت ازدواج برای من فراهم نمیکنه پدرم بعد از چندین سال تازه بیکار شده بدون هیچ بیمه و یا حقوق بازنشتگی روزگار سختی داریم همه فامیا طردمون ‌ردن هیچکس به خاطر فقر و اخلاقای بد پدرم با ما رفت و آمد نمیکنه من تا به حال یه دونه خواستگار نداشتم و هرکی هم خواسته بیاد جلو تا فهمیده در بدترین و پایین نقطه شهر زندگی میکنیم میره پشت سرشو نگاه نمیکنه و همین باعث افسردگی و عدم اعتماد به نفسم شده من دختر قد بلند و خوشگلی هم نیستم که به خاطراین موردا کسی خواهانم بشه... یکی از بچه های خیلی قدیمی این سایت هستم همیشه تا ۹ ماه پاکی رفتم و شکست خوردم اصلا نمی تونم باور کنم ۹ ساله که گذشت به سرعت برق و باد به مرگ که فکر میکنم دیونه میشم  ولی ناراحتی افسوس غم فکروخیال شکستم میده اون لحظه برام هیچی مهم نیست ولی بعدش زندگیم جهنمه به لحاظ روحی و روانی 

 

 

 

ܩܢܚࡅ߳ߊ‌ࡅ߭ܘ

16 مهر 1402 ساعت 11:11

سلام عزیزم 💐

درک میکنم که چه دوران سختی رو سپری می‌کنی 

هم نیاز جنسی داری هم عاطفی 

فقط میتونم بگم تو تنها نیستی 😇

درسته محیط زندگی و شغل پدرت تاثیز داره روی ازدواجت ولی مهم نقش خودت هست . دیدی خانواده های ضعیفی هستن که از درونشون ی آدم سالم و با کفایت پدید میاد ؟کافیه بخوای عزیزم.خودت برو دنبال ی هنری یا رشته ای تحصیلی  و ازش کسب درآمد کن . روی افسردگیت کار کن خواستگار که میاد متوجه خلق شاد یا غمگین میشه پس الان فقط خودت رو داری. با توکل برخدا برو جلو .وارد محیط کار شو, سلامت روانت رو با خوندن کتاب های درمانی بالا ببر. در محافل که خانم ها هستن شرکت کن تا شانس دیده شدنت بالا بره 

اینکه میگی خواستگار می‌ره و میاد نمیتونه فقط به خاطر محیط باشه پدرت بازنشسته هست معتاد که نیست سمتت نیان ، ی سری عوامل درونی هست که باید کار کنی ‌‌ . 

بنظرم با ی مشاور حتما صحبت کن ✅

درمورد ازدواج چهله آیت الله حق شناس خیلی حاجت میده اگر درست و با ترک گناه انجام بشه ..

درمورد پاکی این پست رو با دقت بخون پر از راهکاره 

چهل گام ترک

منتظر

14 مهر 1402 ساعت 12:33

📌اطلاعیه

✅امشب ۱۴ مهرماه یه دورهمی پرسش و پاسخ داریم
✅تریبون آزاد

چه تایمی؟؟🤔
۲۰:۰۰


ببخشید که یهویی شد و دیر اطلاع رسانی کردیم😊
.
.
.
جانمونی یوقت🏃


لینک دانلود و نصب اپلیکیشن قرار 👇
http://cafebazaar.ir/app/?id=ir.gharar&ref=share


لینک ورود به جلسه پرسش و پاسخ در قرار👇
https://gharar.ir/r/71432e36


لینک سوالاتی که از برنامه قرار دارین👇
https://gharar.ir/faq/

Unknown

08 مهر 1402 ساعت 18:02

به mahtab
سلام راستش دیروز یه پیام نوشتم و پاک کردم چون نمیدونستم دوست داری چی بشنوی.دوست داری فقط بگم حالت چطوره و اوضاع زندگی روال هست یا نه یا برم رو منبر.الان بازم نمیدونم حرفایی که قراره بزنم محتوای خاص و کمک کننده ای داشته باشه فقط مینویسم.

پیامای قبلیت رو که خوندم داشتم به این فکر میکردم که باید راه حل ارائه کنم یا فقط بگم قوی باش دختر تهش اتفاقای خوب میوفته؟نمیدونم.من یه روزایی تو زندگیم داشتم که با دیدن یه کلیپ تو اینستا که میگفت اگه حالت خوب نیست اشکالی نداره یه نفس عمیق بکش جون میگرفتم و ادامه میدادم.یه روزایی هم اصلا نمیتونستم با خودم روبرو بشم.یه روزایی امید بود یه روزایی امید نبود.نمیدونم نظرت راجب آیندت چیه و چطور میبینیش فقط شاید بتونم بگم که شاید شرایط رو نتونی عوض کنی ولی دیدگاهتو میتونی عوض کنی.یه کاری کنی که اینقدر همه چی در نظرت ناعادلانه و بدبختانه به نظر نیاد.منظورم اینه که یه جایی فقط بیخیال شرایط بد بشی بیخیال اینکه چقدر همه چی بهم ریختست و یه راه درست پیدا کنی و به اون بچسبی تا یه روز خوب بیاد.این امید رو زنده نگه داری که یه روز خوب میاد و تو تلاش میکنی تا اون روز بیاد.

تو شاید تنها و قطعا مهمترین دارایی زندگی خودتی.شاید دست کمش میگیری بهش بی اهمیتی میکنی ولی مهمی.خیلی کارا میتونی بکنی اگه خودتو ببینی.اینکه گفتی مهم نیستی بستگی داره واسه کی منظورته؟خودت یا بقیه؟شاید اگه واسه خودت مهم باشی کمتر نظر بقیه مهم باشه.مهم هست ولی به نظرم این حس بیشتر زمانی به چشم میاد که تو واسه خودت ارزشی نداری زندگی و مردنت واسه خودت فرقی نداره بی هدف خسته و بی رمقی.من زیاد واسه خودم مینویسم و اینو بی شوخی میگم از یه جایی به بعد از هم نشینی با خودم لذت بردم یه جایی بود که دیگه لازم نبود بقیه حضور داشته باشن من از وجود خودم به تنهایی لذت میبردم.نه که کارای خاص و مهمی انجام داده باشم که بهش ببالم یه سری ارزش ها داشتم که به همین افتخار میکردم.متاسفانه یا خوشبختانه تو کسی هستی که تا اخر عمرت باید با خودت سر کنی خوشت بیاد یا بدت بیاد فرقی نداره.یکم از دور به خودت نگاه کن ببین اگه مثلا تو همین سایت من میومدم با شرایط مشابه پیام میزاشتم چی قرار بود بهم بگی؟

میدونم تهش تو پیامم هیچ راه حلی نبود اخه واسه خودمم همین بود شاید گذر زمان و صبر حل کرد یه سری چیزا رو برام.یه جایی رسید که دیدم تنها کسی که میدونم باهام رو بازی میکنه تنها کسی که میتونم بفهمم ته حرفش ته نیت کاراش و ته هرچیزیش چیزیه خودمم.کسی که هرچقدم داغون باشم هست تنها کسی که میتونم بهش اعتماد کنم خودمم.

به قول اون جمله انگیزشیا که میگه قلبت داره واسه یه نفر میزنه اونم خودتی و یه درخت سبز توی دستاته که خون رو به تک تک سلولات میرسونه.اگه واقعا به خودت نگاه کنی شاید یه ادم خیلی خفن دیدی که خیلی وقته بهش بی محلی کردی:)
همین دیگه امیدوارم حالت بهتر باشه.و زودتر خوب شی.فعلا

منتظر

09 مهر 1402 ساعت 01:37

چقد متنت قشنگ بود لذت بردم احساس کردم از عمق دل و باورهات نوشتی🤗

دمت گرم عزیزم ممنونم🥰

اجرت با مولامون صاحب الزمان ان‌شاءلله😇🤲

mahtab

07 مهر 1402 ساعت 04:32

سلام 

نمیدونم چرا اینجوری میشم احساس میکنم بی ارزشم احساس میکنم وجودم مهم نیست چکار کنم عزت نفسم بالا بره چکار کنم خودمو دوست داشته باشم🥺☹️

منتظر

08 مهر 1402 ساعت 12:51

سلام گلم🥰

خودت رو اولویت زندگی خودت قرار بده 

کارایی که به رشد کردنت کمک میکنن رو پیدا کن کارایی که به انجامشون علاقه داری و ....🤗

اگه اشتباهی کردی که بخاطرش خودتو نبخشیدی هم بخاطرش خودتو ببخش جانم😊

کتاب روانشناسی عزت نفس ناتانیل براندن رو هم بخون😇

پاکیت ابدی

خدا به همراهت 

یاعلی

سرو

05 مهر 1402 ساعت 22:33

چه خوب شناختیم 😉

آره من خیلی احساساتی و همینطور زودرنجم.

البته به کسی وابسته نمیشم توی مجازی، 

تا حالا نشدم، 

ولی خیلی درگیر مقایسه ی خودم با دیگران میشم و وقتم حسابی سرش میگذره یا دائم دارم پروفایل و پست های خودمو برانداز می کنم که خوبه یا نه 🤪

و وقتی ندارمش و اون حجم تصویر و مطلب نمی بینم، آرامش دارم.

یه خواستگار دارم که به واسطه ی شغلش تو اینستا هست. گاهی هم مطلب مذهبی میذاره. میخواستم اولش به اون هم بگم که دوست ندارم اینستا باشه همسرم، ولی اطرافیان گفتن شغلشه و سخت نگیرم.

 

بِنتُ الزَهرا🌸✌

07 مهر 1402 ساعت 05:10

خب از چیزایی که گفتی اینو فهمیدم😅

سعی کن روشون کار کنی

مخصوصا روی زود رنج بودنت

چون اینجوری فقط خودت اذیت میشی

مثلا براینکه کمش کنی میتونی کم توقع باشی

اصلا توقع نداشته باشی از کسی

اینجوریم کسی نمیتونه ناراحتت کنه

عزت نفستم ببری بالا

 

 

خب به به بسلامتی ان شاءالله 😍😍😁

خیره

ولی بیشتر روش فکر کن

نه برا اینستاها😁

کلااا

مواظب خودتم باش

سرو

04 مهر 1402 ساعت 22:39

به بنت الزهرای عزیز:

آره بهم بگو لطفا چرا با نصب اینستا مخالفی.

 

بِنتُ الزَهرا🌸✌

04 مهر 1402 ساعت 23:52

سلام عزیزم

اونجور ک من فهمیدم یه دختر بسیار احساسی عاطفی هستی

خب مکانی مثل اینستا واسه منو شما سمه

خیلی درگیری فکری حسی ایجاد میکنه

تعبیر حضرت آقا

ک تقوا مثل یه لباس قواص میمونه

وقتی سوراخ داشته باشه بپری دریا غرق میشی

آیا انقدر از خودت مطمئنی که لباس قواص تقوات هیچ سوراخی نداره؟ :)

و تو غرق نمیشی؟

کمترین و حداقل ترین ضررش اثر وضعی هست که رو ما میذاره

کسی که میخواددلش آروم باشه

باس کنترل نگاه داشته باشه

باس شروع کنه دوره پاکی 

و این ی تصمیم عزم جدی میخواد

پاکی خرج داره هزینه داره ابجی✌

 

مواظب مهربونیات باش:)

سرو

03 مهر 1402 ساعت 03:48

گرچه سیه رو شدم غلام تو هستم

خواجه مگر بندۀ سیاه ندارد.... 

منتظر

04 مهر 1402 ساعت 23:03

🥲🌱

سرو

01 مهر 1402 ساعت 20:05

به بی نام : 

سلام 

منم میانگین استفاده ام از مجازی خیلی بالا رفته

نمی دونم چیکارش کنم اصلا نمیتونم گوشی دستم نگیرم حتی شده خاموش دستمه

تو مطالعه و کارای دستی خیلی بی اراده شدم

همه ش دلم پیش گوشیه س

اینستامم پاک کردم ولی گاهی نصب میکنم و پشیمون میشم

 

بِنتُ الزَهرا🌸✌

03 مهر 1402 ساعت 06:25

ذره ذره بذار کنار

مثلا امروز یکساعت کمتر

فردا دوساعت 

و ....

برا خودت فعالیت جدید جایگزین کن

گوشیت بده مادرت نگه داره و بهت نده

نت مثلا ساعت مشخص بگیر مثلا من خودم صبحانه میگیرم

اینستا ب هیچ وجه نصب نکن😅خواستی بت میگم چرا

 

سرو

01 مهر 1402 ساعت 20:03

سلام مجدد

بچه ها... 

یه سوال...

من چند سال پیش درگیر یه آقایی تو دانشگاهمون شدم کخ فهمیدم کاملا یک طرفه بوده و بعدها دیدم رفتارهایی که با من محبت آمیز میکرد، با خیلیا داره متاسفانه... 

امروز باز یه دختری اومد نشست کنارم از محبتای اون آقا به خودش گفت با افتخار و خوشحالی و راستش اونقدر حسادت کردم و حرصم گرفت که سر نماز یادش افتادم و قشنگ گُر گرفتم. با اینکه اون آقا دیگه محبوبم و انتخابم نیست و خیلی تحقیرم کرده با رفتاراش بعد از اطلاع از اینکه علاقه جدی دارم.

امروز برگشتنی به خونه به خودم گفتم من که عاشق رشته ام نیستم، دوست ندارم ادامه اش بدم، سنوات هم خوردم حسابی و کش اومده درسم، اونم بی انگیزه. گفتم بیام یا برای ارشدم که زمستونه نخونم، یا کلا انصراف بدم همین حالا و از این محیط زودتر برم تا ان شاءالله خدا یه راه خوبی هم برای محبتهای سالمم باز کنه. به خاطر هیچ و پوچ واینستم جایی که آسیب روحی شدید می بینم. تقریبا ۷۰ درصد واحدهامونو دوست ندارم. 

کلا به نظرتون ادامه تحصیل " آکادمیک " خیلی مهمه؟ 

تو خواستگاری چطور، یه فاکتور مثبته؟ 

اگه بخوام خودم خودخوان بخونم چی؟ 

من الحمدلله با خودخوان راحتم...

کارای هنری هم می کنم.

نقاشی شماره دوزی... 

دلم میگه از این محیط برو و بکّن یه زندگی تازه رو شروع کن پر از چیزای دوست داشتنیت. 

نهایتا یا ارشد آزمایشی یه رشته دیگه بدم خودمو بسنجم یا که از اول کارشناسی رشته های دلخواهم.

بِنتُ الزَهرا🌸✌

03 مهر 1402 ساعت 06:21

سلام عزیزم

متاسفانه ما دخترا یجاهایی خیلی توهمی هستیم😅

ببین اگه علاقه نداری و حس میکنی عمرت تلف میشه و این ربطی به رسالت تو نداره ، بذارش کنار

مگه کارهای هنری کم چیزیه😁

برو سمت علاقت

و توش رشد کن

کسب علم خیلییییی خوبه

اون علمی که دوسش داشته باشی

میتونی خودت برا خودت مطالعه آزاد بذاری

 

سرو

01 مهر 1402 ساعت 19:56

سلام بر دخترهای گل

یه پیشنهاد! 

یه کانال مرکز مخصوص بانوان در ایتا و تلگرام تاسیس بشه و محتواهاش بیشتر دخترونه باشه و دغدغه های ما. 

نظرتون؟ 

راستی یه موضوعی پیش اومده الان نمی تونم بازش کنم ولی خیلی التماس دعا دارم 💛

بِنتُ الزَهرا🌸✌

03 مهر 1402 ساعت 06:16

سلام

متوجه موضوعش نشدیم بیشتر توضیح بدین🙏

محتاحیم❤

B_nam

25 شهریور 1402 ساعت 20:56

چه قدر این بخش خلوته 

دخترا هنوز مهر نشده که 

چیکار میکنید با زندگی ؟ 

من که تفریحم شده محیط مجازی حتما شما خیلی سرتون شلوغه با واقعیت ها 

دوست دارم زودی مهرشه برم با آدمای دیگه معاشرت کنم. 

تا یازده نخوابم ، و هفت پاشم 

از این بیکاری و پرخوری در بیام 

در پناه حق 

 

 

منتظر

26 شهریور 1402 ساعت 01:03

سلام عزیزم❤️

آره یکم خلوته یعنی یکم بیشتر از یکم درستش میشه اینکه چن تا یکم بیشتر از یکم😁✌️

با زندگی میسازیم چیکار میتونیم بکنیم😕

نه بابا همه یه بخش بزرگی از زندگیشون رو تو مجازی میگذرونن هرچند که اشتباهه ولی خب استثنا نداریم..😶

ان‌شاءلله عزیزم ان‌شاءلله🤗🤲

ولی خب از الان تمرین کن سحرخیز باشی از الان تمرین کن که برا خودت وقت بزاری و خودتو دوست داشته باشی🥰❤️

موفق باشی

خدا به همراهت

یاعلی

منتظر

25 شهریور 1402 ساعت 15:56

سلام

دخترا یه سر به پست به وقت پرسش و پاسخ بزنین مهمه😉

امید زندگی 💚

16 شهریور 1402 ساعت 14:17

برا درمان تنبلی تخمدان قرار بود ی تغییراتی انجام بدم 

پیاده روی وورزش 

و حداقل باید۱۵کیلو کم کنم 

برا تنظیم قاعدگی

پریود بودنش ی درده نبودنش هزاردرد 

یانمیشم ماه ها با داروم ک میشم خیلی سبک وکم هرچی گرمی تو خونه بود میخورم ولی زیاد نمیشه 

از الان پیگیر درمانش شدمم 

ک گفتن بجز دارو درمانی باید وزنمو کم کنم 

🌸😊

ک با دکترم ک مشورت کردم گفت خ ا روی پریودم تاثیر بد می‌زاره و اثردا ره 

 

😫

 

 

بعد وسواسمم تازگی خیلی بد شده  مامانم شامپوهارو ازحموم برداشته دیگه بم نمیده 😂

بعد سوالات تکراری و میپرسم 

خیلی بد شده 

مشاورم گفت تلفنی نمیشه درمانکرد 

 

 

بِنتُ الزَهرا🌸✌

17 شهریور 1402 ساعت 14:07

سلام

خب کم کم ورزش و رژیمت شروع کن

اما نه ب اون شدت که مثلا هفته ی اول خیلی به خودت فشار بیاری

سعی کن خوراکیای کالری زیاد نخوری

صبح ها قبل صبحونه بزن بیرون پیاده روی

ورزش منظمت داشته باش

ببین اینجوری عزت نفست که بره بالا اصلا دلت نمیخواد بری سمت خود ارضایی

رو ترک خودارضایی خیلی کار کن

کم کم اوکی میشه

توکل به خدای مهربونمون یادت نره :)

Mostafa

13 شهریور 1402 ساعت 23:53

به رستا

سلام به همگی شبتون بخیر خسته نباشید.امیدوارم که حال دلتون عالی باش و با انرژی تمام به زندگیتون امیدوار باشید و ادامه بدید و همیشه لبخند روی لبهاتون باش و از مشکلات حراسی نداشته باشید و با توکل بخدا و ائمه اطهارش برید جلو و باهشون روبرو بشید و از جلوی پاتون برش دارید.

خب رستا خانم اتفاقی اومدم اینجا و اولین پستیم که خوندم مال شما بود برام جالب بود نکات فوق العاده ایی رو گفتید اول احسنت که در این مسیر پاکی قرار دارید و سال ها پاکیتونو بهتون تبریک میگم انشالا ماهم لایق چنین پاکیم باشیم که واقعا رحمت و نعمت بزرگی توکل بخدا.

 فقط یک جمله میخوام بگم و اونم اینه که در ته همه ماجراها و سختی های زندگی و جامعه امروز ما این ما هستیم که میتونیم درست کنیم یا خراب کنیم همه چیزرو همه چیز در دستان خود ماست یا خوشبختیرو انتخاب میکنیم که مسیرش واقعا سخت ولی انتهاش عالی و به کمال رسیدن خودمونه یا پشیمانی و راحت طلبی و زجر و خود خوری انتخاب با ماست؟ به قانون 0 و 1 باس اعتقاد داشت و اینکه یا انجام میدیم یا انجام نمیدیم؟من به قانون رئال این دنیا اعتقاد دارم و بهش پای بندم.

در کتاب 12 ستون موفقیت نوشته جیم ران در یک دیالوگ جالب چارلی به مایکل میگه درد انضباط یا پشیمانی. حالا اگر ما این نظم و انضباط رو در زندگیمون به جون بخیرم و روتین زندگیمون کنیم به موفقیت های فراوان میرسیم یا هی امروز و فردا میکینم و دست روی دست میزاریم و کاری نمیکنیم که اخر عمر پشیمان از این خواهیم بود که چرا جای که میتونستیم کاری بکنیم نکردیم.

در یوتیوپ سرچ کنید خانم میم و ویدیوهای این خانرو با دقت ببینید تا متوجه بشید چطور میتونیم این اعتیاد خ.ا مونو و حتی خودمون تبدیل به یک فرد موفق و اینکه شخص مفید باشیم بکنیم.

در مورد خانواده در یک قسمت گفتم ما در این دنیا نیستیم که اینده و رویاها و ارزوهای اونارو براورده کنیم این چرخه معیوبی که متاسفانه در جامعه ما نسل به نسل داره میچرخه ما باس اینده و رویاهای خودمونو بسازیم ما باس رسالت خودمونو انجام بدیم نه دیگران رو و خانواده مونو. هرکاری که خود شما فکر میکنید درست و صلاح همونو انجام بدید اینقدر دنبال تایید حرف بقیه نباید باشیم باس خودمون از شسته شوهای مغزی دورو برمون ازاد کنیم و برای خودمون باشیم.

در کل به سختی ها فکر نکنید سختی ها همشگی هستن و جدا از زندگی نخواهد بود هرچقدر بیشتر باهش درگیر بشی بدتر اسیب میبینی همیشه بفکر این باشید چطور میتونم خودمو ازاد کنم از مشکلات و برای خودم ارامش و اسایش و امنیت فراهم کنم میدونی مشکل ما در مغز هستش که از اون کمک نمیگیریم و اینکه این هارو روی کاغذ نمیاریم و بنویسیم.

سعی کنید بنویسید همیشه هرچیزی که به ذهنتون میاد بخصوص موقع اعصبانیت حتی اگر اونو مچاله کنید خودم همیشه خط میکشم رو کاغذ چون رشته ام معماری بوده عاشق خط کشیدن هستم و اینجوری خودمو اراوم و کنترل میکنم.

بدم فقط رو خودتون تمرکز کنید فقط بخودتون فکر کنید سعی کنید فقط خودتونو دوست داشته باشید با خودتون رفیق صمیمی باشید با خودتون حرف بزنید از اندام بدنتون تشکر کنید جملات مثبت با خودتون بگید همیشه بخودتون روحیه بدید سطح انرژیتونو ببرید بالا نذارید پایین بیادش مسیر پاکی و رسیدن به درجات بالاش واقعا سخت و لازمش صبر و تحمل و امیدواری و روحه بالا میطلبه اگر اینارو تونستی در خودت پیدا کنی مطمن باش ارامش و اسایش و امنیتم پیدا خواهی کرد.

سعی کنید هر روز کتاب بخونید کتاب های انگیزشی زبان های مختلف یادبگیرید مثل المانی و انگلیسی یا فرانسوی یا هر چیز دیگه اینا باس بالاتر رفتن اعتماد به نفس و ارامشتون میشه مسافرت برید هرجای که دوست دارید ورزش کنید و اموزش ببینید در رابطه با کارتون رشته تحصیلیتون سعی کنید استقلال مالی و امنیتی و اسایشیرو برای خودتون بوجود بیارید انتظار نداشته باشید کسی اینارو براتون بوجود بیاره اینارو باس خودتون خودتون بوجود بیارید.

از گذشتتون و اتفاقات افتاد فرار نکنید سعی کنید اونارو بپذیرید و قبولشون کنید و ازشون درس بگیرید برای بهتر کردن حال و ایندتون.

اگر اعتیاد داریم باید قبول کنیم این چیز غیرقابل حل نیست راه حل همه چیز در خود ماست کافی به خودمون مراجعه کنیم و کمک بخوایم تا پاسخ درست رو دریافت کنیم پاسخ ما و کائنات مثبت و فوق العاده و گره گشادی ذهن ماست. به روح و جسمتون فکر کنید و به ارامش اونا فکر کنید همیشه.

ببخشید طولانی شد مطالب امیدوارم که مثبت باش و بهترین هارو برای خودتون رقم بزنید.

پاکی تون ابدی 

شبتون بخیر.

علی یارتون. 

منتظر

14 شهریور 1402 ساعت 23:48

ممنونم عالی🙌

اجرتون با مولامون صاحب الزمان ان‌شاءلله🤲😇

رستا

13 شهریور 1402 ساعت 13:53

به همه، لطفا هر کسی داره اینو میخونه تا آخرش ادامه بده، شاید نکته ای توش بود که دستتونو گرفت

و خصوصا به mahtab

سلام. ما همدیگه رو نمیشناسیم ولی خب پیامتو خوندم گفتم جواب بدم. نه اینکه بخوام راه حلی بدم یا نصیحتی بکنم. دو سال ازت کوچیکترم و از سال ۹۸ اینا تو این سایت بودم تا الان که دیگه خیلی وقته به پاکی رسیدم. درمورد جو متشنج خونه تون گفتی. شاید اگه از لحاظ سلامت روان خانواده هارو رتبه بندی می کردن، تو  کشور که هیچی، تو دنیا به خانواده من مدال می دادن. همین دیروز یه دعوایی بود که... یکی از اعضای خانواده م در اتاقم رو با چکش خرد کرد.... حقیقت اینه که همه ما داریم به نوعی توی یه جهنم زندگی می کنیم. اساس دنیا رنجه و ما اصلا اومدیم که رنج بکشیم. خدا وعده نداده که بادمون می زنه و قراره حسابی بهمون آسون بگیره و به همه آرزوهامون برسیم و امثالهم. گفته انسان را در رنج آفریدیم.

فقطم من و تو و ایرانیا نیستیم، تمام مردم دنیا.از هر آدم دنیا دیده ای بپرسی بهت میگه ک افراد خارج از کشور هم به اندازه خودشون گرفتاری دارن. اینو از منی که مدتی توی غرب زندگی کردم قبول کن.

همه ما در مواقع زیادی حالمون از خودمون بهم میخوره، دلمون می خواد وسیله هارو خرد کنیم، به روش های کشتن خودمون فکر می کنیم، تو آینه نگاه می کنیم و حس میکنیم چقدر منفوریم...

خوزه سیلوا درمورد اساس پنجگانه شاد زیستن میگه:

۱) از چیزی که خوشحالت میکنه لذت ببر( مسخره س؟ اصلا. ما کلا یادنگرفتیم لذت ببریم. این نکته خیلی مهم و دشواریه)

۲) چیزی که اذیتت میکنه رو از بین ببر

۳) اگه نمیتونی چیزای آزار دهنده رو از بین ببری، تغییرشون بده

۴) اگه تغییر پذیر نیستن، بپذیرشون

و ۵) نگرشت رو درموردشون عوض کن

مثلا من درمورد خانواده م هیییییچ کاری نمیتونم بکنم. راهش اینه که دانشگاه شهر دیگه ای قبول شم و برم که میشه یه سال دیگه. توی این یکسال از نظر خودم امتحانی دارم که باید طی اون حسابی رشد کنم. قراره توی این یکسال صبرم طاقتم و کنترل خشمم رو به دست بگیرم و امتحانشونو به خدا پس بدم تا یه مرحله برم بالاتره، یه مرحله بنده نمونه تری بشم، یه مرحله بهش نزدیکتر شم. و مهم تر از همه، فقط وقتی میتونم نور رو منتشر کنم که خودم پر از نور بشم. با سختیه که به قابلیت نور بخشی من افزوده میشه.

باید یاد بگیرم چطور همزمان که با آدم های سمی زندگی میکنم، خودم رو ازشون جدا کنم  و تو مسیر پاکی و توحیدی خودم قدم بردارم. ( خانواده م کاملا ضد دینن) 

این موردیه که باید توی این جهان اجتماعی خرد ( خانواده م) یادش بگیرم تا در جهان اجتماعی کلان ( سرکار، در بطن جامعه) به فعل برسونمش. 

مورد دیگه ازدواجمه.  شهر ما چون جز شهرای بزرگه و بی عفتی وگناه توش بیداد میکنه، ازدواج تقریبا داره بی معنی میشه. روی من به عنوان یه بچه ۸ ساله حساب میکنن نه دختر ۱۸ ساله ای که نیاز جنسی روانشو بهم ریخته. مجددا موضوعیه که فقط یه راه حل براش دارم: پذیرش.

من پذیرفتم که راهی جز کنار اومدن ندارم. الان و در این موقعیت زمانی از زندگیم این تلخ ترین حقیقت زندگیمه که حالا حالا نمیتونم به نیازم پاسخ بدم. اما این دلیل میشه دوباره بیفتم تو گنداب خودارضایی و خودمو به گند بکشم؟ من دیگه نمیتونم احساس انزجار گناه رو تحمل کنم، نمیخوام حس کنم روحم بوی تعفن میده... من از گناه واقعا بیزارم...

پس می پذیرمش و نگرشم رو اینطور تغییر میدم: انرژی جنسی به گفته افرادی مثل ناپلئون هیل قدرتمند ترین انرژی بشریته که اگه بشه هدایتش کرد، غوغا می کنه. و فکر کن این انرژی که توی بدنم ذخیره میشه، صرفش کنم برای درس خوندن، برای خودسازی کردن.

من دارم درد می کشم اما محکومم به ادامه دادن. خدا هم اگه خودش گفته رحمانه اگه خوش گفته رحیمه اگه خودش گفته بعد هر سختی آسانی هست پس باید بعدا خوب برام جبران کنه. من خالصانه امید دام به روزی که مزد تحمل کردن ها و پذیرش هامو بدم.

فقط خواستم بگم به عنوان یه انسان توی این دنیای شیشه ای و محدود، خیلی وقتا مجبوریم. یعنی تحت اجباریم. یعنی یه سری چیزارو باید قبول کنیم، باید با خیلی چیزا کنار بیایم، باید بپذیریمشون. و غر زدن و انکار و خود زنی و خودآزاری کاری نمیکنه جز افزایش حس عذاب وجدان. شاید اگه قبول کنیم و بریم تو میدون پیکار با نفس، خدا هم بیاد کمکمون و ببینیم اونقدرا هم سخت نبودا!

من ایمان دارم به دیدن نتیجه صدق نیت در عمل. خداوند در همین دنیا بی پاسخ نمیذاره قدم آدم هارو به سمت صلاح خداپسندانه اون هم وقتی که مستلزم چشم پوشی از رفاه دنیا باشه.

ابدیتی در پیش داریم... یاعلی

منتظر

14 شهریور 1402 ساعت 17:36

سلام به روی ماهت❤️

خیلی خوشحالم با دختر پخته و با درک و شعوری مثل تو آشنا شدم واقعا میگم خدارو شکر میکنم بابتش😊

دخترایی مثل تو درکل آدمایی مثل تو اونهم تو این سن و سال تعدادشون خیلی کمه قدر خودتو بدون😇

مطمئنم روزهای خیلی خوبی در انتظارته با این ديدگاه زیبا🤍🥰

موفق باشی

خدا به همراهت 

یاعلی

امید زندگی 💚

13 شهریور 1402 ساعت 01:57

آبی ترازانم که بی رنگ بمیریم 💙

ازشیشه نبودم که با سنگ بمیرم⁦⌛⁦♥️⁩

من آمده بودم که تامرز رسیدن 🎼⁦

همراه تو فرسنگ به فرسنگ بمیرم⁦🌪️⁩

تقصیر کسی نیست که اینگونه غریبم 🌘

شاید خداخواست که دلتنگ بمیرم💔

منتظر

14 شهریور 1402 ساعت 16:43

خدا میخواد به بهترین‌ها برسی شک نکن🙃🌱

اگه غیر این حس میکنی نگاه و زاویه‌تو عوض کن مطمئن باش ایراد از جاییکه ایستادی😶

mahtab

08 شهریور 1402 ساعت 20:10

نمیدونم چرا داره اینجوری میشه احساس میکنم خیلی ادم بدی شدم اینقدر بد که خدا اهل بیت دیگه نگاهم نمیکنن نمیدونم چطور 20 سال عمر رو جبران کنم نمیدونم چطور برگردم چطور خرابه های پشت سرمو درست کنم نمیدونم با این بلاتکلیفی چکار کنم چطور برگردم سمت خدا چطور توبه کنم این حجم از فشار این حجم از فکر داره منو دیونه میکنه یه حس بدیه ته قلب ادم میشینه آدمو افسرده میکنه نمیدونم ته دلم نمیخواد دنیا و آخرتشو به شیطان ببازه ولی نمیدونم چکار کنم چطور بلند بشم بعد از این همه سال شکست و بد بودن با این افسردگی چکار کنم ناامیدی کمکم کنید هرکی کامنت منو میخونه هرکی تجربشو داره کمکم کنید لطفا🥺🥺

منتظر

09 شهریور 1402 ساعت 17:06

سلام خوشگلم❤️

عزیزم اینطور نیست قطعا خدا و اهل‌بیت دارن میبیننت و دوست دارن و هواتو دارن و کمکت میکنن🥰
مگه میشه غیر این باشه؟؟!
اونا بیشتر از خودت میخوان بلند بشی و بسازی زندگیتو😇

کاش رو کاشتند چیزی در نیومد اینو هیچوقت فراموش نکن
با حسرت خوردن‌ برای روزهای گذشته فقط و فقط روزهای پیش روی خودتو از دست میدی🙃
برای جبران گذشته همین بس که امروز قشنگ کنی که نتیجه‌اش میشه قشنگتر شدن آینده‌ات🤗

یه کاغذ و قلم بردار و هر چی تو ذهنت میاد رو بنویس باعث میشه ذهنت خالی بشه آروم بشی و بعدش خوب فکر کن کارهاتو اولویت بندی کن
منظم شدن ذهن و زندگیت و تلاش مستمر رمز موفقیتتن😌

برای توبه کردن همین بس که پشیمونی یه غسل جنابت فقط میخواد
بعدشم برای رفتن به آغوش خدا همین بس که بخوای و صداش بزنی و از ته قلبت همینو بخوای البته تو همین الانشم تو آغوش خدایی اما نگاهت به سمت سیاهیه چون خودتو نبخشیدی چون تصورت از خدا انتقام گیرنده‌ست شاید
از ته قلبت که بخوای اونموقع میبینی که تو آغوش خدایی🥲

با خدا تا میتونی حرف بزن
هر روز پنج تا از نعمت‌هایی که خدا بهت داده بشمر و بابتش از خدا شکرگزاری کن از چشمی که میبینه تا نخ و سوزن تو خونه‌هامون قابل شکرگزاری هستن🥰

واجباتت رو حتما انجام بده و مستحبات هم هروقت حالت خوب بود حتما انجام بده واگرنه نه🙃

خودتو ببخش و دوست داشته باش و روی عزت نفست کار کن🌸

موفق باشی

خدا به همراهت 

یاعلی

خورشید شب

05 شهریور 1402 ساعت 14:45

به منتظر:

نبینم انرژی مثبتمون حالش کرفته هااا🥺الان بهتری؟؟

🥲♥️به قشنگی آن لحظه شادی که گذشت،غصه هم میگذرد

منتظر

05 شهریور 1402 ساعت 22:35

سلام گلم❤️

عزیزم🥺

آدمه دیگه گاهی خسته میشه😅

ولی خب مهم کم نیاوردن و جا نزدنه سختی‌ها میگذرن🙂

آره خداروشکر بهترم ، به لطف خدا و دعاهای شما🥰

چون می‌گذرد غمی نیست.... :)

مرسییییی که حالمو پرسیدی خیلی ممنونتم❤️😘

موفق باشی

خدا به همراهت 

یاعلی

نازنین 🍂🍁

03 شهریور 1402 ساعت 16:02

سلام آبجی منتظر 

خودتی؟

چیشده عزیزم 🍂⁦

ایشالله ک مشکلت حل بشه 

نگران نباش 

همچی درست میشه 

⁦❤️⁩🍁

منتظر

04 شهریور 1402 ساعت 01:24

سلام گلم❤️

آره خودمم😅

منم آدمم دیگه بالاخره هرچقدم تلاش کنم هرچقدم مقاومت کنم هرچقدم امید داشته باشم یه جایی بالاخره خسته میشم و نیاز به استراحت دارم😁🌱

یه مشکل خاص که بگم فقط بخاطر اون خسته شدم نیس ولی مشکلات کوچولو کوچولو و دلتنگی حرم ، یکم مشکلات عزیزانم و .... کنار هم دست به دست هم انرژیمو یکم گرفتن ولی با دعاهای شماها و لطف خدا و اهل‌بیت بهترم🤍😇

شک ندارم همه چی درست میشه خدا حواسش هست🥲✨️

موفق باشی

خدا به همراهت 

یاعلی

منتظر

03 شهریور 1402 ساعت 00:35

سلام دخترا❤️

میشه برام دعا کنین؟؟؟ :)

 

ܩܢܚࡅ߳ߊ‌ࡅ߭ܘ

03 شهریور 1402 ساعت 10:39

سلام عزیزم 

ان شاءالله به حق کریم اهل بیت، مشکلت حل بشه 

خدا گر ز حکمت ببندد دری ، ز رحمت گشاید در دیگری :) 

mahtab

01 شهریور 1402 ساعت 22:51

آبجی مستانه میشه مشاوری که گفتی رو بهم معرفی کنی میشه تلفنی باهاش صحبت کرد؟ 

ܩܢܚࡅ߳ߊ‌ࡅ߭ܘ

01 شهریور 1402 ساعت 22:57

سلام بله خدمات فقط غیر حضوریه در زمینه مشاوره فردی ، ازدواج و...

۰۲۱۳۶۶۰۵۸۵۲ مشاوره مٱوا 

فقط تنها بدیش اینه چون سرشون خیلی شلوغه دیر نوبت میده وگرنه از بابت هزینه و راهکار اوکیه 

موفق باشی 

خورشید شب

01 شهریور 1402 ساعت 02:44

به غدیرخون:

چه قشنگ گفتید👌❤

خورشید شب

01 شهریور 1402 ساعت 02:43

به mahtab:

سلام عزیزم.امیدوارم حالت خوب باشه.خیلی ناراحت شدم باخوندن پیامت🥺کاش ی راه حل داشتم بهت بدم..ولی نمیتونی با مامانت حرف بزنی؟ازش بخوای بگی درکت کنه؟یا اصلا بگو بیا باهم بریم.

میدونی،من همیشه میگم ادم تا زمانی ک خونه پدرشه باید طبق قوانین اونا رفتار کنه ولی اینی که شما میکی خیلی اذیت کنندست.چون تو دیگه هیجوقت۲۰ساله نمیشی که دلت ابن خوشیارو بخواد.اگر میتونی با خاله ای،خواهر بزرگتری،درمیون بزار که بگوش پدرمادرت برسونن.

درسته زندگیت تا الان اونی نبوده که میخوای ولی بجاش خودت یاد میگیری برای بچه هات مادر خوبی باشی.

:)راهنماییت نکردم،ولی خواستم بگم من بعنوان ی دوست کنارتم و سرا پا گوشم برای حرفات.

 

mahtab

01 شهریور 1402 ساعت 00:49

سلام به همه 

الان که دارم‌ مينويسم احساس میکنم به ته خط و پوچی رسیدم من 20 سالمه راستش هیچوقت از زندگیم راضی نبودم از خانوادم راضی نبودم از شهری که توش زندگی میکنم همیشه دلم میخواست دور بشم از این خانواده از این شهر و مردمش خیلی احساس تنهایی میکنم خیلی احساس میکنم هنوز که هنوز تو بچیگم و نوجونیم گیر کردم خلا عاطفی نداشتن خانواده خوب محدودیت حسرت محبت همه اینا باعث شد از راه اصلی دور بشم و خودمو گم کنم پدر مادری که همیشه دعوا میکنن خانواده پرخاشگر که خودم عینشون شدم جو متشنج دلم میخواد ازاد باشم برم بیرون و به علایقم  چیزایی که آرومم کنه رو انجام بدم ولی متاسفانه  قانون خانواده این اجازه رو هرگز به من نمیده من حتی حق ندارم تا سر کوچه تنها برم و حتی کسی حاضر نیست منو جایی ببره همیشه‌ حسرت کوچیک ترین و مزخرف ترین چیزا به دلم مونده و بدترینشون محبت محبت محبت تنهایی تنهایی تنهایی زندونی شدن تو قفس زورگویی و محدودیت خانواده احساس میکنم بعد از 20 سال سن به پوچی رسیدم قبلا خیلی دعا میکردم و احساس می‌کردم با دعا و توسل میشه نجات پیدا کنم اما الان احساس میکنم هیچکس صدامو نمیشنوه آخه حق هم دارن 20 سال تو سیاهی و گناه بزرگ شدن اینقدر دلم میخواد برم گلزار شهدا برم هیئت برم امام زاده برم باشگاه کلاس برم تو خانواده ما جوری نیست که بتونی اعتراض کنی یا حرف بزنی حتی محترمانه و با ادب اصلا کی حوصلتو داره

همیشه سعی می‌کردم با وجود همه این احساس بد و تنهایی خودمو سرگرم کنم تو خونه ولی تا کی حتی صمیمی ترین دوستم هم بی خبر گذاشت و رفت تبدیل شدم به یه آدم  عصبی یه آدمی که نمیدونه چکار کنه که خودشو نجات بده خسته شدم از بس دعا کردم و جواب نگرفتم خسته شدم از بد بودن از دعوا از محدودیت نمیدونم باید چکار کنم حتی کسی نیست که  باهاش درد و دل کنم 

ܩܢܚࡅ߳ߊ‌ࡅ߭ܘ

01 شهریور 1402 ساعت 11:46

سلام عزیزم 

درک میکنم محدودیت زیادی برات گذاشته شده و از نظر عاطفی توسط خانواده ارضا نشدی ‌‌. ی رفیق خوب هم نداشتی که باهاش درددل کنی از تنهایی در بیای . 

اما الان چیکار میتونی کنی!؟ اوکی بیست سال زندگی بر وفق مرادت نبوده 

از الان بهت پیشنهاد میدم دوتا کار رو برای حال خوبت کنی 

یک ، ترک گناه و ارتباط زیاد با خدا  ، عزت نفستو زیاد می‌کنه. مقالات مترو برای ترک گناه بخون و به کار بگیر 

دوم ، کمک گرفتن از ی متخصص روان شناس یا مشاور که هم آرومت می‌کنه هم تکنیک میده که چطوری خودتو آروم کنی و برای خودت هدف بچینی تا ازدواجت . (خواستی بهت معرفی می کنم مشاوری که مذهبی و باتجربه هست و خدمات غیرحضوری داره که راحت باشی چون میگی نمیزارن بری بیرون ) 

مطمعن باش هرچه قدر هم گذشته پریشونی داشتی آینده رو میتونی زیباتر بسازی 

در پناه حق 

 

سرو

31 مرداد 1402 ساعت 16:38

به Samira :

عزیزم اصلا کار بدی نکردی تو موظف نیستی به یه مرد ناشناس تو خیابون هیچ جوابی بدی! اومدیم و آبو دادی و ولت نکرد و اومد دنبالت! به نظرم اینجا اشتباه راهنماییتون کردند... 

منتظر

01 شهریور 1402 ساعت 00:36

سلام عزیزم❤️

درسته که ما باید همه‌ی جوانب رو در نظر بگیریم اما خب خیلی سخت‌گیری کردن اونم تو چنین مسئله‌ای فقط خودمون رو بعدا آزار میده🙃

موفق باشی

خدا به همراهت 

یاعلی

خورشید شب

31 مرداد 1402 ساعت 04:35

به دختر بهمنی:

خدا نمیخواد مارو زجرکش کنه..میخواد ببینه بنده‌ش چقدر پیگیر پاکیه و چقدر تلاش میکنه برای جلب رضایتش‌.

پر رو باش‌.پا پس نکش‌.منم خیلی درگیر بودم بارها زمین خوردم ولی خودم خواستم،خداهم کمکم کرد..الانم میتونی برای رویاهات تلاش کنی:)چرا فکر میکنی مسیر برات بسته شده؟

تو پاک شو،خدا یطوری همچیزو اوکی میکنه اصلا این روزا رو یادت نیست.سعی کن خودت رو سرگرم‌کنی فیلم وعکس نبینی ذهنتو سمت چیزای بد نبری.بخدا توکل کنی و ازش بخوای..شکرگزارش باش برای هر روزی که از پاکیت میگذره.

♥️موفق ترین باشی